Психолог по пищевому поведению назвала правила для безопасного похудения к лету

Психолог Светличкина: еда из коробок часто не подходит пищевому поведению Многие россияне заказывают готовую еду на дом, однако у такого достижения цивилизации есть несколько минусов, которые игнорировать никак нельзя — есл …

Россиянам раскрыли секреты успешного похудения к лету Чтобы сбросить лишний вес к лету стоит отказаться от картошки, хлеба и макарон. Эти продукты можно заменить на творог, овощи, мясо и оливковое масло, …

Правила безопасного поведения на набережной Уважаемые жители и гости города! При посещении набережной реки Туры соблюдайте правила безопасного поведения. …

Эксперты назвали правила безопасного автопутешествия В первую очередь стоит убедиться в исправности автомобиля, измерить давление в шинах и подкачать колеса по необходимости, проверить уровень масла. Кр …

Эксперты перечислили правила безопасного автопутешествия Майские выходные — прекрасное время для путешествий. Вы можете спланировать короткий однодневный маршрут или же организовать насыщенные выходные. Одн …

Гидролог рассказал про правила безопасного похода в лес Подготовка к походу в лес и соблюдение правил безопасности — важные аспекты, на которые стоит обратить внимание. Гидролог Василий Шишкин выделил ключ …

Россиянам напомнили правила безопасного использования общественным Wi-Fi Интернет сегодня свободно раздают в кафе, аэропортах, пассажирском транспорте, включая метро. Это выручает тех, у кого плохо ловит сигнал мобильного …

Автокресло и развлечения: правила безопасного автопутешествия с детьми Эксперты напоминают, что во время стоянки нельзя оставлять детей младше семи лет одних в автомобиле: в тёплое время года чадо может перегреться. Ребя …

Россиянам напомнили правила безопасного использования общественного Wi-Fi Интернет сегодня свободно раздают в кафе, аэропортах, пассажирском транспорте, включая метро. Это выручает тех, у кого плохо ловит сигнал мобильного …

Россиянам назвали главные правила безопасного пикника на природе При поездке на пикник с собой нужно обязательно иметь достаточно большой запас воды и пехотную лопатку. При выборе места следует ориентироваться на с …

Спасатели напомнили жителям Ставрополья правила безопасного поведения на воде Лето едва началось, а на Ставрополье уже открыт счёт его жертвам. Спасатели усиливают профилактические мероприятия, проводят беседы. Так, на одном из …

Секреты безопасного полета: правила, которые должен знать каждый пассажир Вы когда-нибудь задумывались о причинах, по которым необходимо держать сиденье вертикально во время взлета и посадки, а шторки на окнах должны быть о …

Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vb …

«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась …

Вы нам не подходите. Психолог назвала 5 основных ошибок на собеседовании Поиск работы — дело сложное и хлопотное. И обидно испортить все на собеседовании. Многие к нему тщательно готовятся, но все равно совершают ряд ошибо …

Психолог назвала главные признаки профессионального выгорания Более половины россиян сталкивались с эмоциональным выгоранием на работе, а каждый второй из них в итоге уволился. …

Психолог назвала характерные для инфантильного мужчины фразы Психолог Ольга Романив объяснила, по каким фразам можно узнать мужчину, который так и не повзрослел. Инфантильные мужчины, по словам эксперта, часто …

"Еда для радости": Психолог назвала главные ошибки при похудении При желании похудеть нужно быть готовым к тому, что немедленных результатов не будет, предупредила "Газету.ru" психолог по пищевому поведению Ксения …

Психолог назвала упражнение для развития эмоционального интеллекта у подростка Для развития эмоционального интеллекта у подростка подходит игра "Что чувствует человек". Об этом в беседе с РИАМО сообщила педагог-психолог городско …

Счастье в количестве. Психолог назвала 7 признаков денежной зависимости Денежная зависимость вредит психическому здоровью, отношению с близкими людьми и положении в социуме. …

Медицинский психолог Зайкова назвала 4 фактора развития алкогольной зависимости Спиртное может стать причиной примерно 200 различных болезней и нарушений здоровья. Употребление в небольших количествах от этого не спасает — алкого …

Место занято. Психолог Романив назвала признаки маминого сынка Столкнуться с мужчиной мечты и вдруг выяснить, что он маменькин сыночек, — большое разочарование для многих женщин. Причем проблема в том, что он нер …

Психолог назвала плюсы и минусы привычки питомца спать в кровати хозяина Питомцы, спящие рядом с хозяевами, могут благотворно влиять на психо-эмоциональное состояние человека. Об этом 9 июня рассказала в интервью радио Spu …

Психолог назвала 5 важных шагов, как выйти из токсичных отношений без сломанной психики Выход из токсичных отношений и восстановление после них потребуют усилий и времени. Главное, не бояться и быть твёрдо уверенным, что пришло время пре …

Пермский психолог назвала ошибки, которые совершают родители выпускников в период ЕГЭ Каждый год родители выпускников школ в период проведения единого государственного экзамена совершают в своем поведении несколько ошибок. Взрослые не …

Эндокринолог назвала правила питания для профилактики инсульта Врач эндокринолог-диетолог медицинской компании СберЗдоровье Елена Чуракина рассказала, какой диеты следует придерживаться для профилактики инсульта. …

В сети призывают "отменить" номинантку на "Оскар" Карлу Гаскон: она назвала Селену Гомес "богатой крысой" и раскритиковала Адель за "дряблую кожу" после похудения В сети разгорается скандал вокруг 52-летней Карлы Софии Гаскон, которая стала первой трансгендерной* женщиной, номинированной на "Оскар" в категории …

Психолог назвала причину, почему Муцениеце вновь и вновь говорит о Прилучном Агата Муцениеце и Павел Прилучный развелись еще в 2020 году, однако их конфликт и не думает утихать. …

Спокойствие, только спокойствие: психолог назвала верную реакцию на мат ребенка Психолог Гольдштейн рассказала в беседе с изданием Газета.ру, как правильно реагировать на внезапные ругательства ребенка. Эксперт назвала и способы, …

Борис Галкин нашел объяснение поведению Артура Смольянинова Заслуженный артист России Борис Галкин ("В зоне особого внимания", "Мы из будущего") нашел объяснение поведению актера Артура Смольянинова. Его цитир …

Звезда "Глухаря" возмутилась поведению Хаматовой: "Сидит и трясется" Актриса Виктория Тарасова заявила в беседе с NEWS.ru, что ее поразило поведение артистки Чулпан Хаматовой в интервью с журналисткой Катериной Гордеев …

Брянские воспитатели обучают дошкольников безопасному поведению в летний период Лето — это время отпусков у родителей и каникул у детей, а с наступлением летнего отдыха увеличивается количество ситуаций, представляющих угрозу без …

Уточнен порядок деятельности комиссии по соблюдению требований к служебному поведению в системе ФНС Приказ Федеральной налоговой службы от 17 ноября 2025 г. № ЕД-7-4/987@ "О внесении изменений в Положение о комиссии по соблюдению требований к служеб …

Медики сообщат полиции о гражданах с психическими расстройствами, склонных к общественно опасному поведению Госдума во вторник в первом чтении приняла правительственный законопроект, согласно которому медики и полицейские будут обмениваться информацией о ли …

Артета о том, что Габриэл взял мяч в руки в штрафной «Арсенала»: «Судьи применили правила, а правила предписывают руководствоваться здравым смыслом» На 67-й минуте матча 1/4 финала ЛЧ между «Арсеналом» и «Баварией» (2:2) судья дал свисток о возобновлении игры, голкипер лондонцев Давид Райя покатил …

Как получить удовольствие от безопасного катания на коньках Областные спасатели дали несколько советов любителям погонять по льду. Начнем с экипировки. Выбирайте коньки по размеру. Попросите специалиста правил …

