Дело не только в кожуре. Диетолог рассказал, как сделать картофель полезным

Врач рассказал, как сделать салат "Оливье" более полезным Чтобы сделать новогодний салат "Оливье" более полезным, можно заменить колбасу на отварную курицу, картофель - на авокадо, использовать свежие огурцы …

Диетолог Кузнецова отнесла курагу и чернослив к самым полезным сухофруктам В сушёных фруктах содержится концентрированное количество витаминов и минералов, а всё потому, что масса у таких сладостей уменьшается, а вот польза …

Утренний сок выглядит полезным только на словах: что он на самом деле творит с организмом Стакан фруктового сока, выпиваемый утром, позиционируется диетологами как здоровый способ начать день, предлагая быстрый заряд витаминов и минералов. …

Картофель в 2024 году сажайте только в эти даты: лунный календарь в помощь дачникам Картофель в 2024 году сажайте только в эти даты: лунный календарь в помощь дачникам Время посадки картофеля в разных регионах России зависит от многи …

Диетолог назвал 4 способа сделать пиццу полезной Любимое многими блюдо полезно ли? Есть четыре признака здорового блюда, которое можно есть даже худеющим. …

Не только соль. Врач-диетолог назвала много продуктов, снижающих давление О вреде соли для гипертоников знают все. Но мало кто догадывается, что есть много продуктов, которые, наоборот, снижают давление. Ученые насчитывают …

Диетолог Соломатина: самый полезный кулич можно приготовить только самому По словам специалистки, куличи из магазина и пекарен готовят из пшеничной муки высшего сорта с добавлением большого количества сахара. Из-за этого у …

Диетолог Тутельян рассказал о пользе гречневой каши Главный внештатный диетолог Минздрава России, академик РАН и РАМН Виктор Тутельян рассказал о полезных свойствах гречневой каши. …

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

Диетолог рассказал, каких витаминов чаще всего не хватает весной После консультации с медиком нужно включать в рацион витаминно-минеральные комплексы. По словам врача, у каждого должна быть горстка биологически акт …

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом …

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим …

Диетолог Поляков рассказал, что увлечение готовой едой грозит ожирением и ЖКБ Диетолог отмечает, что большую часть рынка готовой еды занимают не очень полезные блюда, частое употребление которых может привести к различным пробл …

Как сделать заглавные буквы строчными в Word и не только Очень простое решение для ситуаций, когда случайно нажали Caps Lock или скопировали проблемный кусок текста. …

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …

Никогда не берите в магазине такие овощи и фрукты: вот что значат эти следы на кожуре Никогда не берите в магазине такие овощи и фрукты: вот что значат эти следы на кожуре Наблюдать, как покупатели проверяют свежесть овощей и фруктов н …

Миочич − о бое с Аспиналлом: «Мы можем это сделать, но только после Джонса» «Том − хороший, прекрасный чемпион. Он крут. Перспективный, молодой и голодный. Однажды мы можем устроить бой, но сейчас мне нужен Джон Джонс», − ска …

Российские ученые: лекарства против Альцгеймера могут сделать только хуже Ученые из Института цитологии РАН подтвердили, что подход к лечению болезней, связанных с образованием амилоидных бляшек в мозге, может оказаться оши …

Только немец может сделать из советской машины европейскую. Как отреставрировали ГАЗ-22 «Волга»? Превосходное состояние и красота. Настоящие произведение искусства. 60-е и 70-е года прошлого столетия можно считать одними из лучших периодов для со …

Черников рассказал, что нужно сделать «Краснодару» для завоевания трофея Полузащитник «Краснодара» Александр Черников в интервью «СЭ» ответил на вопрос об отсутствии трофеев у «быков». …

Максим Орешкин рассказал, как сделать жизнь в регионах комфортнее На ПМЭФ-2024 в эти июньские дни обсуждался широкий круг проблем. Максим Орешкин, замглавы администрации президента РФ, прокомментировал ситуацию, свя …

Ташуев рассказал, что нужно сделать "Сочи", чтобы остаться в РПЛ Бывший тренер "Ахмата" Сергей Ташуев поделился мнением, что нужно сделать Игорю Осинькину, который возглавляет "Сочи", чтобы сохранить прописку коман …

Эксперт рассказал, что Цивилев сможет сделать энергоотрасль более экологичной Премьер-министр РФ Михаил Мишустин предложил кандидатуру губернатора Кемеровской области Сергея Цивилева на пост министра энергетики РФ …

