Как преодолеть тягу к сладкому: советы экспертов

Конфетка до дрожи. Врач перечислили состояния, вызывающие тягу к сладкому Сладкое сегодня буквально порицается. А основные рекомендации диетологов подразумевают отказ от неправильных видов сахара. Однако иногда повышенная т …

Как преодолеть страх перед полётами: 6 полезных советов от экспертов Страх перед полётами, известный как аэрофобия, является распространённым явлением, с которым сталкиваются многие люди по всему миру. Этот страх может …

Как преодолеть семейное выгорание и сохранить отношения: советы психолога Частые конфликты, неудовлетворённость жизнью, постоянное недовольство близким человеком, дискомфорт от совместного пребывания на одной территории явл …

Как выбрать качественный томатный сок: советы экспертов 16:57, 26 июня 2024, автор: Майя Б.Как выбрать качественный томатный сок: советы экспертовТоматный сок — один из самых популярных и полезных соковых …

Советы экспертов: как правильно мыть руки По данным специалистов, в России фиксируется около 300 вспышек инфекционных заболеваний в год из-за грязных рук. Чаще всего страдают дети - 85 %. Экс …

Восстановленный смартфон: что это, стоит ли покупать, советы экспертов Спрос на восстановленные смартфоны вырос в РФ в четыре раза. Такую статистику приводят «МегаФон» и Yota. Владельцы сдают в пункт приема свой старый т …

Как вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертов Эксклюзив20:24, 28 октября 2024, автор: Нестерова А.Как вернуть стремление к учёбе у подростка: советы экспертовПочему ребёнок отказывается ходить в …

Режим дня во время подготовки к экзаменам: советы экспертов По мнению специалистов, все начинается со здорового сна. К примеру, у недосыпающих 2-2,5 часа детей уровень работоспособности снижается на 30 %. Поэт …

Как избавиться от следов почек и смол на автомобиле: советы экспертов 15:11, 03 июня 2024, автор: Голуб Д.Как избавиться от следов почек и смол на автомобиле: советы экспертовВесна приносит радость, но также хлопоты для …

Советы от экспертов: как избежать боли в ушах во время полета Многие испытывали дискомфорт в ушах во время полета. Это одно из самых неприятных ощущений, с которыми сталкивается путешественник. Причиной этого ди …

Когда лучше всего покупать авиабилеты? Советы экспертов Эксперты авиационной отрасли утверждают, что оптимальное время для бронирования авиабилетов — утро. Они объясняют, что выбирать полёты на вторую поло …

Как действовать, если заблудились в лесу: эффективные советы от экспертов Россиянам предложили рекомендации по действиям в случае потери в лесу. Важнейшее правило для тех, кто заблудился — сохранять спокойствие. Как только …

Как избежать мошенников при покупке туров онлайн: советы экспертов Увеличилось число фишинговых сайтов в интернете, имитирующих популярные туристические агентства и платформы по продаже билетов. Специалисты Центра ци …

Как рассчитать продолжительность отпуска и увеличить размер отпускных: советы экспертов Накануне летнего сезона для многих россиян становится актуальным вопрос, как посчитать дни отпуска, положенную сумму отпускных, когда происходит выпл …

Как вернуться в рабочий ритм после новогодних каникул: советы от экспертов hh.ru Как настроиться на деловой лад после длинных выходных, и от чего стоит отказаться в первые дни после праздников начальникам и подчинённым? …

7 правил для шикарных длинных волос: советы экспертов, проверенные временем Мечтаете о длинных и здоровых волосах, но не знаете с чего начать? Узнайте главные секреты правильного ухода, чтобы ваши локоны всегда выглядели безу …

Как не допустить состояния, когда на работу не хочется идти. Советы экспертов В российских компаниях наблюдается стремительный рост проблемы выгорания, что отражается в увеличении текучести персонала до 25%. …

Почему стоит бронировать отель через официальный сайт: советы экспертов Чтобы сэкономить на проживании в отеле, рекомендуется бронировать номер напрямую через официальный сайт гостиницы. Такой совет дают специалисты из Ве …

Когда укус насекомого становится опасным для ребенка: советы родителям от экспертов Эксклюзив21:33, 31 мая 2024, автор: Кутман С.Когда укус насекомого становится опасным для ребенка: советы родителям от экспертовЛетние прогулки на св …

Советы экспертов: как подготовиться к походу в горы и кому стоит остаться дома Эксклюзив11:00, 09 июня 2024, автор: Кутман С.Советы экспертов: как подготовиться к походу в горы и кому стоит остаться домаГорные вершины манят свое …

Как без потерь перевести крупную сумму между своими счетами в разных банках: советы экспертов Перевод крупной суммы между своими счетами в разных банках может быть расценен как подозрительная операция и заблокирован. В публикации Банки.ру эксп …

Россиянам рассказали, почему появляется тяга к сладкому Постоянное стремление к сладкому может нести в себе серьезные здоровенные риски, предупреждает врач-диетолог Дарья Русакова. Она отмечает, что первый …

JAMA Network Open: тяга к сладкому связана с одиночеством Исследования, проведенные Калифорнийским университетом, демонстрируют важную связь между одиночеством и изменениями в пищевом поведении. Опубликованн …

Нутрициолог Тиханычева рассказала о причинах возникновения тяги к сладкому Нутрициолог Жанна Тиханычева рассказала, почему возникает тяга к сладкому. По её словам, часто это связано с необходимостью получения энергии и сил, …

Шофер из Киришей лишен прав за тягу к стакану 6 июня Куйбышевский районный суд рассмотрел иск прокурора о лишении водительского удостоверения жителя Киришей Тимура. Права разрешали ему управлять …

Конец сладостей? Наука подавляет тягу к сахару у мышей Вы представляете, как вкусно попробовать сочный кусок шоколадного торта и не жаждать больше? А что, если вы положили в рот кусочек сладкой конфеты, н …

Липовое свидание. Глухого парня избили за тягу к малолеткам Инвалид по слуху познакомился в сети с девушкой. А придя к ней домой, он подвергся жестокому избиению. Причиной расправы злоумышленники назвали интим …

Используйте воздушную тягу. Как быстро разжечь угли в мангале Не всегда угли хорошо разгораются в мангале. Как их разжечь и довести до нужной, достаточно высокой температуры. …

Диетолог посоветовал сытно питаться трижды в день для борьбы с тягой к сладкому Диетолог Робби Паддик дал рекомендации, как бороться с тягой к сладкой и любой вредной еде.По словам диетолога, тяга к сладкому может возникать вслед …

«Использовала даже гипноз»: София Вергара рассказала о борьбе с тягой к сладкому 12:37, 04 мая 2024, автор: Чуликова Е.«Использовала даже гипноз»: София Вергара рассказала о борьбе с тягой к сладкому51-летняя колумбийско-американс …

Ожирение усиливает тягу к вредной еде, меняя активность головного мозга Исследователи из Королевского университета в Онтарио, Канада, выявили, что у лиц с избыточным весом наблюдаются трудности в контроле своего рациона и …

Не закусывая: какие продукты помогают бросить пить и уменьшают тягу к алкоголю По данным польских ученых, каждый третий алкоголик путает чувство голода с желанием выпить. Об этом сообщается в материале портала Medical Council on …

ВС позволил жилинспекции преодолеть решение собственников Госжилинспекция отказалась включить в реестр лицензий выбранную жильцами дома управляющую компанию, поскольку обнаружила в протоколе участника, котор …

Россия будет стремиться преодолеть любые санкции ... График цены ближайшего фьючерса на спотовый индекс газа TTF на бирже ICE Futures (в долларах США за тысячу кубометров) интервалами в 1 неделю. Россия …

Европа должна преодолеть порочный круг в поставках ... Европейский газовый рынок оказался гораздо более устойчивым к огромным политическим проблемам и проблемам безопасности, с которыми он столкнулся посл …

Нетаньяху не теряет надежду преодолеть разногласия с Байденом Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху выразил надежду, что он и президент США Джо Байден смогут преодолеть свои разногласия по поводу войны в Га …

«НоваЯ» с Анной Семенович поможет женщинам преодолеть трудности Программа «НоваЯ» выйдет на Пятом канале 25 мая 2024 года. В нем ведущая программы Анна Семенович и её команда красоты будут помогать... …