Джейсон Тейтум: «В НБА больше нет безопасного преимущества» «Пэйсерс» опережали соперника на 18 очков в третьей четверти матча на домашней арене. «В НБА больше нет безопасного преимущества. У нас было еще мног …

VK разработает технологию безопасного обмена данными для бизнеса VK разработает ПО для безопасной совместной работы с большими массивами данных VK тестирует новую технологию Data Clean Room, которая помогает бизнес …

Ставропольцам напомнили о правилах безопасного обращения с пиротехникой По закону о тишине жители могут использовать хлопушки, бенгальские огни и фонтаны холодного огня, а запускать фейерверки - с 23:00 до 02:00 …

На Ставрополье открыли школу безопасного управления электросамокатами На Ставрополье открыли еще одну школу безопасного управления электросамокатами. По счету она уже третья, располагается в Ессентуках, две остальные – …

Специалист Ильичёва рассказала о правилах безопасного загара Ольга Ильичёва, нутрициолог, руководитель научного отдела Международного института интегративной нутрициологии (МИИН), рассказала о правилах безопасн …

Ученые создали материал для безопасного удаления урана из почвы Южнокорейские ученые из института гражданского строительства и строительных технологий (KCIT) испытали наноматериал из нитрида бора (BN) для очистки …

Названо пять простых правил безопасного ведения соцсетей Попустительское отношение к ведению социальных сетей может обернуться не только кражей персональных данных, но и потерей денег. Для защиты от злоумыш …

Как избежать отравления и аллергии в отпуске: советы для безопасного отдыха Отпуск — это время для отдыха и новых впечатлений, но проблемы со здоровьем могут легко испортить настроение. Отравления и аллергии — два распростран …

Водоемы Москвы готовят к лету Московские водоемы начали готовить к пляжному сезону. Для этого с водоемами начали работать водолазы. Из глубин вод вытаскивают мусор, в то время как …

Брянцам рассказали о правилах безопасного поведения на объектах железнодорожного транспорта С целью формирования культуры безопасного поведения на объектах железнодорожного транспорта, профилактики и предупреждения транспортных происшествий …

Представители Самарской области участвуют в XIII Форуме безопасного интернета Среди участников XIII Форума безопасного интернета - председатель Общественной палаты Самарской области Павел Покровский. - Одна из тем форума - защи …

Челябинская область в 2024 году открывает "Месяц безопасного Интернета" В 2024 году Челябинская область стала первым регионом страны, куда приедут эксперты Лиги безопасного Интернета с уроками медиаграмотности для детей, …

В Москве подготовят к лету наружное освещение Специалисты приведут в порядок порядка 500 тысяч элементов наружного освещения. Как сообщает РИА Новости, с 1 апреля в Москве специалисты комплекса г …

В Саратовской области ускорили интернет к лету Любители загородного отдыха теперь могут до 50% быстрее загружать необходимые цифровые сервисы. Инженеры «МегаФона»... …

5 вещей, которые необходимо успеть к лету Несмотря на то что погода за окном не оставляет нам надежды на тепло и по-настоящему летние дни, жаркий сезон уже не за горами. …

Польша, Украина, Т-64, Россия: украинский солдат выбрал танк для безопасного перехода Российский военный корреспондент Даниил Безсонов опубликовал сегодня, 24 мая, в своём телеграм-канале историю перехода украинского военнослужащего на …

Певец Shaman и глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина поженились Певец Shaman и глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина сообщили, что поженились. Они расписались в ЗАГСе в Донецке …

Компания Proton представила Lumo — безопасного AI-помощника, который не следит за вами По функционалу Lumo не уступает другим популярным AI-помощникам — он может резюмировать документы, помогать с программированием, переписывать тексты …

Разгон без потери гарантии: Nvidia представила инструмент для безопасного разгона видеокарт Компания Nvidia не анонсировала новые видеокарты в рамках презентации на выставке Computex 2024, однако она рассказала о новых функциях программного …

Подготовка городского пляжа к лету стартовала в Волжском Чиновники в Волжском нашли подрядчика, который подготовит пляж на берегу Ахтубы к грядущему купальному сезону, сообщает издание «НовостиВолгограда.ру …

Вкусовая приманка: чем опасна клубника при похудении к лету Некоторые любители клубники начинают подготовку к лету со специальных диет, исключая из рациона все, кроме этого яркого и ароматного продукта. У данн …

Средний Урал ожидает 1,5 миллиона туристов к лету В начале 2024 года средний Урал посетили несколько сотен тысяч туристов, а к лету планируется принять уже 1,5 миллиона путешественников. Эту информац …

Как у младенца: как к лету избавиться от натоптышей и мозолей на пятках Летний сезон — время открытой обуви и походов на пляж. Если для одних это счастливая пора, то для других — настоящее испытание. Покрасова …

Эксперт дал советы по выбору кондиционера и вентилятора к лету Температурные показатели в последнее годы бьют все рекорды, а лето 2024 года, по некоторым прогнозам, может стать самым жарким за всю историю наблюде …

Пользоваться с умом // США и Китай проведут консультации в сфере безопасного использования искусственного интеллекта Делегации США и Китая во вторник впервые проведут двусторонние консультации в сфере безопасного использования искусственного интеллекта (ИИ). Встреча …

С 1 сентября 2024 года – новый чек-лист для госконтроля в сфере безопасного обращения с пестицидами При этом плановые рейдовые осмотры и плановые выездные проверки не будут ограничиваться данным проверочным листом. …

Богучанская ГЭС установила режим расхода воды для обеспечения безопасного судоходства по Енисею и Ангаре Половодье — один из самых напряженных периодов в работе ГЭС, время повышенной нагрузки на гидротехнические сооружения и персонал. …

Названы семь способов привести машину в порядок к лету На кузове автомобиля может появиться коррозия из-за воздействия влаги и грязи зимой и весной, поэтому машина нуждается в соответствующем уходе перед …

Коллектив канувшего в Лету "Тамбова" тепло попрощался с болельщиками "Нам искренне жаль, что история футбольного клуба "Тамбов" так бесславно и скоротечно подошла к концу, принять это очень непросто. В последнее время …

Как похудеть к будущему лету. Эксперт дал несколько полезных советов Современная эпидемия ожирения вызвана заменой натуральных продуктов на те, что подвергнуты технологической обработке. Эксперт уверен, что самое больш …

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

Apple iOS 18 позволит создавать пользовательские смайлы на «лету» с помощью ИИ Компания Apple готовится представить новую версию мобильной операционной системы iOS 18 на ежегодной конференции разработчиков WWDC. Согласно имеющей …

Два барнаульских детских лагеря прошли проверку на готовность к лету Летний сезон не за горами, и скоро в оздоровительных лагерях должна закипеть жизнь. А пока проверяющая комиссия, в состав которой традиционно входят …

Омичи готовятся к лету: спорт, ЗОЖ и биохакинг — тренды сезона Аналитики Avito выяснили, какие привычки помогают омичам поддерживать здоровье и что об этом думает эксперт. …

Гардероб готовят к лету // Как изменился спрос на услуги байеров Торговые агенты фиксируют сезонный рост числа заказов на летнюю одежду. Популярность услуг байеров резко подскочила с уходом из России иностранных бр …

История, которая канула в лету: как исчезали города Подмосковья На территории Московской области исчезли не менее 42 городов. Это происходило волнами: из-за нашествия татаро-монголов, в Смутное время и по админист …

«Новости малого бизнеса»: Специалисты дали петербуржцам рецепты безопасного отдыха на майские праздники Один из советов – критически относится к скидкам на алкоголь, пишут «Новости малого бизнеса». Как сообщила журналистам начальник отдела эпидемиологич …