Личка рассказал, что нужно сделать "Динамо", чтобы конкурировать с "Зенитом" Главный тренер "Динамо" Марцел Личка рассказал, что нужно сделать его команде, чтобы навязать конкуренцию "Зениту" в следующем сезоне РПЛ. …

Сдавшийся ВС РФ солдат ВСУ Лихачев рассказал о попытках Польши сделать его шпионом Бывшему военнослужащему Вооруженных сил Украины (ВСУ) Максиму Лихачеву, который сдался российской армии на угнанном танке Т-64, поступали предложения …

Российский боец UFC Царукян рассказал, что хотел сделать с провоцировавшим его фанатом Российский боец Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) Арман Царукян рассказал подробности инцидента с фанатом перед боем против бразильца Чарльза …

Дело не только в росте цен на Ripple (XRP): эти важные показатели также растут За последние 24 часа цена Ripple выросла более чем на 4,5 %, в результате чего общий недельный прирост превысил 6 %. Хотя стоимость криптовалюты заме …

Костомаров рассказал, что с удовольствием хотел бы сделать, если бы у него были руки Олимпийский чемпион по фигурному катанию Роман Костомаров рассказал о трудностях в жизни после ампутации частей рук. Его слова передает Sport24. "И я …

Расселл рассказал, как можно было бы сделать Гран-при Монако более интересным Пилот «Мерседеса» Джордж Расселл рассказал, как можно было бы изменить Гран-при Монако, чтобы воскресная гонка получилась более интересной. …

Чемпион мира рассказал, на чем новый министр спорта должен сделать акцент Чемпион мира по пляжному футболу в составе сборной России Борис Никоноров прокомментировал назначение губернатора Хабаровского края Михаила Дегтярева …

Дело не только в брате: эксперт о шансах Калиматова на посту главы Ингушетии Ситуация с арестом старшего брата главы Ингушетии осложнила и так неустойчивые позиции Махмуда-Али Калиматова на этом посту. Об этом EADaily заявил д …

Ресурс двигателей Lada — не менее 220 тыс. км, но его можно увеличить. Инженер АвтоВАЗа рассказал, как это сделать Ресурс двигателей современных автомобилей Lada составляет не менее 220 тыс. км, об этом рассказал Григорий Лычев, глава управления проектированием си …

Дело не только в ливневках: архитектор объяснил, почему Барнаул тонет во время дождей Жители Барнаула уже привыкли к тому, что после залповых ливней улицы мгновенно уходят под воду. Урбанист и архитектор Андрей Атаджанов уверен: винова …

Хэйгл о Кучерове: «Я только набрал 200 очков за карьеру, а у него почти столько же за сезон. Надеюсь, у него получится сделать 100 ассистов» Партнер российского нападающего по команде ответил на вопрос о том, сможет ли Кучеров отдать 100 голевых передач в этом сезоне. «Я только набрал 200 …

Собчак намерена довести до конца дело школьника из Тывы: «Ответят не только прямые насильники» Ребенку провели операцию, и врачи обещают, что уже через неделю он сможет вернуться к нормальной жизни. …

Житель Мурино обманул банк и “вернул” себе 28 млн рублей. Но теперь у него осталось только уголовное дело Мошенник из Мурино получил более 28 миллионов рублей почти за неделю – ему удалось обмануть банковскую систему, но ненадолго. Вооружившись терминалом …

«Это наше с Путиным дело»: Лукашенко рассказал о механизме применения ЯО Механизм использования размещенного в Белоруссии тактического ядерного оружия в проекте новой военной доктрины страны не прописан …

Трамп рассказал, с кем ему проще иметь дело — с Путиным или с Зеленским С Путиным «до сих пор» проще иметь дело, чем с Зеленским, считает Трамп. По его мнению, российский президент готов заключить сделку. Ранее президент …

Посол Мирошник рассказал, как повлияет на Зеленского уголовное дело в РФ Для фигурантов факт заведение дела должен стать чётким сигналом, что ничего просто так для них не закончится. …

Все дело в характере. Нарколог рассказал, кто чаще становится алкоголиком Известно, что алкоголизм портит характер и разрушает личность человека. Однако, справедливо и обратное. Определенные черты характера могут указыватьс …

Хомуха об успехе «Зенита»: «Дело не только в финансах, но и в управлении. Скандалы и сомнительные решения не позволяют «Спартаку», «Краснодару», ЦСКА и «Динамо» конкурировать» «Дело не только в финансовых возможностях. У ряда клубов они тоже есть. Дело и в организации управления клуба. Постоянные скандалы и сомнительные реш …

Канал "Мебельное дело" рассказал о рекламных тратах лидеров отрасли Специально для телеграм-канала "Мебельное дело" аналитики Digital Budget собрали информацию по 90 рекламодателям в категории "Мебель и предметы интер …