Парламент Грузии сможет преодолеть вето на законопроект об иноагентах Парламент Грузии через четыре недели сможет преодолеть вето президента Саломе Зурабишвили на закон об иностранных агентах. Об этом 18 мая сообщило аг …

Нил Робертсон сенсационно не смог преодолеть квалификацию чемпионата мира — 2024 Чемпион мира 2010 года по снукеру австралиец Нил Робертсон сенсационно не смог пройти квалификацию чемпионата мира – 2024. …

Азербайджан предлагает Армении «Зангезурским коридором» преодолеть свою изоляцию Открытие «Зангезурского коридора» помогло бы Армении не только улучшить отношения с Турцией, но и получить дополнительные доходы от транзитных сборов …

Apple Watch Ultra 2 помогли команде бегунов преодолеть более 480 км В рамках ежегодного забега The Speed Project команда бегунов из 12 человек преодолела дистанцию более 480 километров между Санта-Моникой и Лас-Вегасо …

В Грузии указали на возможность парламента преодолеть вето на закон об иноагентах Парламент Грузии, в котором партия «Грузинская мечта» составляет большинство, сможет преодолеть вето президента страны Саломе Зурабишвили, наложенное …

Карякин считает, что России не удалось преодолеть западное лобби в ФИДЕ Сергей Карякин заявил, что Федерации шахмат России не удалось преодолеть западное лобби в ФИДЕ в вопросе допуска национальных сборных и возвращении ф …

Парламент Грузии может преодолеть вето, наложенное на закон об иноагентах Парламенту потребуется провести дополнительное чтение и получить большинство голосов в поддержку законопроекта. …

Малоимущие ставропольцы могут преодолеть жизненные трудности с помощью соцконтрактов За счёт выделенных средств поддержки жители региона могут переобучиться, развивать бизнес, открывать ЛПХ и не только. …

Парламент Грузии может преодолеть вето президента на закон об «иноагентах» Грузинский парламент приступит к процедурам по преодолению вето президента страны Саломе Зурабишвили на закон «О прозрачности внешнего влияния» с 27 …

Преодолеть себя: как старооскольский учитель пробежала 90-километровый марафон Comrades в Африке Юлия Рыжанкова не пожалела ни денег, ни сил, чтобы пробежать самый сложный марафон мира. 90 км, перепад температур в 21 градус и толпа, которая крича …

Вот почему биткойн (BTC) скоро может преодолеть отметку в 70 тысяч долларов: аналитики TL;DR Стоимость биткойна упала до 61 500 долларов США из-за проблем на Coinbase, но аналитики прогнозируют, что вскоре цена превысит 70 000 долларов …

В парламенте Грузии договорились преодолеть вето президента на закон «О прозрачности иностранного влияния» Юридический комитет парламента Грузии в понедельник рекомендовал преодолеть вето президента Саломе Зурабишвили на закон «О прозрачности иностранного …

Действующий обладатель Кубка Стэнли "Вегас" не смог преодолеть первый раунд плей-офф Команда уступила в седьмом матче серии "Далласу", который на следующей стадии встретится с "Колорадо" …

Пиоли о Серии А: «Интер» был сильнее всех, не только нас. «Милан» старался, но не смог преодолеть определенные препятствия» «Россонери» одержали победу со счетом 5:1 в 36-м туре Серии А. Об игре «Очень важная победа, за последние годы мы не привыкли к тому, чтобы долго не …

Фердинанд желает Санчо выиграть ЛЧ: «Было бы здорово, чтобы молодежь видела тех, кто смог преодолеть потерю уверенности в себе. Джейдона очерняли, критиковали, но он вышел из положения» «Я бы хотел, чтобы Джейдон победил именно по этой причине. Если честно, меня не интересует «Боруссия», мне все равно, кто победит. Но было бы здорово …

Без экспертов из ИТ-компаний вузам не обойтись Ввиду усугубляющейся нехватки ИТ-кадров и преподавателей на российском рынке всё большую актуальность приобретает привлечение к обучению в вузах сотр …

Как сохранить индивидуальность: секреты стиля от экспертов. В мире моды важно выбрать между стилем и трендами. Узнайте, как не стать жертвой моды и сохранить свою индивидуальность с помощью наших советов. …

Alpha Trends объединила ИИ и знания экспертов Британская компания Alpha Trends анонсировала решение для торговли контрактами на разницу цен (CFD), которое использует комбинацию технологий искусст …

Почему остеохондроз опасен? Мнение экспертов Кроме болей в спине, эта болячка приводит к инсульту и слабоумию. После 40 лет всех начинают беспокоить боли в спине, частая головная боль, онемение …

Как вовремя распознать инфаркт: рекомендации экспертов Эксклюзив09:00, 27 июня 2024, автор: Кутман С.Как вовремя распознать инфаркт: рекомендации экспертовСердечный приступ может застигнуть врасплох, но з …

7 советов по развитию «цифрового баланса» от экспертов по счастью Смартфоны и ноутбуки помогают нам оставаться на связи с близкими посредством телефонных звонков и видеоконференций, сказала в недавнем эпизоде подкас …

Где найти выгодный хостинг? Проверенные рекомендации экспертов Интернет-пространство предоставляет невероятные возможности для ведения бизнеса, блогов и множества других видов деятельности. Однако, каждый веб-про …

Apple наняла более 30 экспертов по искусственному интеллекту Apple создала секретную лабораторию Vision Lab в Цюрихе по разработке новых моделей искусственного интеллекта. …

Рубиалес попросил вызвать в суд экспертов чтения по губам Луис Рубиалес попросил вызвать в суд экспертов по чтению по губам, чтобы они доказали отсутствие его вины в отношении футболистки Дженнифер Эрмосо. …

Не шашлыком единым. 15 идей от экспертов: чем еще заняться на праздниках В этот раз майские праздники выдались не каникулами, а сериями выходных и рабочих дней. Тем не менее, это время можно провести и с пользой, и с радос …

Минюст вводит новые стандарты для судебных экспертов В России появится реестр частных и государственных экспертов, которые должны будут пройти аттестацию. …

Пополняем ИТ-словарь. Наблюдения и комментарии экспертов ИТ-рынка Какие новые слова, понятия, термины появились в ИТ-сфере в 2024 году? Что они обозначают, как связаны с процессами, проходящими в отечественных ИТ-ко …

Количество УК с высокими баллами разочаровало экспертов в Волгограде С приходом осенних холодов в Волгограде и других городах России традиционно увеличивается число претензий к качеству работы коммунальщиков. Недовольс …

22 из 23 экспертов ESPN считают, что «Рейнджерс» пройдут «Вашингтон» Обладатель Президентского кубка за победу в регулярном чемпионате в первом раунде Кубка Стэнли сыграет с восьмой командой Восточной конференции. 22 и …

Корейские материаловеды разработали автономную систему производства водорода, способную преодолеть ограничения текущего производства «зелёного водорода» Учёные из корейского института науки и технологий KAIST разработали систему производства водорода, которая потенциально может решить проблемы, связан …

Дальнейшие шаги России в ходе СВО: три версии западных экспертов Эксперты американского Института изучения войны больше не берутся делать прогнозы на окончание конфликта на Украине. …

В Иране начал работу Совет экспертов шестого созыва В Иране начал работу Совет экспертов нового, шестого созыва. Об этом сообщил иранский телеканал IRIB. Совет экспертов — специальный государственный о …

Пхеньян обвинил экспертов ООН по санкциям в «распространении ложной информации» Группа экспертов ООН по санкциям против КНДР «распространяла ложную информацию» о народной республике и служила инструментом американской гегемонии. …

ИТ в АПК. Направления развития, инновации, перспективы, комментарии экспертов ИТ-рынка Чем обусловлено сейчас развитие ИТ для агропромышленного комплекса, как влияет на этот процесс технологический прогресс, экономические и политические …

Молдавия и МВФ достигли соглашения на уровне экспертов для следующего транша на $175 млн Представительство в Кишиневе отметило, что соглашение подлежит утверждению руководством и Исполнительным советом фонда …

ТОП 5-смартфонов Xiaomi в 2024 году по мнению западных экспертов Многие до сих пор считают, что Xiaomi — топ за свои деньги. Другие не согласятся, сказав, что устройства китайцев стоят уже слишком дорого и не оправ …