Жителей трёх районов Смоленской области обязали перекрыть краны для безопасного пуска газа В Вязьме завершаются восстановительные работы на участке газопровода, поврежденного при обрушении Панинского моста …

Канет в Лету. Российский аналог поглотит систему SWIFT из-за санкций ЕС Из-за невозможности прямых расчетов с РФ многие наши партнеры примыкают к отечественному аналогу SWIFT. …

Прокачай себя к лету с Top Team Siberia: о питьевом режиме и изотониках Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в контексте начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. Св …

Канули в лету: ТОП-3 автомобиля, которые мы бы хотели видеть снова в России А может, они вернутся? Так бывает, автопроизводители вынуждены убирать свои некоторые модели с российских автосалонов поскольку те либо не выдерживаю …

Губернатор Подмосковья сообщил, что зону отдыха в Черноголовке благоустроят к лету Окруженный жилой застройкой и лесным массивом парк отдыха «Южное озеро» в Черноголовке откроют для посетителей после благоустройства уже летом. Об эт …

Авиаэксперт Гусаров: билеты за границу подорожают в три раза ближе к лету Эксперт комитета Госдумы по транспорту и главный редактор портала Avia. ru, Роман Гусаров, рассказал в интервью URA. RU, что в летний сезон стоимость …

К лету готов! Собери комплект со смартфоном и оплаченной связью в билайне Мобильный оператор билайн запускает акцию «Весеннее трио с выгодой». Выбери современный смартфон с бонусными рублями и аксессуарами и получи комплект …

Прохладная жара. Эксперт дал советы по выбору кондиционера и вентилятора к лету Лето 2024 года, по некоторым прогнозам, может стать самым жарким за всю историю наблюдений. О том, как правильно выбирать вентиляторы и кондиционеры, …

Эксперт: к следующему лету цены на отдых в Турции могут снизиться В следующем году цены на отдых в отелях Анталии не только не повысятся, но даже могут снизиться. Такой прогноз озвучил турецкий экономический обозрев …

В Самарской области к лету увеличили количество мест в детских оздоровительных лагерях По ее словам, всего в этом сезоне в губернии заработают 4 палаточных и 46 стационарных лагерей. Среди вторых 14 открыты круглый год, 32 - только лето …

Жирные гонки редакции 66.RU. Как мы пытались худеть к лету и почему у нас ничего не вышло Попытки сбросить лишние килограммы к лету предпринимал практически каждый. Сотрудники 66.RU не стали исключением и устроили челлендж с денежным призо …

В сжатые сроки: с помощью каких процедур можно подтянуть живот к лету Микроигольчатый лифтинг является одной из самых популярных аппаратных методик омоложения и коррекции проблемных зон на теле. Насколько хороша эта про …

Стало известно, какие стройматериалы сильнее всего подорожают в России к лету Цены на стройматериалы к лету взлетят на 17–32% из-за паводков, предупреждает Mash. Сильнее всего вырастут цены на цемент ходовых марок М400 и М500. …

Министр Козлов поручил очистить все пляжи Кубани от мазута к предстоящему лету Пляжи Кубани планируется полностью очистить от нефтепродуктов к предстоящему лету, сообщил журналистам министр природных ресурсов и экологии РФ Алекс …

iPhone «худеет» к лету // Как компания Apple подогревает интерес к своему продукту Apple планирует выпустить тонкий iPhone. Разработки могут завершиться к 2025 году, пишет издание The Information со ссылкой на инсайдеров. По их слов …

Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: что нужно знать о кроссфите Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в преддверии начала лета. Благо подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможносте …

Прокачай себя к лету с Top Team Siberia: как сохранить мышцы и суставы в тонусе Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в контексте начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. Св …

Ешьте и худейте: этот ужин поможет привести себя в форму к лету Времена строгих диет и постоянных ограничений давно не в моде. Существует огромное количество безвредных альтернатив, позволяющих поддерживать себя в …

Холодный кофе успел к лету // Потребление напитка начало резко расти Розничные продажи в России готового холодного кофе в банках в первом квартале восстановились после падения в прошлом году, вызванного исчезновением с …

В Минводах к лету асфальт появится на самых загруженных трассах и там, где его никогда не было В Минераловодском городском округе проводят дорожную кампанию, которую уже называют самой прогрессивной. …

Прокачай себя к лету с Top Team Siberia: как правильное питание влияет на мышцы Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в контексте начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. Св …

"К лету готов": соберите свой летний комплект со смартфоном и оплаченной связью в билайне "К лету готов": соберите свой летний комплект со смартфоном и оплаченной связью в билайне Мобильный оператор билайн запускает акцию «Весеннее трио с …

Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему важно правильно питаться Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в преддверии начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. С …

К лету готов! Собери свой летний комплект со смартфоном и оплаченной связью в билайне Мобильный оператор билайн запустил акцию «Весеннее трио с выгодой». Выбери современный смартфон с бонусными рублями и аксессуарами и получи комплект …

Арктика может полностью остаться без морского льда к лету 2027 года, заявили ученые Арктика может полностью освободиться ото льда к концу лета 2027 года. Об этом сообщила газета The Daily Mail со ссылкой на ученых. …

К лету граждане отнеслись прохладно // На рынке растет спрос на новые кондиционеры и ремонт старых В ожидании обещанного синоптиками жаркого лета в РФ существенно вырос спрос на обслуживание кондиционеров. По словам участников рынка, граждане предп …

Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему на тренировках нужно пить воду Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в преддверии начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. С …

Раскрыто, как правильно ходить для похудения Благодаря ходьбе вы можете просто и быстро сжечь калории. Но важно учитывать ряд факторов.Регулярная ходьба даёт множество преимуществ для здоровья, …

Бьянка показала результат похудения на 35 кг Певица Бьянка продолжает демонстрировать свои обновленные формы, опубликовав фото до и после похудения на 35 килограммов. …

Перечислены работающие БАДы для похудения БАД является источником биологически активных веществ (пищевых волокон, витаминов, минеральных веществ, аминокислот) для ликвидации их дефицита и опт …

Nvidia выпустила драйвер с улучшениями для свежих игр и обновила Nvidia App поддержкой безопасного разгона Компания Nvidia выпустила свежий пакет графического драйвера GeForce Game Ready 555.99 WHQL. В него добавлена поддержка DLSS 3 и Reflex для игр Pax D …

Наташа Королева раскрыла рецепт похудения Наташа Королева в последнее время похудела. Певица призналась, что она постепенно сбрасывает вес, делая это во многом ради мужа Сергея... …

Стало известно, как ускорить процесс похудения на 30% Ученые из Университета Сфакса (Тунис) обнаружили, что сочетание высокоинтенсивных аэробных тренировок и упражнений с отягощениями с периодическим гол …

Упражнения для похудения ног: готовимся к летнему сезону Упражнения для похудения ног — это занятия, требующие определенной силы воли. Придется потрудиться, чтобы ножки стали радовать вас самих своими форма …

Учёные успешно испытали «супербактерию» для похудения В Южной Корее провели эксперимент на людях, который доказал, что приём БАДов с молочнокислой бактерией Lactiplantibacillus plantarum SKO-001 эффектив …

Изыскания для строительства: основа успешного проектирования и безопасного строительства Процесс строительства является многогранным и сложным, включающим множество этапов, начиная от проектирования и заканчивая сдачей объекта в эксплуата …

Названо главное преимущество интервального голодания для похудения Питание с ограничением по времени (интервальное голодание) для похудения предполагает ограничение калорийности суточного рациона. Однако укладываться …

Назван опасный недостаток интервального голодания для похудения Пропуск завтрака в связи с необходимостью соблюдать интервальную диету (интервальное голодание) повышает риск развития сахарного диабета. К таким выв …