Не только клещевой. Инфекционист рассказал, какой энцефалит опаснее Говоря об энцефалите, мы обычно имеем в виду клещевой энцефалит. Однако это целая группа заболеваний, имеющих разную природу. …

Не только самовары: "МашТех" рассказал о промышленности Тульской области Телеграм-канал "МашТех", посвящённый отечественной промышленности, запустил спецпроект, в рамках которого подробно расскажет о состоянии отрасли в ре …

В Перми нашли вредный борщевик полезным Если хорошо подумать, можно извлечь пользу практически из чего угодно! Например, из борщевика. Пока в некоторых регионах вводят законы, карающие за н …

Пребывание в Интернете оказалось полезным для здоровья Новое исследование показало, что проведение времени в Интернете может повысить благополучие человека. В частности, это делает его более удовлетворённ …

Вишнёвый сок оказался полезным для профилактики инфарктов Британское издание Bristol Live сообщило, что исследователи из Университета Делавэра в США подтвердили пользу терпкого вишнёвого сока как средства дл …

Бизнес и стихии: Астролог рассказал, когда лучше начинать свое дело Маленькое дело по душе или воплощение целого бизнес-плана — Новолуние принесет успех и даст толчок для развития. Новолуние — это период, …

Минсельхоз выступил против фиксации цен на картофель Минсельхоз выступает против законодательной инициативы о фиксации цены на картофель и другие наиболее востребованные площади. Требуется создать форму …

Монголия попросила семенной картофель у России Монголия обратилась к Красноярскому краю с просьбой о предоставлении семенного картофеля из-за проблем с фитофторозом, сообщает портал "Мой Красноярс …

Не только от похмелья, но и для красоты: О полезных свойствах рассола рассказал врач «Эликсир жизни» после Нового года снизит давление, улучшит цвет кожи и поможет похудеть. Полезен как рассол бочковых огурчиков, так и мар …

До 30 миллионов, но только себе. Эксперт рассказал об особенностях денежных переводов с 1 мая Россияне с мая смогут переводить между своими счетами в разных банках до 30 миллионов рублей в месяц бесплатно через СБП. Бесплатный лимит при перево …

Может ли спрос на энергию ИИ оказаться полезным для климата? Лидеры энергетической отрасли утверждают, что растущий спрос на электроэнергию для центров обработки данных может способствовать реформированию элект …

"Ужасное". Что за новое соглашение Украины и США по полезным ископаемым Депутат Верховной рады Ярослав Железняк заявил, что новый проект соглашения Украины и США включает в себя все украинские полезные ископаемые, и назва …

"Дело пахнет керосином": Угнавший танк боец ВСУ рассказал о предложении от спецслужб Польши Польские спецслужбы пытались завербовать бывшего военнослужащего ВСУ Максима Лихачёва, предлагая ему заняться шпионажем на территории Донбасса. Об эт …

Старый картофель выделяет в воздух ядовитый газ: правда или миф Плоды картофеля могут стать ядовитыми — некоторые люди даже считают, что этот яд попадает в воздух. Источник изображения: mk-mari.ru Люди начали упот …

В Брянске по рекордно низкой цене продают картофель Жители Брянска могут приобрести картофель за низкую цену, на ярмарках выходного дня его продают всего лишь по 20 рублей за килограмм и даже дешевле. …

Лук, морковь и картофель лидировали по росту цен на овощном рынке с 7 по 13 мая Цены на картофель в РФ с 7 по 13 мая повысились на 4%, на морковь – на 4,1%, на лук – на 4,4%, сообщил Росстат в среду. …

В Брянской области взяли под контроль цены на картофель В Брянской области взяли под контроль цены на картофель. Об этом накануне сообщил губернатор Александр Богомаз, отметив, что в регионе продолжается у …

Диета при диатезе: куриное мясо, картофель, персики Красные щеки не всегда являются признаком хорошего состояния здоровья. Часто они становятся предметом пристального внимания врача и основанием для пр …

Ортопед рассказал, от какой летней модной обуви страдают ноги и не только Летом многим женщинам удобнее ходить в легкой обуви без каблука, поэтому они предпочитают балетки. Однако врачи не считают их идеальным летним вариан …

Карякин заявил, что хочет быть полезным жителям Крыма Шахматист вошел в первую пятерку списка Крымского регионального отделения партии "Единая Россия" на выборах в Государственный совет региона …

Украина направила США предложение с изменениями в соглашении по полезным ископаемым Украина предложила изменения в текст соглашения по полезным ископаемым и направила это предложение американской стороне. Об этом сообщила журналистка …