Американских ИБ-экспертов обвинили в использовании вымогательской малвари BlackCat Трое бывших сотрудников компаний DigitalMint и Sygnia, занимавшихся расследованием инцидентов и переговорами с вымогательскими хак-группами, обвиняют …

Переломный 2026-й, взгляд экспертов XFINE на будущее биткоина Биткоин завершает 2025 год в состоянии резкой смены настроений: от рекордных максимумов к глубокой коррекции. Рынок входит в 2026-й на фоне повышенно …

МИД России ввел санкции против журналистов и экспертов Британии МИД России ввел санкции против ряда политиков, журналистов и экспертов Британии по обвинению в антироссийской деятельности. Соответствующее решение о …

Время героев. Новая программа прошла оценку экспертов Образовательная программа была внимательно изучена и проверена экспертным сообществом. Она показала высокую эффективность и мотивацию участников. …

ИИ от Google совершает ошибки, которые вызывают беспокойство экспертов Обновленная поисковая система Google вызывает беспокойство экспертов из-за интеграции искусственного интеллекта (ИИ), генерирующего ответы на запросы …

Новый хэтчбек Peugeot 208 разочаровал экспертов на «лосином тесте» Журналисты испанского издания km77 испытали компактную малолитражку Peugeot 208, которой бросили вызов традиционным «лосиным тестом». В рамках заездо …

Тен Хаг: «Манчестер Юнайтед» был лёгкой мишенью для экспертов в этом сезоне» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Эрик тен Хаг высказался о том, почему английские эксперты беспощадно критиковали его команду в этом сезоне.Читать …

Мнение экспертов. 83% россиян доверяют процедуре президентских выборов Экспертный институт социальных исследований провёл круглый стол: «Непризнание выборов: причины, значение, риски». Участники обсудили, почему Запад от …

Новый BMW X2 не прошёл «лосиный тест», зато обрадовал экспертов Журналисты испанского издания km77 испытали новое поколение компактного кроссовера BMW X2, которому бросили вызов традиционным «лосиным тестом». В ра …

Казахстан привлек к расследованию авиакатастрофы в Актау экспертов из России Казахстаном было привлечено 17 международных специалистов для проведения расследования крушения самолета компании Azerbaijan Airlines. Об этом сообщи …

Что будет с ценами на жилье без льготной ипотеки. Прогноз экспертов До завершения основных льготных ипотечных программ остается чуть больше месяца, и, пока правительство определяется, что придет им на смену, участники …

Россия ввела санкции против политиков и экспертов Британии Россия ввела санкции против ряда представителей политического истеблишмента и экспертного сообщества Британии в ответ на продолжение конфронтационног …

«Экспертов мало»: С чем могут столкнуться академики РАН при экспертизе учебников Однако в России большой объем учебников на других языках, а этих экспертов мало, рассказала НСН профессор ВШЭ Ирина Абанкина. …

«Биннофарм Групп» запустила Онлайн-платформу «Совет Экспертов» Российская фармацевтическая компания «Биннофарм Групп» запустила новый формат взаимодействия с экспертами... …

II Международный симпозиум "Создавая будущее" соберет экспертов из 80 стран 7-8 октября в Москве в Национальном центре "Россия" состоится II Международный симпозиум "Создавая будущее". Более 7000 участников из почти 80 стран …

ИТМО и Positive Technologies подготовят экспертов-универсалов по кибербезопасности Национальный исследовательский университет ИТМО и компания Positive Technologies подписали соглашение о стратегическом... …

14 из 22 экспертов ESPN назвали «Флориду» фаворитом финала против «Эдмонтона» «Пантерс» и «Ойлерс» проведут финальную серию Кубка Стэнли. 14 из 22 экспертов ESPN считают, что «Флорида» обыграет «Эдмонтон» в серии. В число экспе …

Microsoft обновила функцию Recall c ИИ после критики экспертов по кибербезопасности Microsoft заявила, что функция Recall, которая с помощью искусственного интеллекта в фоновом режиме делает снимки экрана и анализирует отображаемую и …

Дешевле и тоньше Macbook – Samsung Galaxy Book S разочаровал экспертов Устройство на ограниченной версии Windows не сможет конкурировать с MacBook, считают специалисты. На вчерашней презентации Samsung представили новый …

Digma опровергла утверждения экспертов о встроенном бэкдоре в её кнопочных телефонах Бренд Digma выступил с опровержением публикации «Коммерсанта», в которой со ссылкой на данные экспертов утверждается, что в выпускаемых и …

В Самарскую область приедут более 200 музейных экспертов со всей России "Музейные маршруты России" (12+) - флагманский проект федерального министерства культуры. Он состоит из выездных мероприятий и занимается развитием и …

Соотношение числа пенсионеров и работающих граждан в Турции пугает экспертов В 2002 году на одного турецкого пенсионера приходилось два работающих гражданина страны. Но теперь, сообщает издание Sözcü, ситуация выглядит просто …

Более 300 экспертов приняли участие в международной экономической конференции в СКФУ Участники мероприятия обменялись знаниями, опытом и идеями, а также обсудили актуальные проблемы развития российской экономики …

Соотношение числа пенсионеров к работающим гражданам в Турции пугает экспертов В 2002 году на одного турецкого пенсионера приходилось два работающих гражданина страны. Но теперь, сообщает издание Sözcü, ситуация выглядит просто …

Корпоративная культура в ИТ. Особенности, приоритеты, тенденции, комментарии экспертов ИТ-рынка В ИТ-компаниях, безусловно, есть особая корпоративная культура. В чем она заключается, как меняется год от года, какие ее элементы особенно привлекаю …

Прогноз экспертов: авиакомпании могут убрать кресла с откидывающимися спинками Согласно сообщению от New York Post, в ближайшем будущем пассажиров ожидают изменения в авиационной отрасли. Эксперты высказали мнение, что кресла с …

Летающий дьявол: Почему ВСУ и западных военных экспертов раздражает модернизированный Т-80 Западные СМИ нашли новый повод для беспокойства по поводу растущей военной мощи России, сравнивая возможности и параметры танков Т-80БВМ и Leopard 2. …

«Выход России из региона не будет триумфальным для Армении» — мнение экспертов Противоречия между Арменией и Россией усиливаются и вышли на новый, более опасный уровень. Как пишет VERELQ, спикер парламента Армении Ален Симонян з …

Кластеры как драйверы: экономика СКФО в прогнозах экспертов ставропольского вуза Экономика Северного Кавказа всё больше опирается на промышленное развитие, где особая роль отводится формированию кластеров. Сегодня на территории ок …

Разработка мобильных приложений в 2025 году: полный гид от экспертов X Studio . Мобильные технологии продолжают стремительно развиваться, трансформируя бизнес-процессы и повседневную жизнь. В 2025 году разработка мобильных прил …

Зачем правительство отменяет льготную ипотеку с 1 июля: мнение экспертов 1 июля закончится действие программ льготной и семейной ипотеки. Россияне, опасаясь неопределенности на рынке недвижимости, либо откладывают покупку …

Зеленский получил неутешительную оценку экспертов после года президентства Аналитики раскрыли суть проблем экономики Украины. Победа Владимира Зеленского на президентских выборах стала сенсационной, ведь комик без особого оп …

Почти 50% опрошенных экспертов ожидают массового применения БПЛА в РФ к 2030 году Еще 8% респондентов считают, что такая практика будет возможна только после 2030 года, следует из итогов совместного опроса АО "ГЛОНАСС" и "Платформы …

«Тегеран жмет на газ»: объем поставок российского топлива в Иран изумил экспертов Вслед за подписанием стратегического меморандума о проработке организации поставок российского газа между «Газпромом» и Национальной газовой компание …

«Верхи не могут, а низы не хотят»: мнения экспертов об «общественном бунте» в Армении В Армении продолжаются задержания граждан, вышедших на акции неповиновения. По последним данным, число лиц, доставленных в отделения полиции, увеличи …

Реальные кейсы внедрения аддитивных технологий: примеры от 12 экспертов в сфере 3D-печати Сегодня 3D-технологии активно применяются на промышленных предприятиях, чтобы повысить качество производственного процесса. Как начать внедрять аддит …

LLM в прикладных решениях для бизнеса. Опыт отечественных компаний, комментарии экспертов ИТ-рынка Большие языковые модели (LLM) уже сейчас могут повысить производительность отдельных бизнес-процессов на 20-50 % и существенно улучшить клиентский оп …