Диетологи выступают против похудения к определенной дате Многие люди желают убрать лишние килограммы или накачать мышцы к отпуску, празднику, лету или Новому году - таких финишных точек может быть несколько …

Раскрыто, сколько нужно есть жиров для похудения На самом деле правильное количество жиров в рационе может способствовать снижению веса. Согласно исследованиям, диета с умеренным содержанием жиров ( …

Доказано: подсластители помогают контролировать вес после похудения Часто люди, обеспокоенные своим весом, обращаются к заменителям сахара. Но действительно ли они работают?Результаты нового исследования, известного к …

Диетолог Хаггинс: метод похудения «30-30-30» подойдёт не всем Этот метод раскрутился в соцсетях, а некоторые специалисты и блогеры говорят, что он помогает сбросить вес без диет и тяжёлых тренировок. Суть вот в …

«Скоро опубликую методику похудения!»: Фадеев сбросил 100 кг Продюсер поразил поклонников внешним видом. Максим Фадеев в Instagram похвастался результатами феноменального похудения. Фото: Экспресс газета/ Insta …

Найден новый фактор, влияющий на легкость похудения Люди с большими жировыми клетками склонны терять килограммы, а люди с маленькими — набирать вес. Это показало исследование, представленное на Европей …

Врач рассказал о новом способе похудения без диет Употребление йогурта, овсянки, яиц и овощей в качестве перекусов помогает соблюдать суточный дефицит калорийности незаметно. Такая "хитрость" позволя …

Кокосовое масло оказалось полезно для похудения и не только Исследования показывают, что одна ложка кокосового масла, если её добавить в кофе, поможет снизить вес и избавиться от воспаления.Вот чем полезно доб …

Комик Галустян раскрыл секрет своего похудения на 14 кг Шоумен и комик Михаил Галустян призвался, что похудел на 14 кг, когда перестал есть шашлык, сообщает "Газета.Ru". По словам артиста, раньше он не осо …

Вскрылась причина экстремального похудения Никиты Ефремова В этой киноленте, срежиссированной Кареном Оганесяном, классическая богатырская тема переносится в будущее. Главные герои, Илья Муромец и Соловей-Раз …

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н …

Яблочный уксус для похудения: кисло пей, через край не лей? Яблочный уксус это натуральное, хотя и специфическое средство, считающееся хорошим подспорьем при похудении. В погоне за стройностью уксус буквально …

Препараты для похудения связали со снижением риска рака на 20-50% Оземпик и Вегови, революционные лекарства против диабета и ожирения, могут снизить риск развития нескольких видов рака на 20-50%. Об этом сообщает Da …

Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые соде …

Названы самые полезные молочные продукты для похудения Молочные продукты естественным образом содержат важные питательные вещества: белок и кальций. Исследования показали, что они вполне могут быть частью …

Диета для похудения живота: стройность в особой плоскости! Диета для похудения живота — средство, на которое подчас возлагают самые отчаянные надежды. Именно предательские выступы и валики на самом видном мес …

Раскрыты основные способы естественного подавления аппетита и похудения Большинство из нас испытывают трудности с контролем аппетита, пытаясь похудеть. К счастью, существует много эффективных методов решения этой проблемы …

Банановая диета для похудения: как «солнечные» фрукты помогают сбросить вес Банановая диета для похудения относится к разряду краткосрочных монодиет. Обычно продолжительность банановой диеты составляет от 3 до 7 дней, за врем …

Актриса Джессика Бил посоветовала принимать ванну с 9 кг соли для похудения Актриса Джессика Бил заявила, что похудела до размера платья для Met Gala за одну ночь. Об этом сообщает ETOnline. "Я знаю, что некоторые люди любят …

Цены на препараты для похудения могут «разорить» систему здравоохранения США Американской системе здравоохранения грозит потенциальный финансовый кризис в связи с появлением высокоэффективных препаратов для снижения веса, таки …

Что лучше для похудения - 10 тысяч шагов в день или полчаса бега? Считать шаги теперь не обязательно. Но ежедневно уделять время спорту и физическим нагрузкам все-таки стоит, советуют эксперты. …

Анна Семенович призналась, что пила таблетки от диабета для похудения Певица Анна Семенович призналась в Instagram, что принимала "модный препарат" для похудения. Семенович рассказала в беседе с эндокринологом, что ей п …

Что происходит с организмом после отмены знаменитого препарата для похудения? Существуют разные способы похудеть, а один из последних оказался нарасхват. Изображение: media.glamourmagazine.co.uk О том, что уровень ожирения в ми …

Ешьте сладкое и не сидите на диетах: 7 правил грамотного похудения Чтобы сбросить лишние килограммы, совсем не нужно мучить себя жесткими ограничениями и лишать любимых блюд. …

Модель Лена Перминова снялась в купальнике после похудения Жена миллиардера Лебедева, модель Лена Перминова снялась в купальнике на пляже. Снимком она поделилась в Instagram. Модель Лена Перминова позировала …

Ученые протестировали пероральную форму революционного средства для похудения Семаглутид — основной компонент революционного лекарства Оземпика для похудения и контроля диабета. Новое исследование показало, что пациенты с диабе …

Регина Тодоренко показалась в нижнем белье после похудения Телеведущая и блогер Регина Тодоренко похвасталась фигурой в откровенном наряде на видео и назвала ее почти идеальной после пяти месяцев похудения. П …

Эндокринолог Павлова: для похудения можно «активировать» в теле бурый жир Бурый жир помогает согревать тело и сжигать свободные жирные кислоты с интенсивностью в пять раз больше обычного. …

Морковь для похудения: особенности, разновидности и результаты морковной диеты Морковная диета придется по вкусу тем, кто любит похрустеть морковкой. И не только ради здоровья! Оказывается, и для похудения морковь — весьма полез …

Самые полезные продукты для похудения: кабачок, ягоды, рыба… Хорошо ли мы знаем продукты, которые выбираем для своего меню? Заслуженно ли забыли то, что едим редко? Разобраться с достоинствами и особыми качеств …

В красноярском «Роевом ручье» мангустам поставили тренажер для похудения В красноярском парке флоры и фауны «Роев ручей» показали тренировку мангустов на беговой дорожке. …

Илон Маск показал результат похудения с препаратом от диабета Американский бизнесмен Илон Маск похвастался результатом резкого похудения. На своей странице в социальной сети X он опубликовал свою фотографию в ко …

Секрет успешного похудения заключается не в голоде, а в сбалансированном питании Доктор Регина Ахуньянова раскрыла секреты быстрого и безопасного похудения и призвала россиян отказаться от жестких диет, чтобы сбросить лишние килог …

Новый вид интервального голодания для похудения приводит к дефициту витаминов Диета, предусматривающая один прием пищи в день, это тип интервального голодания, при котором человек потребляет все калории, потребляемые в течение …

Дерматолог рассказала, как избавиться от обвисшей кожи после похудения После резкого снижения веса многие замечают, что кожа становится обвисшей и дряблой. Как справиться с этой проблемой, в беседе с "Газетой.ru" рассказ …

Не есть после 18: миф или правда для похудения? Узнайте, как правильно ужинать Узнайте, почему отказ от ужина после 18 может навредить вашей фигуре. Мы разобрали, кому действительно стоит есть после этого времени и как это влияе …

Блогерша Лерчек опубликовала фото в лосинах после похудения Блогерша Валерия Чекалина (Лерчек) опубликовала фото в лосинах после похудения. Снимком она поделилась в Instagram. Перед камерой она позировала в бе …

Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучно …

Стало известно, почему для похудения не нужно считать калории По мнению дипломированного диетолога Мэдди Салибы из США, подсчет калорий малоэффективен для похудения. Такой подход к снижению веса мешает формирова …