Он же вредный? Ученые доказали, что вареный картофель снижает смертность Большое и серьезное исследование норвежских ученых показало, что вареный картофель снижает общую смертность и риск смерти от сердечно-сосудистых забо …

Жителям Брянска предложили молодой турецкий картофель по 90 рублей Жителям Брянска предложили молодой турецкий картофель по 90 рублей за килограмм. Товар пользуется спросом, многие охотно покупают. Примечательно, что …

Садовод Корочкин: картофель перед посадкой стоит зазеленить Дачный сезон уже начался, многие россияне уже разобрали дачи после зимы и пристроили на подоконниках рассаду. Картофель тоже уже скоро можно будет вы …

На прилавках магазинов появится ранний картофель с отечественных полей Картофель достаточно востребованный продукт в сетевых магазинах и на рынке. Поэтому в некоторых регионах России (Ставропольский край, Краснодарский к …

Только наличка и ничего больше! Как не потерять последние деньги в России рассказал экономист Держать деньги в банке — напрашиваться на банкротство. Нестабильная экономическая ситуация в стране заставляет население активно искать способы …

Вы считали этот напиток полезным, а он лишь приближает вашу старость Вы считали этот напиток полезным, а он лишь приближает вашу старость Недавние исследования показали, что, несмотря на пользу апельсинов как фруктов, …

"Специальный репортаж": как питание школьников в Барнауле стало полезным и модным Вкусное и полезное школьное питание – это важный вопрос, без которого процесс обучения будет неполноценным. Поэтому роль комбината школьного питания …

Каждый третий российский предприниматель назвал нетворкинг полезным инструментом Эксперты платежного сервиса «ЮКassa» провели опрос среди представителей 150 крупных, средних и небольших компаний. Они выяснили, что около 35% предпр …

Депутат Госдумы назвал полезным введение санкций против Грузии Введение санкций, которыми на Западе угрожают Грузии из-за принятия закона об иноагентах, может послужить полезным шагом — это позволит грузинскому н …

Один в поле картофель // «Меч короля»: Мадс Миккельсен и северный вестерн В российский прокат выходит необычный вестерн — история покорения ютландских вересковых пустошей голштинским ветераном и экзотическим картофелем, пос …

Стало известно, почему в России резко выросли цены на картофель В России подскочили цены на картофель из-за сокращения поставок из Египта, сообщает РИА Новости. "Египет, который нам традиционно поставлял от 300-50 …

Роботы могут приготовить картофель фри, салаты и гуакамоле: это ли будущее фастфуда? Лаборатория Miso Robotics в центре Пасадены, штат Калифорния, заполнена роботами прошлого и настоящего. Есть Сиппи, Чиппи и Дриппи. Звезда лаборатори …

Английский или китайский: самарцы рассказали, какой язык считают полезным в карьере 47 % жителей Самары считают наиболее полезным для карьеры английский язык. 12 % респондентов назвали нужным в продвижении по служебной лестнице китай …

Сахарный диабет развивается быстрее, если есть картофель фри 3 раза в неделю Специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения раскрыли, чем вредит частое потребление картофеля фри, пишет BMJ. …

«Известия»: в Госдуме потребовали проверить рост наценки торговых сетей на картофель Сегодня в опте картошка продаётся по 10 рублей за кило, а в рознице в 4–5 раз дороже, подсчитали депутаты. И хотя ни дефицита, ни ажиотажного спроса …

Дешево, нежно и очень по-домашнему: превратите картофель в густой сырный суп-пюре Картофельный суп-пюре с молоком и сыром – идеальный способ приготовить ужин, сэкономив бюджет. Готовьте его на плите или в мультиварке. …

В России резко подорожал картофель — с начала года цена на него выросла на 49,7% Цены всё ещё растут, хотя уже медленнее. Чем вызван такой скачок стоимости, Росстат не объяснил. Но зато отметил, что огурцы и помидоры, наоборот, не …

Встраиваемая посудомоечная машина History DI 67BC MSS с подсветкой бака и полезным половинным режимом Встраиваемые посудомоечные машины — рабочие лошадки нашей кухни: никаких украшений, только функциональность. У History DI 67BC MSS удобная конструкци …

Врач Терентьева отнесла к самым полезным летним ягодам чернику, клюкву и голубику Все они относятся к семейству Вересковых и роду Вакциниум. Название рода неслучайное: по одной из версий, оно происходит от латинского слова vacca — …