Леклер, Пиастри и Цунода – лучшие гонщики Гран-при Монако по версии экспертов сайта «Ф-1» Эксперты сайта «Ф-1» назвали лучших гонщиков Гран-при Монако. По итогам каждого гоночного уик-энда пять экспертов официального сайта «Формулы-1» выст …

Реинжиниринг и миграция на отечественное промышленное ПО. Задачи, проекты, прогнозы, комментарии экспертов ИТ-рынка В каких случаях при миграции на отечественное ПО требуется реинжиниринг ИТ-решений, какие интересные проекты в этой части уже реализованы и ожидаются …

ЕСМ-проекты 2024. Ключевые направления, изменение требований заказчиков, прогнозы, комментарии экспертов 2024 год перевернул представления о том, чего ждут отечественные заказчики от ECM как в госсекторе, так и в частном бизнесе. Какие проекты стали ключ …

По данным экспертов, «охлаждение» спроса розницы значительно снизит кредитные аппетиты банков По оценке ВТБ, даже в случае плавного снижения ключевой ставки в конце этого года разворота тренда от сберегательной к потребительской модели в розни …

Омичи могут узнать больше о детском здоровье от экспертов «Евромеда» на неформальной встрече 18 мая в отеле «50|60» состоится Клуб детского здоровья (0+). Количество мест ограниченно, необходима предварительная запись. …

22 из 22 экспертов ESPN считают, что в финальной серии Кубка Стэнли будет минимум 6 матчей Эксперты ESPN уверены, что «Флорида» и «Эдмонтон» в финальной серии Кубка Стэнли сыграют минимум 6 матчей. Перед стартом финала 22 эксперта ESPN по Н …

Ивент-маркетинг в ИТ. Тренды, задачи, форматы мероприятий, запросы рынка, комментарии экспертов Какие задачи ИТ-компаний особенно успешно решает сейчас ИТ-маркетинг, какие мероприятия в 2025 году можно назвать лучшими и почему, а каких ивентов п …

ИТ в логистике. Традиционные ИТ-решения и инновации, перспективы развития технологий, комментарии экспертов ИТ-рынка Какие ИТ-решения традиционно используются в логистике? А какие новые технологии становятся популярны у логистов и широко используются при оптимизации …

Облачный рынок 2025. Тренды, технологии, прогнозы, комментарии экспертов отечественных ИТ-компаний Какие изменения происходят на отечественном рынке облачных услуг, какой рост этот рынок показывает? Какие облачные сервисы и технологии сейчас наибол …

Этот навык — самое большое конкурентное преимущество на рынке труда, по мнению экспертов Технические навыки в сфере ИТ, программного обеспечения и обработки данных пользуются большим спросом и могут приносить солидный доход. Но, по словам …

«Российская газета» опубликовала материалы заседания совета экспертов по проблемам реабилитации участников СВО В "Российской газете" прошел совет экспертов, на котором был представлен особый проект. Для ветеранов СВО по всей стране предложено создать специальн …

ИТ с детства. С какого возраста учиться, как выбрать образовательную организацию, поможет ли это в будущем. Комментарии экспертов Могут ли дети получить действительно важные ИТ-навыки в организациях для раннего образования и по каким критериям следует выбирать такую организацию? …

Изменения на рынке ЕСМ. Тенденции 2024 года и их развитие в 2025-м, законодательство, технологии, комментарии экспертов ECM-решения трансформируются из инструментов работы с документами в полноценные платформы для управления бизнес-процессами. Какими изменениями на оте …

Итоги 2024 года на российском рынке ИБ. Часть 1: тренды, решения, регулирование, комментарии экспертов Какие тенденции на рынке ИБ в России были особенно заметны в 2024 году и остаются значимыми в 2025-м? Сбалансирован ли рынок с точки зрения количеств …

Итоги 2024 года для отечественного ЕСМ-рынка. Тренды, события, достижения, прогнозы, комментарии экспертов Чем запомнится 2024 год отечественному ЕСМ-рынку, какие достижения российских разработчиков можно считать ключевыми, какие ожидания связывают участни …

Рынок ИТ-кадров 2025. Часть 2: кадровый дефицит, работа в регионах, прогнозы, комментарии экспертов Каким является современный рынок ИТ-кадров – рынком кандидата или работодателя? Как обстоят дела с привлечением специалистов из отдаленных российских …

СибГМУ изменит подготовку медицинских кибернетиков за счет внедрения модулей от экспертов «Яндекс Образование» «Яндекс Образование» разработало единые программы для будущих фронтенд- и бэкенд-разработчиков. СибГМУ в числе... …

Итоги 2024 года на российском рынке ИБ. Часть 2: импортозамещение, достижения, перспективы, комментарии экспертов Как будет развиваться ситуация с переходом организаций госсектора и субъектов КИИ на импортонезависимое ПО, успешно ли идет процесс усиления систем б …

Рынок ИТ-кадров 2025. Часть 1: ключевые тенденции, востребованные и новые специальности, комментарии экспертов Какие основные тенденции присутствовали на рынке кадров для ИТ в 2024 году, сохраняются ли они в 2025-м? Какие ИТ-специалисты остаются наиболее востр …

Оседлать Зеленого Дракона. Часть 2: проекты 2024 года, прогнозы на 2025 год, комментарии экспертов Какими ключевыми событиями ознаменовался 2024 год для ведущих компаний отечественного ИТ-рынка и какие ожидания связаны с 2025 годом? Об этом за круг …

Мужчины и женщины в ИТ. Комментарии экспертов ИТ-рынка о «мужских» и «женских» специальностях и личные истории профессионального роста Остаются ли в ИТ специальности или направления деятельности, которые считаются «женскими» или «мужскими»? Можно ли говорить о том, что иногда на опре …

Хлебцы от брендов Dr.Korner, «ВкусВилл», Magic Grain, Kruazett, «Щедрые», Wasa и «Ого!» получили замечания от экспертов В последнее время популярность хлебцев значительно выросла, и на этом фоне их ассортимент в магазинах постоянно расширяется. Но возникает вопрос - на …

ИИ для бизнеса. Популярные инструменты, сферы применения, образовательные программы, амбассадоры проектов, комментарии экспертов ИТ-рынка В каких направлениях искусственный интеллект дает особенно ощутимые преимущества организациям различных секторов экономики, успевает ли бизнес за раз …

ПАКи-2025. Развитие российского рынка программно-аппаратных комплексов, опыт отечественных компаний, комментарии экспертов В каких направлениях отечественный рынок программно-аппаратных комплексов (ПАКов) в настоящий момент развивается наиболее успешно, какие новые ПАКи п …

ИТ НефрИТовой Змеи. Часть 1: 2025 год для отечественного рынка системной интеграции, итоги, факторы изменений, прогнозы, комментарии экспертов Какие сюрпризы преподнес 2025 год российским системным интеграторам? Что останется в памяти участников ИТ-рынка как самое важное в уходящем году? К к …

ИТ НефрИТовой Змеи. Часть 2: ключевые проекты системных интеграторов в 2025 году, специфика, новые возможности, развитие, комментарии экспертов Что характеризует проекты системных интеграторов в 2025 году, какие требования демонстрировали заказчики? В чем особенность проектов, которые можно н …

Бег для начинающих: советы специалиста Сегодня Всемирный день бега. Он отмечается каждую первую среду июня. Это не только праздник легкоатлетов, но и всех, кто увлекается самым доступным в …

Советы от Степана Киричука Сегодня десятиклассники школы № 30 в сквере Железнодорожников, благоустроенном по нацпроекту «Жилье и городская среда», встретились со Степаном Кирич …

Советы экономии на еде в путешествиях Затраты на еду могут значительно увеличить бюджет путешествия. В данной статье мы поделимся секретами, как не переплачивать за питание в дороге, сохр …

Гастроэнтеролог дала советы для отравившихся Гастроэнтеролог Багатова рассказала, как оказать первую помощь для организма при симптомах отравления. В сезон отпусков не у каждого россиянина вовре …

Эксперт по фитнесу дал советы, как сбросить 4,5 кг Многие из нас хотели бы сбросить 4,5 кг, чтобы подготовиться к лету. Тренер Джордан Фернандес рассказал, какие действия помогут это осуществить.Подни …