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид …

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

Певица Анна Семенович снялась в купальнике после похудения на 5 кг Певица и актриса Анна Семенович показала, как выглядит ее фигура после похудения на 5 килограммов. Знаменитость опубликовала видео в Instagram. 46-ле …

Певица Майли Сайрус снялась в комбинезоне после похудения Певица Майли Сайрус стала лицом нового выпуска журнала W Magazine. Снимки появились на официальном сайте издания. 31-летняя певица позировала в хлопк …

Николай Басков показал фото после похудения на 16 килограммов Фанаты не поверили, что он мог быть таким полным. Николай Басков показал в своем Instagram фото после похудения на 16 килограммов. Певец еще неделю н …

Актриса Наталья Рудова снялась в топе после похудения Актриса Наталья Рудова показала свою фигуру после похудения на 1,5 килограмма. Звезда сериала "Универ" опубликовала видео в Instagram. 40-летняя Ната …

Препарат для похудения на 50% замедлил потерю объема мозга у больных деменцией Препарат для снижения веса Лираглутид может замедлить ухудшение состояния при болезни Альцгеймера. Он уменьшил потерю объема мозга у людей с болезнью …

Тренер объяснил, что лучше для похудения: беговая дорожка или тренажёр-лестница Вы поставили перед собой задачу сбросить лишние килограммы и ускорить обмен веществ. Какой тренажёр для этого больше подходит: беговая дорожка или ле …

5 секретов похудения: не стоит держать в доме обилие вредной пищи Доктор Лейни Янкин дал пять рекомендаций, необходимых, чтобы достичь максимальных результатов в процессе похудения. …

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …

Актриса Куркова пересмотрела свое отношение к удовольствиям ради похудения Актриса Равшана Куркова рассказала поклонникам в Instagram, как похудела после вторых родов. 43-летняя Равшана Куркова призналась, что после рождения …

Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В …

Певица Кристина Агилера в боди вышла на сцену после похудения Певицу Кристину Агилеру раскритиковали за исхудавшую на Оземпике фигуру. Об этом сообщает Daily Mail. 43-летняя певица вышла на сцену в облегающем по …

Проблема похудения – голод: для его контроля нужно есть яйца и морковь Доктор Франклин Джозеф составил список продуктов, помогающих эффективнее сбросить лишние килограммы перед началом пляжного сезона. …

В сети восхитились внешностью певицы Бьянки после похудения и пластики В сети восхитились внешностью певицы Татьяны Липницкой, выступающей под псевдонимом Бьянка, после похудения и пластики. …

Телеведущая Виктория Боня опубликовала фото в лифе после похудения Блогерша и телеведущая Виктория Боня опубликовала в Instagram фото после похудения. Виктория Боня позировала в голубых мини-шортах и черном топе от б …

Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь …

Как производитель шприц-ручек для «Оземпик» завоевывает рынок лекарств для похудения SHL Medical начала свою деятельность в 1989 году, имея только один завод по производству медицинского оборудования на Тайване. В настоящее время комп …

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн …

Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объ …

Novo Nordisk зафиксировала рост продаж препарата для похудения Wegovy Датская компания Novo Nordisk опубликовала результаты первого квартала, которые оказались выше прогнозов аналитиков. Чистая прибыль производителя пре …

В Новосибирске женщине пришлось менять водительские права после похудения Мать 10 детей сбросила 50 кг и так сильно изменилась, что гаишники её просто перестали узнавать на фото из документов. Её даже пришлось проходить про …

Доктор Мясников предупредил о смертельной опасности метода похудения Бони Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что проведение детокса, к чему ранее в целях похудения прибегала ведущая и блогерша Виктория Боня, може …

В Кемерово врачи спасли мужчину с тромбозом после резкого похудения Спорт, конечно, полезен для здоровья, и заниматься физической активностью врачи советуют почти всем без исключений. Но даже в этом деле важен разумны …

Лекарство для похудения может снижать риск склероза, выяснили ученые Ученые из медицинского центра университета Небраски в США обнаружили, что препараты-агонистов рецептора GLP-1 (такие как Оземпик) могут устранять вос …

Раскрыто, какая диета и какие упражнения эффективнее всего для похудения По данным учёных, лучше всего для снижения веса сочетать периодическое голодание и высокоинтенсивные интервальные тренировки. Это действует эффективн …

Эксперты объяснили, сколько минут в день нужно бегать для похудения Бег отличается универсальностью и доступностью. Он позволяет ускорить обмен веществ, похудеть, привести себя в форму. Но сколько всё же нужно бегать, …

Препарат для похудения снижает риск хронической болезни почек, выяснили ученые Ученые из медицинской школы Вашингтонского университета обнаружили, что прием семаглутида один раз в неделю может снизить вероятность развития хронич …

Жир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются «достоинства» Даже диета не пригодится, если правильно соблюдать рекомендации врачей. Простые упражнения можно выполнять дома, тратя не больше 10 минут за вечер. О …

Врач объяснил, через какое время появляются первые результаты похудения Чтобы добиться «значимой» потери веса, нужно сначала понять, сколько килограммов вы пытаетесь сбросить. По словам доктора Эми Ли, главного врача Lind …

Технолог Людмила Румянцева призвала отказаться от соуса терияки во время похудения Главный технолог "Много лосося" Людмила Румянцева рассказала "Газете.Ru", чем можно заменить полноценный прием пищи и как насытить организм на нескол …

А виновна-ли аптека?: В Оренбурге средство для похудения привело девушку на больничную койку Жизнь несовершеннолетней оказалась в опасности из-за несоблюдения правил приема лекарства. Современная мода на стройные тела порой требует огромных ж …

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствую …

Хирург рассказал, на какие жертвы пошла Anna Asti ради похудения Чтобы похудеть, певица Анна Asti соблюдала строжайшую диету. Таким мнением поделился хирург Владимир Плахотин. Он считает, что ради этого певице нужн …

Новый выход: Селена Гомес показала фигуру в облегающем платье после похудения Селена Гомес появилась на премьере своего нового фильма "Эмилия Перес" в Лондоне. 32-летняя актриса и певица позировала фотографам в облегающем фигур …

Успеть к Новому году: почему дедлайн для похудения — главная ошибка в отношениях с телом Предновогодняя суета в самом разгаре: выбор подарков, планирование меню и, конечно же, примерка праздничного наряда. Уже поймали себя на мысли «А не …

Секрет успешного похудения звезд: индивидуальные методики и образ жизни вместо чудодейственных препаратов 12:03, 28 мая 2024, автор: Майя Б.Секрет успешного похудения звезд: индивидуальные методики и образ жизни вместо чудодейственных препаратовНет единог …

"Им нравилось, каким худым подростком я была". Кристина Агилера ответила на критику своего похудения Кристина Агилера, которую подозревают в употреблении "Оземпика" из-за резкого похудения, ответила на критику. 43-летняя певица стала героиней нового …

Неделю спал – спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможет восстановить …

Психолог: важно научиться проигрывать Психолог Майя Андрияничева пояснила, что азарт - это зависимость от адреналина и результата. Проснуться он может в каждом. Но не любой способен совла …

Психолог Гут: справиться с шестидневкой помогут единомышленники Впереди россиян ждёт шестидневная рабочая неделя, которая многих приводит в ужас. Тут и с обычной пятидневной сложно было справиться, а дополнительны …

Психолог рассказала, как справиться со страхом родов Нельзя дать однозначного ответа, откуда у женщины появляется страх родов. Психологи относят его к глобальным экзистенциальным страхам перед неизвестн …

Психолог предупредила об опасности гипернакопления эмоций Испытывать разные эмоции — это нормально. Об этом клинический психолог Анастасия Кардиакос рассказала в пятницу, 12 апреля.Она уточнила, что всего, п …