Картофель лежит до весны без потери качества: секреты хранения на балконе и народные хитрости Хранить картофель на балконе без потери качества клубней можно хоть до весны. Но для этого следует соблюсти ряд условий. Тогда можно будет лакомиться …

Онколог Альфонс: красная рыба и картофель на ужин снижают риск развития рака В лососе, например, содержится много омега-3 жирных кислот. А учёные давно выяснили, что их присутствие в рационе действует против онкологических заб …

Индукционная варочная панель Candy CI642MCBBRU: мощная полноразмерная поверхность с полезным набором функций Индукционная варочная панель Candy CI642MCBBRU — хороший вариант мощной полноразмерной модели с набором полезных функций и оптимальным диапазоном мощ …

Крепкие ногти: против ломкости нужно добавить в меню сладкий картофель и грецкие орехи Доктор Дейв Рейли составил список доступных продуктов для укрепления ногтей. В первую очередь стоит отметить яйца, являющиеся популярным источником б …

Учёные и диетологи назвали этот кофе самым полезным: не латте, не капучино — мощно снижает холестерин Учёные и диетологи назвали этот кофе самым полезным: не латте, не капучино — мощно снижает холестеринСенсация от исследователей: самый полезный кофе …

Геологический фонд, ведущий учет всем полезным ископаемым России, покупает сервер и СХД компании Yadro «Росгеолфонд» покупает сервер и СХД от компании Yadro и лицензию Linux «Ред ОС» на сумму 162 млн руб. Целью покупки является обеспечение работы инфор …

У Стрельцов хороший день для решения финансовых дел, а Рыбам лучше заняться чем-нибудь полезным – гороскоп на 29 апреля Овен Задания, которые вам будут давать на работе, могут раздражать вас. Начальник, старшие родственники могут быть излишне эмоциональными. У вас хват …

Трамп призвал Украину «немедленно» подписать сделку по полезным ископаемым и заявил, что работа над мирным соглашением «идет гладко» Президент США Дональд Трамп в соцсети Truth Social заявил, что работа над мирным соглашением между Россией и Украиной «идет гладко». «Кажется, нас жд …

Товарищи пенсионеры! Посильным трудом поможем совхозам убрать картофель!.. — писала газета Серп и Молот 11 сентября 1962 года "Московский Листок", 11 сентября (29 августа) 1902 года. Освящение храма в Даниловском монастыре. "Вчера в Даниловском монастыре было совершено освящ …

Уголовное дело проверили ГОСТом // СКР закрыл дело о массовой аварии на М-11 Следственный комитет России (СКР) прекратил уголовное дело о резонансной аварии на трассе М-11. В январе во время сильной метели неподалеку от Велико …

Epic Games вернёт Fortnite не только на iPhone, но и на iPad — только в Евросоюзе Компания Epic Games подтвердила намерение вернуть популярную игру Fortnite не только на iPhone, но также на iPad. Правда, только для жителей Евросоюз …

GeForce RTX 4090 с ограниченным лимитом мощности спалила не только свой разъём питания, но и разъём на блоке питания. Такую историю рассказал владелец карты Не секрет, что видеокарты GeForce RTX 4090 до сих пор представляют опасность с точки зрения возможности расплавления разъёма питания и возгорания. Ок …

Только в «АвтоВАЗ» электроника - лишняя опция: Почему лучшая «Нива» только в «минималке»? Зачем покупать LADA 4x4 и ездить по городу? Советский автопром в большинстве своем является копией различных иномарок, с которых инженеры СССР и взял …

"Это только моя вина и только моя ноша". Куандык Бишимбаев выступил с последним словом в суде В судебном процессе по делу об убийстве Салтанат Нукеновой подсудимые выступили с последним словом. Сначала выступил обвиняемый в убийстве с особой ж …

Так делают только дураки: три привычки в поведении, которые есть только у людей с низким интеллектом Так делают только дураки: три привычки в поведении, которые есть только у людей с низким интеллектом В современном обществе, где каждый жест и слово …

Подколзин о Задорове: «Он у нас «эмирекенец» – ходит на ужины не только с русскими, но и иностранцами. Никита где-то чересчур уверен – ему это только в плюс» «Кэнакс» проиграли «Эдмонтону» (3-4 в серии) во втором раунде Кубка Стэнли. В плей-офф защитник набрал 8 (4+4) очков при полезности «плюс 3» в 13 мат …

А вот и первая эксклюзивная функция только для новых компьютеров из категории Copilot+ на Snapdragon X Elite. Только для них будет доступна Auro SR Технология масштабирования изображения, которая появится прямо в Windows 11, как минимум первое время будет эксклюзивом для компьютеров новой категор …