Советы врача: Как защитить печень Заведующая гастроэнтерологическим отделением областной клинической больницы святителя Иоасафа, кандидат медицинских наук, главный внештатный гастроэн …

Как унять панику: советы психолога Новостная повестка способна вызвать очень сильную тревожность и даже панику. Спросили у эксперта, как справиться с этими чувствами. …

Садоводство в июне: советы и рекомендации Первый летний месяц – время для ландшафтного преображения участка и активного ухода за овощными культурами. Чтобы получить богатый урожай с огорода и …

Специалист дал советы по выбору мангала Жарить мясо на даче можно и на костре, но лучше всё-таки купить для этого мангал. Вот на что при этом нужно обращать внимание.Первым делом вам нужно …

Вредные советы, обязательные к исполнению Срыв строительства крупного металлургического завода ещё можно попробовать объяснить тем, что «бывает всякое». Но как объяснить появление явно неправ …

Что делать при отравлении: советы нутрициолога В случае появления симптомов рвоты и диареи важно принимать достаточное количество жидкости для очищения и предотвращения обезвоживания организма. Об …

Рубиалес просит вызвать в суд экспертов по чтению по губам для расшифровки разговора с Эрмосо перед поцелуем. Экс-глава RFEF хочет, чтобы его дочери дали показания После победы Испании в финале женского чемпионата мира-2023 Рубиалес, тогда занимавший пост главы Королевской испанской футбольной федерации (RFEF), …

Как подготовиться к пикнику: советы от эксперта Роскачества Первое, о чем стоит подумать, это вода. Человек в норме должен выпивать от 1,5 л, поэтому важно позаботиться о достаточном количестве жидкости. Для п …

Диетолог дал советы по приёму добавок железа Известно, что у каждой третьей женщины в пременопаузе возникает нехватка железа, а из мужчин с такой проблемой сталкиваются в Австралии всего 5%. Осо …

Как повысить ФПС в Доте 2: простые советы и лайфхаки К сожалению, владельцы слабых компьютеров и ноутбуков часто сталкиваются с проблемой низкой производительности игр. Какие бы они не искали гайды в ин …

Как взыскать алименты с должников: советы специалиста Ко Дню защиты детей на Ставрополье проходит акция «Судебные приставы – детям». Она будет длиться до 1 июня. …

Эксперты дали советы при аллергии на солнце Эксперты Роспотребнадзора рассказали, что делать при наличии аллергии на солнце. Некоторые россияне могут ощущать на коже покраснения или зуд, кто-то …

Как, где и зачем покупать фотографии? Советы и рекомендации Покупка фотографий в современном мире стала невероятно популярным способом придания уникальности и креативности любому проекту. От бизнес-презентаций …

Советы врача: как уберечься от рака лёгких Отчего возникает рак лёгких, есть ли профилактика этого опасного заболевания, почему его не всегда просто определить – рассказывает врач-пульмонолог …

Россиянам дали советы по борьбе с аллергией В первую очередь, аллергикам важно соблюдать гипоаллергенный быт. Об этом сообщила врач-аллерголог Виктория Критченко. Ее слова цитирует "Радио 1" со …

Полезные предметы для аптечки: советы для путешественников Опытные путешественники и медицинские работники часто подчеркивают важность готовности к непредвиденным ситуациям во время поездок, включая потребнос …

Эксперт дала советы по путешествиям с животными Планируете путешествовать с питомцем? Подготовьтесь заранее! Не везде животным-туристам рады так же, как людям, сообщает "Рамблер". Режиссер и продюс …

Sea of Thieves: советы для начинающих пиратов. Часть 2 Sea of Thieves — это кооперативный симулятор пиратства, который с первых минут погружает вас в мир морских приключений. Вам предстоит узнать, как дей …

Советы врача: как защитить себя от клещей? Какие заболевания могут передаться с укусом клеща? Что делать, если вы обнаружили на себе клеща? На эти и другие вопросы ответила Дарья Тихонова, вра …

Sea of Thieves: советы для начинающих пиратов. Часть 1 Кооперативный симулятор пиратства Sea of Thieves — это игра, которая сразу же после запуска бросает игрока на дно океана. Вам предстоит выяснит …

Основы идеального пикника: советы от Роскачества В Роскачестве поделились рекомендациями по организации идеального отдыха на природе. Основным условием комфортного времяпровождения является наличие …

Советы по безопасности в аэропортах. Как путешествовать без стресса Путешествия — это увлекательное и в то же время потенциально стрессовое занятие. Аэропорты, как важные узлы транспортной инфраструктуры, могут быть м …

Подбираем идеальные джинсы: полезные советы 14:09, 31 мая 2024, автор: Чуликова Е.Подбираем идеальные джинсы: полезные советыВ этом обзоре обратимся за помощью к профессиональным стилистам. Ист …

Советы невролога: как справиться со стрессом перед ЕГЭ Екатерина Демьяновская, врач – эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала, как помочь человеку победить страх. …

Хирург дал советы, как избежать травм на даче Руководитель Клиники реконструктивной хирургии конечностей и таза НМИЦ травматологии и ортопедии имени Г. А. Илизарова Минздрава РФ Алексей Гринь уве …

Врач дала советы, как правильно загорать Начинать летний сезон стоит с коротких сеансов на солнце, постепенно увеличивая их продолжительность, чтобы кожа успела адаптироваться к ультрафиолет …

Советы врача: как уберечь ребёнка от ротавируса? Ротавирус – одно из самых распространенных заболеваний у детей. Как оно протекает и какие может иметь последствия? На эти и другие вопросы ответил Ан …

Советы сомнолога: как вставать легко и без будильника Первое, на что нужно обратить внимание, - это будильники и их количество. Зачастую множественные трели в промежутке в несколько минут указывают на хр …

Эксперт дал советы по успешному инвестированию для начинающих Инвестиции всегда сопряжены с риском, к ним нужно относиться как к работе, требующей дисциплины, рассказал руководитель направления «Сопровождение» Г …

Средний тандыр: особенности и советы по выбору Тандыр — это традиционная печь для приготовления пищи, широко используемая в Средней Азии, Кавказе, Индии и на Ближнем Востоке. Отличительной особенн …

Экономия на бензине в 2024: практические советы Стоимость бензина может быть значительной частью расходов в бюджете любого водителя. В 2024 году, когда цены на топливо могут быть подвержены изменен …

Вторая пенсия — реальность. Советы финансиста Чтобы получать вторую пенсию, нужно выбрать негосударственный пенсионный фонд, программу накоплений, заключить договор и вносить деньги. Как не ошиби …

Как готовиться к подаче в юррейтинг: советы маркетологов Стартовал рейтинг «Право-300». Обычно те, кто не попадает в число победителей, задаются вопросом, какие ошибки им помешали. Маркетологи поделились се …

Мастерство спокойствия: советы, как не ссориться с мужем 13:00, 02 июля 2024, автор: Кутман С.Мастерство спокойствия: советы, как не ссориться с мужемКонфликты в семейной жизни неизбежны, но есть способы их …

Экономия семейного бюджета: работающие советы Научиться контролировать свои расходы и эффективно планировать траты — это ключевые навыки для достижения финансовой стабильности. В мире, где заманч …

Основные ошибки в путешествиях: советы для новичков Начинающие путешественники часто допускают одну и ту же ошибку: они берут слишком много вещей. Особенно это касается тех, кто впервые отправляется в …

Советы эксперта: как избежать ранней менопаузы Эксперт отмечает: многие женщины привыкли ассоциировать такое состояние с увяданием и пришедшей старостью. Однако это не совсем так. Обычный возраст …

Советы врача: как не набрать лишних килограммов? Врач-диетолог Белгородского областного центра медицинской профилактики Александр Четвериков рассказал Оскол.сити о правильном питании и о том, как ра …

Советы по улучшению производительности и внешнего вида Infiniti Автомобили Infiniti, известные своей роскошью и мощными техническими характеристиками, являются отличной базой для модификаций, которые могут улучшит …

Как путешествовать с домашним питомцем: советы для безопасной поездки Путешествие с домашним питомцем может быть увлекательным, но требует тщательной подготовки. Вот несколько ключевых рекомендаций, чтобы поездка прошла …

Советы врача: от чего зависит состояние иммунитета Кандидат биологических наук, член общественного совета Министерства здравоохранения Белгородской области Алексей Хмыров считает, что иммунитет не нуж …