Психолог объяснила, как стресс провоцирует болезни Существует множество теорий, объясняющих психологические причины возникновения заболеваний. Одна из самых значимых, как рассказала "Газете.Ru" психол …

Клинический психолог поставил Кологривому диагноз Клинический психолог Владислав Чубаров дал оценку поведению актера Никиты Кологривого, указывая на признаки нарциссического расстройства, пишет НСН. …

Психолог Дмитриева рассказала о своем похудении на 46 кг Психолог и телеведущая Виктория Дмитриева раскрыла в интервью Леди Mail подробности своего похудения на 46 килограммов. Дмитриева рассказала, что рад …

Психолог рассказал, как ностальгия влияет на человека - Ностальгия - это сложное эмоциональное состояние, которое описывает тоску по прошлому, часто идеализированному и окрашенному положительными воспоми …

Психолог дал 4 совета, как никогда не опаздывать на рейс Что может быть хуже опоздания в аэропорт, особенно если вы летите с кем-то, кто никогда не опаздывает! Чтобы избежать неприятных ситуаций и всегда ус …

С двойкой ты мне не сын. Психолог о том, как реагировать на оценки ребенка Часто язвительный комментарий или злость мамы и папы может быть куда больнее, чем полученная двойка. Как реагировать, чтобы стимулировать ребенка учи …

Робот-психолог прошел первые испытания В России разработали и испытали робота, который станет помощником для дефектологов и нейропсихологовНа Камчатке разработали человекоподобного робота …

Психолог рассказала, как общаться с токсичными родственниками Чтобы понять, что близкие люди ведут себя токсично, нужно опираться на внутренние ощущения, рассказала "Тульской службе новостей" практический психол …

Психолог рассказала о причинах частых ночных кошмаров Сны могут быть разными и не всегда приятными — иногда людям снятся кошмары. О том, почему так происходит, чем угрожают кошмары и что с ними делать, « …

Психолог рассказала, куда не стоит ехать отдыхать По мнению психолога Алены Макаровой, для полноценного отдыха и расслабления лучше избегать крупных городов с их напряженным ритмом жизни, поскольку о …

Психолог объяснил, как перестать всё принимать на свой счёт Большинство из нас стремятся к самоуважению. То есть к тому, чтобы видеть себя в положительном ключе и гордиться собой. Любые комментарии или пережив …

Психолог объяснил, как правильно слушать других людей Умение общаться с другими людьми и развитая речь играют важную роль во многих профессиях. Однако при этом многие забывают о навыке слушания.Слушание …

Психолог Хакимов посоветовал учиться принимать неудачи Специалист Московской службы психологической помощи населению Денис Хакимов заявил, что стоит учиться принимать неудачи, так как добиться желаемого п …

Лучший собеседник. Психолог рассказал, опасно ли говорить во сне Люди нередко говорят во сне. И также нередко переживают, не опасно ли это и о чем говорит такая проблема во время сна. …

Психолог Макаренко перечислила признаки мужчины-абьюзера Психолог Мария Макаренко объяснила, какое поведение мужчины должно стать для женщины "красным флагом". Эксперт объяснила, что женщину должны насторож …

Психолог Соловьёва рассказала, как правильно хвалить детей Психолог Елена Соловьёва рассказала, как правильно хвалить детей. По её словам, важен зрительный контакт. …

Психолог Кузнецова: начните готовить себя ко сну за 2–4 часа Многие спят плохо: у кого-то проблемы с засыпанием, другой не может выспаться из-за шума, а третий — из-за духоты. Причины могут быть разные, но здор …

Детский психолог Наумова: Ребенка нельзя запугивать 1 июня — Международный день защиты детей. Чтобы сыновья и дочери доверяли своим родителям и не попали в плохую компанию, стоит соблюдать несколько пр …

Психолог рассказала, как выстроить доверительные отношения с детьми Родители должны создать безопасную среду для ребенка, чтобы он мог доверять им. Об этом рассказала детский психолог, семейный психотерапевт Наталья Н …

Психолог объяснила, как сыграть свадьбу без ссор и тревог Чтобы избежать конфликтов и тревог на свадьбе, молодоженам не стоит обращать внимание на мелкие недостатки. Такой совет в беседе с РИАМО дала специал …

Волгоградский психолог рассказала про восстановление психического здоровья Медицинский психолог городской поликлиники №5 Людмила Гладунцова поделилась рекомендациями, которые помогают восстановить силы и укрепить психическое …

Психолог Комарова объяснила, как правильно организовать отпуск Важно оставить подробные инструкции и делегировать обязанности коллегам, чтобы полноценно отключиться от работы в отпуске. …

Психолог рассказал, почему нам так нравится коллекционировать вещи Разные люди воспринимают коллекционирование чего-либо по-разному. Каждый от этого занятия получает свои выгоды. Правда, иногда это перерастает в нако …

Психолог Моисеева порекомендовала признаться себе, что вы завидуете Зависть появляется по множеству причин. Среди них низкая самооценка, неудовлетворённость жизнью и даже навязанные обществом идеалы. В чём бы ни было …

Время поработать. Психолог пояснила, как перестать все откладывать Иногда человек никак не может взять себя в руки, заняться делами. Причем речь не только о рабочих вопросах, оторопь может вызывать даже банальная убо …

Психолог предупредил о риске депрессии из-за жестких диет Жесткие диеты и быстрый сброс веса таят в себе большое количество рисков для здоровья, в том числе чреваты проблемами с нервной системой. Об этом рас …

Это норма? Психолог назвал ТОП-5 безумных поступков Малышевой Они заставляют сомневаться в адекватности главного теле-врача России. В погоне за популярностью телеведущая часто переступает нормы приличия. С кажды …

Психолог Щепилов рассказал, как определить онлайн-мошенника В Госдуме планируют создать реестр "инфоцыган" — недобросовестных психологов и бизнес-тренеров. Как вычислить мошенников в этой сфере, как самостояте …

Психолог поделилась, как расправиться с навязчивым общением людей Соглашаясь с утверждением «человеку нужен человек», мы упускаем из виду, что потребности в общении у всех людей разные: одним необходимы регулярные д …

«Она не психолог, а клоун»: Бородина резко высказалась о Степановой Телеведущая Ксения Бородина недавно начала вести авторское интернет-шоу, в котором разбирает различные истории с психологической точки зрения. Подпис …

Психолог рассказала о поддержке ребенка во время экзаменов Основной страх детей на экзаменах — огорчить родителя, разозлить родителя и быть наказанным. Об этом клинический психолог, психолог-педагог Анастасия …

Психолог Канищева: приседания помогут легче перенести расставание Дело здесь не в том, что после разрыва с некогда любимым человеком надо срочно переключаться на спорт. Наоборот, какое-то время полезно будет погруст …

Психолог Соломеина: родители должны восторгаться ребёнком, а не его успехами В жизни не бывает сплошного везения. Периодически всем приходится сталкиваться с неудачами, провалами и проигрышами. С достоинством встретить их може …

Психолог Наталевич: не стоит категорически запрещать подростку самовыражаться Переходный возраст часто оказывается сложным как для ребёнка, так и для родителей. Появляется всё больше проблем во взаимопонимании, в том числе из-з …

Успокой в себе зверя: как справиться с агрессией, рассказала психолог Психолог Алиса Метелина рассказала NewsInfo. Ru, что в условиях современного общества, где эмоции часто выходят из-под контроля, важно уметь управлят …

Психолог Мухина рассказала, как помочь ребёнку определиться с профессией Психолог и карьерный консультант Анна Мухина рассказала, как помочь ребёнку выбрать профессию. …