Алексей Смертин: «Футбол – это не только спортивный, но и социальный феномен. Молодежь копирует не только твою прическу и бренд одежды, но и поведение» «Футбол может являться локомотивом, потому что это спорт номер один, у него наибольшее количество зрителей, влияние на аудиторию высоко. Мне, как игр …

Только полный привод, только хардкор. Подробности о совершенно новой Mitsubishi Delica D:6 — утилитарный минивэн получит моторы объемом 2,4 и 2,2 литра Если совершенно новый Mitsubishi Pajero появится только в 2026 году, то минивэн Delica нового поколения — D:6 — представят раньше, уже в …

Диетолог развеяла два главных мифа о чае Чай — любимый многими напиток, и, казалось бы, мы заем о нём всё. Однако есть два мифа, в которые до сих пор верят, а зря. О них Life.ru рассказала в …

Диетолог поведала о пользе замороженных фруктов Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, почему замороженные фрукты и овощи важно добавлять в рацион весной. Зима прошла, однако весна пока не пр …

Диетолог рассказала об опасности интервального голодания Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала во вторник, 7 мая, почему люди, прекращая диеты, набирают свои килограммы обратно. Также она напомнила, что е …

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

Диетолог перечислила самые вредные завтраки Диетолог Оксана Михалева выделила несколько типов завтраков, которые могут наносить вред здоровью, несмотря на их популярность. …

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди.По словам врача, мята сч …

Диетолог дал советы по приёму добавок железа Известно, что у каждой третьей женщины в пременопаузе возникает нехватка железа, а из мужчин с такой проблемой сталкиваются в Австралии всего 5%. Осо …

Диетолог озвучила дозу куриных яиц в сутки Диетолог поведала о том, сколько яиц допустимо съесть за один день. Уже в грядущее воскресенье верующие наполнят свою трапезу куриными яйцами по верн …

Диетолог рассказала, что нужно есть в жару Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, какие продукты стоит чаще употреблять в период жаркой погоды, а от каких лучше воздержаться. Так, …

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному …

Чем полезен шоколад, расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. …

Диетолог напомнила, как можно поддерживать форму без диет Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала во вторник, 7 мая, что разгрузочные дни, которые одобряются современной медициной, являются альтернативой дие …

Диетолог рассказала, как завершить пост без проблем для здоровья После завершения Великого поста следует возвращаться к привычному рациону приема пищи постепенно. Процесс следует растянуть до полутора недель. Также …

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по …

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае сл …

Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич Эксперт нашла много причин отказаться от употребления кулича или хотя бы минимизировать количество съеденного праздничного продукта. …

Диетолог Журавлёва предложила альтернативу молочным продуктам Диетолог Полина Журавлёва выразила мнение, что молоко можно исключить из рациона, а содержащиеся в нём полезные соединения можно компенсировать из др …

Диетолог назвала двух главных «провокаторов» рака Американский врач-диетолог Николь Эндрюс выделила два основных фактора, которые могут способствовать увеличению риска развития рака. …

Диетолог развеяла расхожий миф о сочетании рыбы с молоком Нет таких продуктов, которые не сочетаются друг с другом. Популярное заблуждение о правильном питании развеяла кандидат медицинских наук, врач-диетол …

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью. …

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи …

Сварить по-хитрому. Диетолог рассказала, поможет ли су-вид помолодеть Стал популярным способ приготовления блюд под вакуумом. Технология придумана французским поваром и называется су-вид. Ей приписывают способность омол …

Диетолог развенчала миф о вреде употребления фруктов натощак Здоровый человек может употреблять фрукты в любое время суток. Рассказы о вреде фруктов натощак — это очередной миф, заявила 18 апреля врач-диетолог, …

Диетолог рассказала, как сохранять здоровье и энергию в жару В летний сезон важно включать в свой рацион больше фруктов и овощей, чтобы сохранять здоровье и энергию. Об этом рассказала диетолог и нутрициолог Ир …

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл …

Диетолог рассказала о норме шашлыка для одного человека Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала во вторник, 23 апреля, о том, как в период майских праздников позаботиться о своем здоровье и не набрать лишн …

Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт …

Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку Диетолог Галина Волкова рассказала, какой гарнир следует добавить к мясу на мангале, чтобы обеспечить пищеварение. Россияне открыли сезон мангалов и …

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез …

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч …

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …

Диетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягоды В витаминный сезон необходимо быть особенно осторожными с употреблением ранних овощей, фруктов и ягод, так как эти продукты могут содержать в себе то …