Как выбрать песню для игры на пианино: советы и рекомендации Игра на пианино - это не только прекрасное увлечение, но и возможность выразить свои эмоции и чувства через музыку. Однако выбор подходящей песни для …

Не пей: брянские врачи дали советы кандидатам в алкоголики Специалисты департамента здравоохранения Брянской области дали советы тем, кто не понимает зла пьянства. Их опубликовала «Брянская учительская газета …

Тополиная метель. Врач дала советы аллергикам В начале лета многие города окутывает белый пушистый покров из тополиного пуха. Это явление представляет собой не только впечатляющее зрелище, но и с …

Мошенники в Telegram пишут с аккаунта «Советы по безопасности» Мошенники разработали новую схему кражи данных пользователей Telegram в России. По сообщениям СМИ, аферисты пишут сообщения от имени аккаунта с назва …

Как выбрать лучший подарок первокласснику: советы эксперта Первый класс — это начало новой жизни, а вместе с тем и важнейший этап для любого ребенка. А еще это большое событие, поэтому каждому первокласснику …

Как стирать одежду в путешествиях: советы и лайфхаки для туристов Во время путешествий можно столкнуться с ситуацией, когда нужно постирать вещи, но доступ к прачечной ограничен или обходится дорого. Однако, существ …

Как купить недорогой тепловизор для дома: советы и рекомендации Тепловизоры становятся все более популярными инструментами как для профессионального, так и для домашнего использования. Устройства позволяют визуали …

Эксперт дал советы на случай утери смартфона в отпуске Смартфон стал для современного человека не только средством связи, но и устройством для работы и развлечений, а также мобильным банком. Кража или пот …

Инсульт можно предотвратить – советы от белгородского врача В России ежегодно инсульт происходит более чем у 400 тыс. человек. Из тех, кто выжил, до 75-80% становятся инвалидами. Но действительно ли инсульт вс …

Лучшие советы по организации семейного отпуска с детьми Путешествия — это неиссякаемый источник новых идей и впечатлений, расширяющий кругозор и способствующий развитию всей семьи. Важно правильно организо …

Российским пенсионерам дали советы по управлению финансами Первый совет российским пенсионерам по управлению финансами - открыть вклад в банке. Это самый простой и безрисковый способ приумножить сбережения с …

Как распознать качественные арбузы и дыни: главные советы 06:05, 04 июля 2024, автор: Майя Б.Как распознать качественные арбузы и дыни: главные советыЛетний сезон традиционно ассоциируется с обилием сочных и …

Катание на доске: лучшие места и советы по безопасности 21:26, 05 июня 2024, автор: Кутман С.Катание на доске: лучшие места и советы по безопасностиОт рек и океанских волн до снежных склонов и песчаных дюн …

Красноярцам дали советы по выбору готовых салатов В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, на что нужно обратить внимание при выборе готовых салатов. …

Почему мы плохо спим и как это исправить: советы специалистов Эксклюзив12:24, 13 июля 2024, автор: Кутман С.Почему мы плохо спим и как это исправить: советы специалистовПлохой сон становится всё более распростра …

Специалист Милова дала советы по выбору вклада Начальник отдела финансовой грамотности ГУ Банка России по ЦФО Ольга Милова дала рекомендации по выбору вклада. …

Советы врача: как провести уборку без боли в спине Уборка может стать причиной боли в пояснице, если проводить её с избыточной нагрузкой или в неправильной позе. Об этом рассказала невролог врач лабор …

Только спокойствие: советы для тех, кто собрался медитировать впервые В наше время практиковать медитацию можно в любом месте — хоть в рабочем кабинете. Главное условие: чтобы тишину во время практики медитации не наруш …

Советы от продавца: как избегать маркетинговых уловок в Пятерочке Советы от продавца: как избегать маркетинговых уловок в ПятерочкеМаркетинговые ловушки супермаркетов, которые заставляют нас тратить больше За каждым …

Летать можно дешево: советы по экономии на авиабилетах Билеты на самолет - дорогое удовольствие. О том, как можно сэкономить на перелете, рассказали в материале …

Рак в безопасности! Надо только подстраховаться — Советы астрологов В понедельник не помешает осторожность. Начало недели для Раков не выдастся лёгким. Впрочем — ничего нового. И хотя это не значит, что 4 мая зв …

Как правильно собрать чемодан: советы опытных путешественников Многие люди предпочитают путешествовать налегке, но это удаётся не всегда. Если поездка длительная, требуется взять много вещей. Однако не всегда пол …

Осторожность в сделках с недвижимостью по доверенности: советы и предостережения 16:50, 02 июня 2024, автор: Кутман С.Осторожность в сделках с недвижимостью по доверенности: советы и предостереженияВ условиях роста мошенничества в …

Как выбрать лыжи: советы для начинающих и опытных лыжников В выборе лыж главное — внимание к деталям и учет собственных потребностей. Подбор правильного снаряжения обеспечит вам комфортное и безопасное катани …

Как подготовить смартфон для поездки за границу: советы путешественников Лето — время отпусков, и многие люди предпочитают провести его в путешествиях за границей. Перед поездкой важно подготовить не только деньги, докумен …

Россиянам дали советы, как распознать фейки и защититься от них Кандидат педагогических наук доцент кафедры общей психологии Института экспериментальной психологии МГППУ Ирина Стрижова рассказала в беседе с RT об …

Оптимальный насос для вашего водоснабжения: советы по выбору Выбор оптимального насоса для водоснабжения: ключевые факторы Если вы столкнулись с необходимостью купить насос для воды, важно учесть ряд критериев, …

Идеальный водонагреватель на 50 литров: советы для правильного выбора Выбор компактного и эффективного водонагревателя на 50 литров - непростая задача. Давайте разберемся, на что обратить внимание при покупке. Определит …

Полезные советы о том, как ухаживать за дачей и приусадебным участком Ухаживание за дачей и приусадебным участком – это не только хобби, но и ответственная задача, требующая систематического подхода. Независимо от …

Выпускникам дали советы по питанию для сдачи экзаменов Выпускникам рассказали, как питаться во время подготовки к экзаменам, чтобы обеспечить мозг энергией. Получаемая из пищи энергия расходуется в том чи …

Эксперты дали советы на случай сильной турбулентности Если соблюдать необходимые правила безопасности, можно избежать опасных последствий турбулентности в самолете. Об этих правилах «Известиям» 21 мая ра …

Как путешествовать в одиночку: экспертные советы для независимых туристов Путешествие в одиночку может стать захватывающим приключением, которое открывает не только новые горизонты, но и новые стороны в самих себе. Однако т …

Лучшее время для поездки во Францию: советы туристам Путешествие во Францию наиболее приятно в мае и июне, когда можно наслаждаться мягким южным солнцем и избежать наплыва туристов. В эти месяцы страна …

Роспотребнадзор опубликовал советы по выбору детских лагерей Роспотребнадзор дал родителям ряд рекомендаций по выбору путёвок в детские лагеря, которые были опубликованы в их официальном Telegram-канале. Первон …

Врач Лишин дал советы по сбору автомобильной аптечки Врач-терапевт клиники «Чудо Доктор» Виктор Лишин дал рекомендации по набору необходимых предметов в автомобильной аптечке. …

Путешествие с питомцем: советы для безопасной поездки с собакой Путешествие с собакой может стать незабываемым приключением как для вас, так и для вашего четвероногого друга. Однако для того чтобы поездка прошла г …

Советы врача: как сформировать здоровые пищевые привычки Главный врач Центра общественного здоровья и медпрофилактики Белгородской области Татьяна Михайлова – о том, почему мы питаемся не так, зачем включат …

Специалист Бизяев дал советы по правильной эксплуатации смартфонов Старший менеджер по мобильному оборудованию «МегаФона» Павел Бизяев рассказал, как правильно пользоваться смартфонами. …

Эксперт дал советы по выбору кондиционера и вентилятора к лету Температурные показатели в последнее годы бьют все рекорды, а лето 2024 года, по некоторым прогнозам, может стать самым жарким за всю историю наблюде …

Эксперт дал советы, как сэкономить на снятии наличных с карты Снятие наличных средств с банковской карты для клиента практически любого банка является бесплатной операцией лишь до определенных пределов, а размер …