Психолог рассказала, как вернуться на работу после отпуска и не уволиться Многие после отдыха сталкиваются с упадком энергии, нежеланием возвращаться к привычному ритму и даже мыслями об увольнении. Психолог Наталья Наумова …

Психолог Гухман: саморазвитие позволит вернуть романтику в отношения Вновь почувствовать конфетно-букетный период можно через эмоциональный интеллект, сексуальность и осознанность. …

Психолог Леонова: дети-блогеры могут замотивировать ребенка В нынешних реалиях дети, начиная с самого малого возраста уже отдают предпочтение гаджетам, смотрят не мультфильмы, а ролики юных блогеров. Так, напр …

Психолог объяснила, почему для отдыха не подходит смена деятельности Когда люди хотят отдохнуть, они часто руководствуются фразой: "Лучший отдых - это смена деятельности". Однако, это ошибка. Такое мнение в беседе с RT …

Психолог Самбурский рассказал, как подготовить организм к выходу на работу Да-да, в первую очередь нужно позаботиться именно о нём. Объяснение простое: психическое состояние во многом зависит от физического. К тому же во вре …

Психолог Харитонова рассказала, как снова полюбить ненавистную работу Когда-то вы очень ценили свою работу, но с годами стали её ненавидеть. От каждого пройденного рабочего дня возникает чувство упущенной жизни, огромно …

Психолог рассказал, стоит ли нагружать детей на майских праздниках Практикующий психолог, писатель Михаил Хорс подчеркнул, что родителям необходимо понаблюдать за своим чадом. Если вы видите, что за каникулы ребёнок …

Психолог Довгалюк: при подготовке к ЕГЭ можно использовать квадрат Декарта Это метод анализа и принятия решений, разработанный французским учёным и философом Рене Декартом. Благодаря ему можно рассмотреть проблему или ситуац …

Попытки быстро похудеть грозят депрессией и РПП, заявил психолог В преддверии лета аптеки отмечают невероятный спрос на средства для похудения, и чем ближе пляжный сезон, тем более жесткую диету выбирают девушки, с …

Универ, Дверь и психолог-Бог: Какие сериалы выйдут в России в мае В мае на телевидении основные премьеры российских сериалов состоятся на каналах Россия 1, НТВ и ТНТ, а в интернете – на «Wink» и «KION». …

Весы трескаются. Психолог пояснил, как связаны обиды и лишний вес Обычно связывают избыток веса и переедание, а также гиподинамию. На деле же за набор лишних килограммов иногда ответственны и психологические причины …

Психолог рассказала, как связаны неудачи в личной жизни с детством Нерешённые вопросы с родителями могут мешать человеку строить счастливую семью, потому что это прежде всего сказывается на коммуникации с противополо …

Психолог развеяла миф о правдивости таблиц с взаимосвязью заболеваний и эмоций В интернете можно найти специальные таблицы соотношения различных заболеваний с психологическими проблемами. Например, если у вас гастрит, значит вы …

Психолог рассказал, что мешает людям найти пару после 30 лет После 30 лет люди начинают яснее понимать свои потребности и становятся разборчивее, поэтому им уже сложнее найти себе пару. Так, женщины, оценивая м …

Психолог объяснил нежелание выходить на работу после праздников Нежелание выходить на работу после праздников может быть обусловлено как обычной ленью, так и неправильным выбором профессии. Об этом в эфире "Радио …

Качество лидера: Психолог объяснила, как развить в себе харизму Харизма — это совокупность некоторых характеристик, которые подкрепляются индивидуальностью и особенностями личности человека. Кто то считает, что с …

Техника заземления: клинический психолог дал советы по борьбе со стрессом Но есть способ стабилизировать свое состояние и обрести внутреннее спокойствие. Как это сделать с помощью техники заземления, нам рассказала клиничес …

Психолог Лабковский: грубиянам на работе нужно отвечать без нападок Порой инструкции требуют от работников проглатывать любые выпады в свой адрес со стороны клиентов или начальства. Но у каждого из нас есть личные гра …

«Мстительный нарцисс»: Клинический психолог поставил диагноз Кологривому Актер отыгрывает накопившиеся обиды на всех, кто попадется под руку, сказал в эфире НСН Владислав Чубаров, назвав правдоподобной версию, что Кологрив …

«Договориться на берегу»: Психолог дала рекомендации, как не ссориться на отдыхе Современный человек очень нетерпим к тому, что ему не нравится, особенно в поездках с семьей или друзьями, отметила в эфире НСН Наталья Панфилова. …

Психолог дала рекомендации по быстрому и эффективному отдыху за выходные Полноценно отдохнуть за выходные можно, если соблюдать несколько важных рекомендаций, заявила в субботу, 20 апреля, кандидат психологических наук, пр …

Психолог Хорс рассказал о роли музыки в борьбе со стрессом Практикующий психолог, писатель Михаил Хорс рассказал, какую роль играет музыка в борьбе со стрессом. …

Что делать, если ваш ребёнок буллит детей: объясняет психолог Буллинг — это систематическое издевательство над жертвой, а пострадавшим от агрессии может быть кто угодно. Как защитить детей и почему происходит тр …

Психолог ответила, влияет ли внешнее сходство партнеров на отношения Каждый наблюдательный человек хотя бы раз в жизни замечал, что состоящие в отношениях люди внешне похожи. …

Психолог назвал идеальную разницу в возрасте между супругами Для наиболее стабильных и крепких отношений в семье между супругами в идеале должна быть разница в возрасте около шести лет. Таким мнением поделился …

Психолог рассказала о важных занятиях в последний майский выходной Психолог Дарья Яушева рассказала, чем занять себя человеку, которому предстоит выходить на работу уже 2 мая. Череда первых майских выходных дней подх …

Психолог Девятка: смена деятельности никогда не даёт отдохнуть Многие привыкли крутиться как белка в колесе, пытаясь провернуть одновременно миллион и одно дело. Поэтому всякие присказки про то, что лучший отдых …

Психолог Макарова: отпуск лучше не проводить в больших городах Лето — пора отпусков, когда многие стремятся уйти на заслуженный отдых, пусть и кратковременный. Куда конкретно ехать — каждый выбирает сам, но от ко …

"За гранью адекватности": клинический психолог поставил диагноз Кологривому Ярко выраженные черты характера и эпатажное поведение актера Никиты Кологривого являются симптомами нарциссизма и бессознательной мстительности за ст …

Психолог Уокер: любой кошмар можно «переписать», и он пропадёт Ночью из подсознания человека зачастую выбираются различные проблемы, решение к которым нередко может просто присниться. Однако бывают и такие сны, в …

Психолог Девятка рассказала, как правильно организовать отдых в праздничные дни Психолог Анна Девятка в беседе с RT рассказала о принципах организации правильного отдыха в праздничные выходные. …

Психолог объяснил влияние работы в огороде на психику человека Психолог-психотерапевт Тамерлан Заников объяснил в пятницу, 26 апреля, как физический труд на природе влияет на психологическое здоровье человека.По …

Психолог объяснила, как развить у подростка осознанное отношение к жизни Чтобы развить у подростка осознанное отношение к себе и окружающему миру, важно обсуждать с ним все, что происходит в его жизни. Такой совет в интерв …

Психолог Медведева: запреты не помешают подростку попробовать алкоголь Родителям остаётся только смириться: большая часть подростков рано или поздно попробуют спиртное. Для взрослого в такой ситуации важнее не предотврат …

Психолог объяснила сильным женщинам, как стать счастливой в браке Эксперт в области системного подхода к жизни, член профессиональной психотерапевтической лиги Евгения Павловская, объяснила, как прекратить всё контр …

Психолог Бояркина поделилась техниками, которые помогут пережить ПМС Перед месячными многие женщины страдают из-за предменструального синдрома, который принято называть просто — ПМС. Он отражается и на физическом, и на …