Диетолог рассказала, можно ли набрать вес из-за протеинового порошка Включение протеинового порошка в рацион — надёжный способ получения белка. Тами Бест, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, объяснил …

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца.Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суточ …

Диетолог назвала два блюда для укрепления нервов и иммунитета В их составе присутствуют полезные микро- и макроэлементы, необходимые для поддержания здоровья всего организма. …

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил …

Диетолог предупредила, кому не стоит есть шашлык Людям с определенными заболеваниями следует избегать употребления шашлыка, советует врач-гастроэнтеролог, диетолог, нутрициолог Татьяна Жаровская. Эт …

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел …

Диетолог Хаггинс: метод похудения «30-30-30» подойдёт не всем Этот метод раскрутился в соцсетях, а некоторые специалисты и блогеры говорят, что он помогает сбросить вес без диет и тяжёлых тренировок. Суть вот в …

Диетолог Басова назвала шашлык недетской едой Это довольно тяжёлое блюдо, в том числе для взрослых. При этом желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) последних уже сформирован так, как и задумано организмо …

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м …

Диетолог пермского санатория раскрыла, как не набрать вес из-за шашлыков Шашлыки являются достаточно калорийной пищей. Чтобы не набрать лишние килограммы, не стоит употреблять больше пяти кусков мяса во время пикника. Об э …

Диетолог назвала напиток, который поможет похудеть Напиток из корицы и натурального меда перед сном и утром натощак ускорит метаболизм и поможет избавиться от лишних килограммов. Об этом заявила врач- …

Диетолог Соломатина предупредила об угрозе психике при жестких диетах Значительное сокращение числа потребляемых в сутки калорий может не просто негативно, но порой непоправимо отразиться на психологическом состоянии и …

Диетолог Михалёва: психические расстройства не дают нормально худеть Если человек страдает тревожным расстройством, депрессией или у него проблемы с пищевым поведением, он часто переедает. Из-за этого занятия спортом и …

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …

«Своими ручками»: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого В современном мороженом вместо ягод, молока и орехов используют красители и смеси, предупредила Маргарита Королева, посоветовав есть в жару не больше …

Диетолог назвала способы избежать набора веса в праздники Во время праздников в мае многие выбираются на пикник или устраивают сытное застолье дома. О том, как не перегрузить свой организм избыточным количес …

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн …

Диетолог Лазуренко: правильное использование чая в рационе помогает сбросить вес Но рассчитывать только на этот напиток не стоит. В чае действительно много всего полезного. Например, кофеин, который придаёт нам бодрости, и катехин …

Диетолог Мещерякова предостерегла от полного исключения жиров из рациона Тем, кто старается сбросить вес перед летним сезоном, не стоит полностью отказываться от жиров. Об этом рассказала "Газете.Ru" диетолог, эксперт в об …

Диетолог Гридина посоветовала сочетать шашлык со свежими овощами Наталия Гридина, диетолог сервиса Budu, в беседе с RT дала советы, с какими продуктами лучше всего сочетать шашлык. …

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. …

Диетолог объяснила, кому противопоказан шашлык и как его обработать от паразитов Шашлыки можно есть далеко не всем, предупредила в эфире радио Sputnik врач – гастроэнтеролог-диетолог-нутрициолог Татьяна Жаровская. В первую очередь …

Диетолог назвала продукты, которые следует ограничить в рационе Необходимо ограничить в рационе продукты с добавленным сахаром и промышленно переработанное мясо, а алкоголь исключить вообще, сообщает РИА Новости с …

Закусывать не надо: Диетолог назвала «полезную дозу» вина Ежедневная допустимая доза алкоголя - это 1 грамм алкоголя с градусом в 40% на килограмм веса, заявила НСН Марият Мухина. …

Диетолог Бородина: обилие яиц в рационе может привести к атеросклерозу Куриные яйца считаются одним из самых удобных продуктов — стоят относительно недорого, сами по себе — полезные и низкокалорийные, а готовятся легко и …

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл …

Диетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жару В жаркую погоду стоит отказаться от тяжелого мяса. В рационе должны преобладать овощи, зелень, фрукты и рыба. Об этом сообщила диетолог Нурия Дианова …

Диетолог объяснила, какую порцию можно съедать за раз язвенникам Заболевания, связанные с поражением желудка, пищевода, желчного пузыря, кишечника и поджелудочной железы, — не редкость в современном мире. Одним тол …

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

Диетолог рассказала, можно ли найти полезную еду в ресторанах фастфуда Рестораны быстрого питания — не лучшее место для тех, кто заботится о своём здоровье. Тем не менее, если правильно выбирать блюда, можно снизить риск …