Россиянам дали советы для ухода от аферистов в Интернете Россиянам рассказали, что следует сделать в Интернете, чтобы максимально обезопасить себя от мошенников. Люди не могут не пользоваться сетью, так как …

В Роспотребнадзоре дали советы по выбору бутилированной воды Специалист Роспотребнадзора рассказал, как выбрать качественную воду в магазине. Специалист Роспотребнадзора Светлана Лямченкова отметила, что на пол …

В Роскачестве дали советы, как очистить память смартфона Россиянам рассказали, как очистить память телефона, когда её всё время не хватает Почти каждый пользователь сталкивается с проблемой нехватки памяти …

Солнцезащита и активный отдых: советы по выбору средств SPF Применение средств солнцезащитного фактора (SPF) не только предотвращает солнечные ожоги, но и снижает риск развития рака кожи и преждевременного ста …

Советы, которые помогут повысить низкую самооценку 19:00, 13 мая 2024, автор: Кутман С.Советы, которые помогут повысить низкую самооценкуКаждому человеку важно уметь уравновешивать свои слабости с наи …

Россиянам дали советы о выборе лучшего мыла Россиянам рассказали, каким мылом нужно пользоваться, чтобы убить микробы на руках. Мыло бывает жидким, твердым и антибактериальным. Лучше всего убив …

Как эффективно совмещать работу и путешествия: лучшие советы В наше время, когда технологии размывают границы и обеспечивают непрерывное общение, всё чаще люди стремятся объединить работу и путешествия. Сочетан …

Эксперты дали советы по снижению калорийности пасхальной еды Поэтому традиционное меню к Пасхе стоит наполнить легкой и полезной едой. Для этого следует придерживаться нескольких несложных принципов. Их опублик …

Озеро Байкал: топ-места и советы для идеального отдыха Озеро Байкал, самое большое по глубине и объёму пресноводное озеро планеты, притягивает своей неповторимой красотой и захватывающими пейзажами. Раски …

ChatGPT запретили давать советы по двум темам Компания OpenAI, создавшая чат-бот ChatGPT, запретила ему давать пользователям советы по двум темам. Об этом говорится в тексте на сайте компании. …

Тен Хаг о критике: «В прошлом году я мог ходить по воде, а теперь я худший тренер АПЛ. «МЮ» – легкая добыча для экспертов. Этот клуб либо любят, либо ненавидят» «Английские эксперты хотят показать, что стоят своих денег. И для них «Манчестер Юнайтед» – легкая добыча. Это крупнейший клуб в Англии и, возможно, …

Названы самые вредные советы по финансовой грамотности из соцсетей В погоне за сбережением и приумножением капитала многие прислушиваются к советам псевдоэкспертов в соцсетях и теряют деньги. Какие рекомендации мешаю …

Советы для дачников: когда и как нужно сажать черную смородину Черная смородина любима многими садоводами не только за вкус плодов и обилие урожая, но и за простоту в уходе. URA.RU сообщили о самых главных секрет …

Советы врача: с какими продуктами не стоит сочетать мандарины Мандарины очень полезны, они содержат большое количество витаминов, антиоксидантов и клетчатки. Однако в некоторых сочетаниях они могут спровоцироват …

Экономим на железнодорожных билетах: советы для разных категорий пассажиров Если вы студент, пенсионер, многодетная семья или просто любите путешествовать по железной дороге, знайте — есть много способов сэкономить на покупке …

Как побывать в мечте, не потратив состояние: советы по бюджетному туризму Большинство людей любят путешествовать, но часто останавливаются из-за опасений по поводу высокой стоимости поездок. Однако с правильным подходом мож …

Советы по выбору мест в самолёте от стюардессы с 10-летним стажем Австралийская стюардесса Рози Авадс, работающая в Virgin Australia более десяти лет, поделилась рекомендациями по выбору мест в самолёте, которых сле …

В МВД дали советы, как отличить онлайн-банк от подставного сайта Министерство внутренних дел России предупреждает граждан о возросшем количестве мошеннических сайтов, которые внешне неотличимы от официальных ресурс …

Как снять коттедж и не прогадать. Простые советы и личный опыт Наступил тёплый сезон, а это значит, люди массово побежали планировать свои выходные на много недель вперёд и бронировать туры, поездки, номера в оте …

Какой аэрогриль лучше купить: советы плюс топ-5 моделей Аэрогриль — устройство не слишком распространённое, будто бы на рынке появившееся не так и давно. Хотя сейчас всё чаще слышишь хвалебные отзывы хозяе …

Как совместить спорт и отдых с грилем – полезные советы от «Мираторга» Майские дни знаменуют собой наступление сезона шашлыка и гриля. А дальше слова «лето» и «гриль» (или «шашлык») вообще не существуют отдельно друг от …

Кардиолог дал советы, как избежать проблем с сердцем во время полетов Врач-кардиолог Ольга Бокерия отмечает, что в самолете есть несколько факторов, которые могут спровоцировать сердечные болезни. Это ограниченное прост …

Врач дала советы по избежанию травм во время гололедицы Неудачное падение для любого человека может обернуться травмами, но есть группа людей, которым особенно опасно падать. Хирург, врач — эксперт Лаборат …

Россиянам дали советы по разграничению насморка от ОРВИ и аллергии Россиянам рассказали, как отличить вызванный насморк аллергией на цветы или болезнью. Весна – период не только цветения, но и общего подъема заболева …

Секреты ремонта телевизоров Panasonic: Советы от опытных мастеров Секреты ремонта телевизоров Panasonic от опытных мастеров. Полезные советы и хитрости для самостоятельного ремонта. …

ИИ-аватар Христа дает советы прихожанам в швейцарской церкви В одной из церквей Люцерна реализован инновационный проект исповеди с использованием реалистичной голограммы Иисуса Христа на основе искусственного и …

Россиянам дали советы о внедрении оздоровляющей зелени в рацион Жителям России дали список зелени, которую важно потреблять в мае для здоровья. Май – первый месяц, позволяющий насладиться зеленью окружающего мира. …

Эмоции станут преградой! Советы мамам дали астрологи Раздражительность родителей скажется на поведении малыша. Небесные светила так или иначе раскрывают качества, которые подавляются или умело скрываютс …

Полезные советы от «Мираторга» о совмещении спорта и отдыха с грилем Майские дни знаменуют собой наступление сезона шашлыка и гриля. А дальше слова «лето» и «гриль» (или «шашлык») вообще не существуют отдельно друг от …

Нутрициолог дала советы по хорошему самочувствию в майское застолье Нутрициолог Наталья Севостьянова рассказала, как облегчить работу ЖКТ в майские праздники. В России стартовали майские праздники – люди выезжают на п …

Советы врача: кому не стоит запивать еду чаем или кофе Есть мнение, что пить чай или кофе во время или сразу после еды не стоит — это может привести к проблемам с пищеварением. Правда это или миф, рассказ …

Как выбрать воздуходувку для сада: практичные советы для владельцев дач и домов Быстро и легко убрать участок после покоса травы или поздней осенью, когда после первого мороза деревья сбросят десятки килограммов листвы, можно с п …

Советы врача: чем вредны энергетики и могут ли они вызывать привыкание Как энергетики влияют на организм человека? Какие могут быть последствия для здоровья и существует ли допустимая дозировка энергетиков? Об этом расск …

Как заинтересовать ребенка учебой в школе: эффективные стратегии и советы Современные дети часто невнимательны, не могут усидеть на одном месте или просто не заинтересованы в процессе обучения. …

Как выбрать аккумуляторную цепную пилу для дачи: практичные советы Существует три типа цепных пил — бензиновые, электрические и аккумуляторные. Бензиновые модели самые мощные, но шумные и требуют постоянного обслужив …

В Роскачестве дали советы по подготовке к пикнику на майских праздниках Эксперт Роскачества Наталья Филатова рассказала в беседе с RT, как подготовиться к пикнику на майских праздниках. …

Эксперт Дайнеко дала советы для выгодных покупок на маркетплейсах Покупки на маркетплейсах стали обыденным явлением, особенно в период коронавируса. Несмотря на привлекательность онлайн-акций, не всегда стоит делать …

Дерматолог дала советы по защите кожи от солнца летом При наступлении теплого сезона и долгожданного увеличения количества солнечного света растет важность защиты кожи от ультрафиолетового излучения, кот …