Психолог Наумова: важно понять, что именно раздражает в коллеге Мало кому удаётся попасть в идеальный для себя коллектив, чтобы с каждым можно было найти общий язык и темы для разговоров. Чаще всего в офисе есть х …

«Мы оживаем»: психолог рассказала о влиянии путешествий на организм человека Клинический психолог Анастасия Кардиакос рассказала, что путешествия оказывают благотворное влияние на организм человека, способствуя формированию но …

Работа между праздниками: психолог советует снизить нагрузку Эксперт отметил, что работоспособность человека делится на несколько фаз. Первая - фаза мобилизации - подразумевает полную готовность организма к раб …

Психолог Наумова объяснила, как построить доверие со своими детьми Эксперт отметила, что детей нельзя воспитывать в страхе и применять к ним физическое и психологическое насилие. …

Психолог Волкова рассказала, как поддержать ребёнка перед экзаменами Психолог семейного центра «Преображение» Марина Волкова рассказала, как поддержать ребёнка в преддверии экзаменов. …

Психолог связала весеннее обострение со сменой погодных условий Межсезонные обострения психического состояния происходят из-за смены погодных условий и изменения продолжительности дня, заявила психолог Наталья Нау …

Беременность меняет все: перинатальный психолог рассказала о подготовке к родам Беременность — важнейший период в жизни абсолютно каждой пары, который вносит свои коррективы во все сферы жизни. Партнеры учатся коммуникации …

Психолог раскрыла, что выдаст будущую истеричку уже на первом свидании Распознать не очень уравновешенную даму, а проще говоря истеричку, можно уже на первом свидании. Такие девушки весьма экстравагантны, вульгарно одева …

«Псориаз в голове»: Психолог рассказал, как вылечить болезнь без лекарств На возникновение проблемного заболевания сильно влияет стресс и длительная депрессия. Люди даже не подозревают, что предотвратить псориаз можно не с …

Психолог рассказала, каких женщин побаиваются мужчины. Видео Мужчины могут испытывать страх перед сильными женщинами. Об этом рассказала психолог и сексолог Ирина Гуляева. По ее словам, сильная энергетика женщи …

Психолог не рекомендовала злоупотреблять алкоголем в последние дни длинных выходных Клинический психолог Дарья Яушева посоветовала не злоупотреблять алкоголем перед возвращением к работе после длинных майских выходных. Об этом сообща …

Психолог Сухова перечислила фразы, говорящие о нездоровых отношениях Пары, которые в них состоят, испытывают серьёзные проблемы с коммуникацией. Они не могут спокойно поговорить о проблемах и найти решение. Часто партн …

Психолог: длинные выходные следует завершить максимально приятно Сегодня не только Праздник Весны и Труда, но также последний день длинных выходных. Психолог Дарья Яушева советует внимательно отнестись к своему сам …

Психолог назвал 4 способа уболтать бабушку побыть с внуками на майских Чтобы убедить бабушек и дедушек посидеть с внуками на майских праздниках, можно прибегнуть к хитрости, особенно если между родственниками сложились н …

«Длительная работа над собой»: психолог — о способах избавиться от интернет-зависимости Обилие негативных новостей на различных онлайн-ресурсах способно перегрузить психику и спровоцировать невроз. Об этом в интервью RT заявил доцент фак …

Психолог Романив: отсутствие личных границ указывает на неподходящего партнёра Многие специалисты утверждают, что идеальные отношения с нуля получить очень сложно — над ними нужно работать. Но иногда бывает так, что будто уже ни …

Психолог Медведева посоветовала дыхательную технику при стрессе перед экзаменом Стресс — это естественная и даже полезная реакция организма. Благодаря ей мозг быстрее принимает решения. Но это работает только в том случае, если м …

Психолог Лабковский: накопленные годы нужно воспринимать как ценный опыт Многие страшатся старости и пытаются её отсрочить всеми способами — постоянными походами по врачам и косметологам, многочасовыми тренировками и други …

Психолог раскрыла, каких детей опасно отправлять в летний лагерь С наступлением каникул родители начинают рассматривать разные варианты досуга для детей, и один из самых популярных — поездка в летний лагерь. Каким …

Психолог Соловьёва: женщине не стоит оставаться на полном содержании у мужчины Многие девушки мечтают, что на их пути встретится принц на белом коне, который взвалит все их проблемы на себя и будет поддерживать и обеспечивать их …

Гештальт-психолог напала на сотрудницу отеля в Москве и устроила дебош Основатель Международного университета Психологии и Психотерапии, именитая гештальт-психолог с 30-летним опытом Татьяна Саморукова напала на сотрудни …

Психолог Головина: тики и заикания могут говорить о депрессии у ребёнка 4–10 лет Депрессия воспринимается исключительно как проблема взрослых людей. Считается, что дети с их жизнерадостностью, задором и искренностью впасть в неё н …

Психолог Бомонт: человек может опаздывать из-за синдрома дефицита внимания Люди делятся на два типа: те, кто всегда приходит вовремя, и те, кто постоянно опаздывает. Причём иногда речь идёт не просто о задержках, а о так наз …

Психолог Самбурский: самая частая фобия во взрослой жизни — социофобия Страх — совершенно нормальная реакция на опасность. Но когда психика не способна адекватно отрефлексировать какое-то событие, у человека возникают фо …

Психолог Яушева: для продуктивной работы нужно выделить приоритетные дела Во время долгих выходных даже думать не хочется о работе, но она всё равно нагрянет — как от неё ни беги. Из плюсов — ближайшая рабочая неделя всего …

Психолог Лазуткина: для развития харизмы нужно научиться слушать людей Лидерские качества важны не только для тех, кто любит поруководить. Хотя, конечно, приятно собрать вокруг себя единомышленников, которые готовы сверн …

Чувство, что ты не один: Психолог объяснила значение веры в жизни человека У каждого человека есть своя система поддержки на случай сложных жизненных ситуаций, когда опускаются руки, рассказала РИА "ФедералПресс" психолог Ел …

Психолог Уоррен: до свадьбы стоит спросить мнение партнёра об изменах Обычно, когда дело доходит до брака, каждый в паре уверен, что нашёл идеального человека и проживёт с ним до конца жизни. Но получается так не всегда …

Психолог Гринвальд: успешные люди рассчитывают на себя, а не полагаются на удачу Стать таким — большой труд, а не стечение обстоятельств. Важно развить позитивные схемы поведения и мышления, правильные установки, здоровые привычки …

Известный психолог Александр Шахов отсудил миллион рублей у мертвеца Психолог Александр Шахов выиграл судебный процесс против миграционного консультанта Сергея Беседина, получив один миллион рублей. Однако вернуть день …

Психолог Буслаева объяснила, почему вредно перепроверять, выключен ли утюг В ходе эволюции мозг человека выработал разные способы выживания в изменчивом мире. Один из них — «система отслеживания ошибок». Именно она активируе …

Психолог Василькова перечислила вопросы, которые лучше не задавать мужчинам В каждой паре есть свой уровень откровенности, который могут позволить себе оба спутника. Он выстраивается на доверии и умении аккуратно спрашивать о …

Психолог рассказала о делах в первый рабочий день после майских Психолог Дарья Яушева дала советы для россиян, которым трудно включиться в работу после череды длинных майских праздников. Череда длинных выходных по …

Психолог объяснил, почему возникают конфликты в родительских чатах и как их избежать Если кто-то становится объектом травли, важно не поддаваться эмоциям и не участвовать в эскалации конфликта. …

Психолог Кочетова дала советы по борьбе со стрессом перед экзаменами Юлия Кочетова, клинический психолог, кандидат психологических наук, руководитель программы магистратуры «Практическая психология в социальной сфере и …