Собираемся на пикник: важные советы для здорового отдыха на природе Хлеб и другие продукты стоит заранее нарезать на порции, а затем упаковать в пищевые контейнеры или пленку. Овощи, фрукты, а также руки и все, что мо …

Медики дали советы брянцам для сохранения здоровья легких Медики дали советы жителям Брянской области для сохранения здоровья легких. В региональном департаменте здравоохранения отметили, что 6 – 12 мая объя …

Не оставляйте еду — медведи не спят! Советы специалистов Пермского края Специалисты предупреждают о медведях в районе Уральских гор: будьте осторожны и не делайте резких движений. На территории горы Ветлан замечен медведь …

Топ-5 лайфхаков по содержанию кроликов: маленькие хитрости и важные советы Рассказываем владельцам ушастых зверьков, как определять болезни и минимизировать ущерб от их шалостей. …

Где можно остановиться с семьёй в Новгородской области: советы туристам Великий Новгород – это настоящий город-музей, где каждый уголок пропитан историей. Здесь можно не только познакомить детей с древними традициями и ар …

Как найти новых клиентов: советы по продажам для промышленных предприятий Промышленные предприятия по производству оборудования, высокотехнологичных систем должны демонстрировать конкурентоспособность в своей нише, чтобы не …

Тренер дал советы по тому, как эффективно наращивать мышцы с возрастом Со временем наращивание и сохранение мышечной массы становится для нас всё более актуальным. Это позволяет защититься от саркопении (возрастного сниж …

В Роскачестве дали советы по оформлению спортивной страховки ребенку Спортивная страховка — страхование жизни или здоровья — ребенку нужна в том случае, если он посещает спортивные секции и кружки. Без нее невозможно у …

Советы врача: можно ли покупать овощи и фрукты у дороги Можно ли покупать овощи и фрукты у дороги? Как правильно их обрабатывать? На эти вопросы ответила Татьяна Тарадеева, врач-терапевт компании Инвитро. …

Советы стоматолога: как сохранить зубы и что делать, если не удалось? Чем запущеннее зубные болезни, тем дороже их лечить. И тем больше вероятность остаться и вовсе без зубов. Конечно, лучше запомнить это несложное прав …

Как избежать неприятных сюрпризов в отеле: советы опытных туристов Планируя отдых, туристам важно учитывать многие аспекты, чтобы отпуск прошёл не только весело, но и безопасно. В этом материале собраны советы от спе …

Советы врача: что будет, если долго не выходить на улицу Почему нужно проводить время на свежем воздухе в любую погоду? Как прогулка влияет на организм человека? Что будет, если долго не выходить на улицу? …

Как помочь ребёнку справиться со стрессом: советы белгородского психиатра Как помочь ребёнку пережить стрессовую ситуацию, рассказывает заместитель главного врача Белгородской областной клинической психоневрологической боль …

Рацион осенью: советы главного диетолога Белгородской области В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разори …

Как после развода оставить ребенка с отцом: советы юристов Чаще всего после развода детей оставляют с матерью. Но у отцов есть небольшой шанс выиграть спор об определении места жительства ребенка. Юристы гово …

Советы врача: как открыть купальный сезон без вреда для здоровья Как долго можно находиться в воде? Какие могут быть риски для здоровья? На эти и другие вопросы ответила Светлана Куприна, врач-терапевт Инвитро. …

Уважение индийских традиций: дресс-код, табу и советы для туристов Индия, со своим богатым культурным наследием и древними обычаями, требует уважительного отношения к местным традициям как от жителей, так и от турист …

Как защитить себя при работе с электроинструментом — основные правила и советы Как бы это страшно ни звучало, но практически все правила безопасности «написаны кровью». Любые предостережения, которые можно встретить в мире, были …

Советы дачникам: какие сорняки нельзя трогать руками Необходимо четко знать виды растений, которые способны нанести вред, а также устранять их исключительно в перчатках. Специалисты советует первым дело …

Как вы можете заработать на кредитке с льготным периодом: советы эксперта Россияне активно осваивают схему, которая предусматривает размещение получаемых доходов на депозитах, а оплату текущих расходов — кредитными картами. …

Родителям дали советы, как рассказать ребенку об опасностях в сети Задача современных родителей — рассказать ребенку о потенциальных опасностях в реальном и виртуальном мире. О том, как общаться с ребенком о цифровой …

Как помочь домашним животным перенести жару: советы ветеринаров 09:00, 25 мая 2024, автор: Быстрова А.Как помочь домашним животным перенести жару: советы ветеринаровКак помочь домашним питомцам (кошке, собаке) пер …

Сниму квартиру без посредников в Новосибирске — лучшие предложения и советы Если вы хотите найти жилье напрямую от владельца, важно понимать, какие шаги предпринять, чтобы не столкнуться с мошенниками. На начальном этапе стои …

ЕГЭ-2024: как помочь ребенку справиться со стрессом, советы психологов В России начался основной период сдачи единого государственного экзамена. Как родители могут помочь выпускникам пережить ЕГЭ, что советуют психологи, …

Советы врача: что нужно и нельзя делать при подозрении на инсульт Разъясняет врач-терапевт Белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алексей Воротников. …

Как в 2025 году купить квартиру выгодно: советы риелтора Способами максимально выгодно приобрести квартиру в 2025 году поделился риелтор и эксперт по недвижимости Олег Бендриков в разговоре с «Лентой.ру».Пр …

Врачи дали советы аллергикам по защите от тополиного пуха На фоне жаркой весны в России раньше обычного наступил пик пушения тополей. Опрошенные «Известиям» врачи рассказали, как аллергикам обезопасить себя …

Техника заземления: клинический психолог дал советы по борьбе со стрессом Но есть способ стабилизировать свое состояние и обрести внутреннее спокойствие. Как это сделать с помощью техники заземления, нам рассказала клиничес …

Советы, как избежать чрезмерного потоотделения в жаркое время года 17:36, 29 мая 2024, автор: Кутман С.Советы, как избежать чрезмерного потоотделения в жаркое время годаВ жаркое время года потеть — это нормально, но …

Как избежать отравления и аллергии в отпуске: советы для безопасного отдыха Отпуск — это время для отдыха и новых впечатлений, но проблемы со здоровьем могут легко испортить настроение. Отравления и аллергии — два распростран …

Прокуратура передумала запрещать «Вредные советы» Григория Остера Прокуратура Красноярского края объявила, что не намерена подавать в суд иск об изъятии и уничтожении тиража книги Григория Остера «Вредные советы». « …

АСТ заявило, что «сложно поверить» в требование изъять «Вредные советы» Издательство заявило, что не получало соответствующих документов. Прокуроры нашли во «Вредных советах» сцены «жестокости, физического и психологическ …

В прокуратуре опровергли намерение уничтожить книгу «Вредные советы» Прокуратура Красноярского края выпустила опровержение информации о треьрвании изъять и уничтожить детскую книгу Григория Остера «Вредные советы». Об …

Как правильно сочетать мини-юбку с обувью: секреты и советы Мини-юбка остаётся неизменным летним трендом! Узнайте, как правильно сочетать её с обувью, чтобы выглядеть стильно в любое время. …

Лучшие средства для очищения кожи подростка: советы и рекомендации Узнайте, какие компоненты в подростковых лосьонах могут навредить коже и как правильно ухаживать за ней в возрасте 13-20 лет — важные советы и рекоме …

Как экономить до 30% на отоплении: советы, которые работают этой осенью Главная проблема большинства жилых помещений кроется в неэффективной теплоизоляции. Тепловизионные обследования жилых домов регулярно выявляют одни и …

Как сбросить Mac к заводским настройкам: пошаговая инструкция и важные советы Техника Apple сделана не с любовью, а с умом. А потому пользователям думать за нее уже не нужно — бери, да пользуйся. Все же, некоторые моменты здесь …

Эксперты банка дали красноярцам советы по выбору кредита Кредиты обычно имеют привлекательную ставку, которую можно получить только при выполнении ряда условий. …

Определяем цену материалов в строительных спорах: главные советы По закону стороны договора подряда могут сами выбрать, кто будет приобретать сырье и оборудование для строительства (давальческие материалы). Когда э …

Как подключить интернет и телевидение дома: простые шаги и советы Вы когда-нибудь задумывались, как правильно выбрать провайдера или подключить интернет и телевидение, чтобы всё работало как часы? Это кажется сложны …