Диетолог Ященко: соль можно заменять морской капустой Она тоже придаёт солоноватый вкус пище и при этом содержит много йода. Подойдёт капуста и в высушенном виде: её мелко нарезают и добавляют в качестве …

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на …

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га …

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре …

Диетолог посоветовала есть ферментированные продукты для сохранения молодости Продукты не могут в прямом смысле омолаживать организм, зато с помощью правильного питания можно поддерживать его в хорошем состоянии и тем самым зам …

Ко Христову дню. Диетолог рассказала, сколько яиц можно есть на Пасху Здоровое питание подразумевает разнообразие в рационе, поэтому рекомендуется есть не более двух яиц в день, чтобы не вытеснять другие продукты и полу …

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Мало того, что хеликобактер может привести к развитию опасных заболеваний, он еще требует особого рациона. …

Диетолог рассказала, зачем в мороженое обязательно добавлять фрукты В мороженом очень мало клетчатки, но много белков, жиров и углеводов, чтобы восполнить недостающий компонент, в десерт нужно добавлять фрукты. Об это …

Диетолог раскрыла, что нужно есть, чтобы убрать жир с живота Потребление разнообразной пищи очень важно для насыщения организма всеми необходимыми полезными веществами, однако некоторая еда способна уменьшать ж …

Научное мнение: диетолог рассказала, чем опасны современные диеты По словам эксперта, изначально диета означает временное ограничение, связанное с заболеванием. А большинство популярных способов похудеть - это чрезв …

Главные ошибки худеющих: комментирует диетолог Маргарита Королева Зачастую женщины очень стараются похудеть, и им кажется, что они все делают правильно, но… ничего не происходит. Звездный диетолог Маргарита Королева …

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

Кладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповника Шиповник является одним из лучших источников необходимого для поддержания нормальной работы организма витамина С. Об этом в беседе с порталом "Страст …

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …

Диетолог объяснила, можно ли заменить воду другим напитком Чтобы организм работал нормально, нужно ежедневно выпивать определённое количество жидкости, посоветовала в разговоре с РИА "ФедералПресс" диетолог и …

Диетолог предупредила об опасностях популярного способа снижения веса Метод похудения с помощью «углеводной загрузки» является самым популярным способом, однако к ниму лучше не прибегать. Об это сообщила врач-диетолог, …

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, вх …

Диетолог Круглова: регулярные перекусы на работе защитят от переедания То есть надо питаться почаще в течение всего дня. Тогда вечером не будет сильного чувства голода. При этом перекус должен быть правильным и сбалансир …

Диетолог Морозова: пасхальные яйца нужно варить не менее 10 минут Во время праздников мы частенько забываем о безопасности. Яйца на Пасху красят, потом бьются ими, а в конце спокойно съедают. Но даже в пасхальном яй …

Диетолог Джутова: при проблемах с кожей нужно исключить шоколад и фастфуд И это только начало списка. Все попавшие в него продукты либо ухудшают ситуацию, либо вызывают аллергические реакции и даже акне. Причём отказ от них …

Диетолог Арзуманян: отварная куриная печень подойдёт худеющим людям Любая печень, будь то говяжья, куриная или рыбная, богата витаминами и железом. Но наименее калорийная из них — именно печень курицы. На 100 г продук …

Диетолог Сасс: промывание риса помогает удалить лишний крахмал Перед приготовлением многие хозяйки промывают крупу, особое внимание уделяя рису. Ему воду менять приходится несколько раз, пока она перестанет быть …

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …

Диетолог Афинская: любителям кофе по-турецки стоит проверять холестерин Всё потому, что, когда мы готовим кофе без фильтра — например, в турке или френч-прессе, — в чашку попадает часть гущи. А в кофейной гуще присутствую …

Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавел …

Диетолог Герасимова: уровень инсулина растёт из-за набора веса, а не наоборот Когда цифра на весах стабильно увеличивается, некоторые начинают искать причины не в собственном рационе и режиме дня (что было бы логичным), а внутр …

Диетолог рассказала, каким детям следует вести пищевой дневник Ведение пищевого дневника и контроль за съеденным необходимы как детям с избыточной массой тела, так и с ее недостатком. Об этом сообщила врач-диетол …

Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы Обычно врачи не советуют увлекаться такими блюдами, потому что они быстро портятся, иногда содержат инфекции и могут привести к отравлению. Но если с …

Диетолог Гончар: с точки зрения диетологии шаурма лучше бургера Даже поклонникам здорового питания иногда хочется побаловать себя чем-нибудь вкусным, но не слишком полезным, например фастфудом. Что выбрать, чтобы …

Диетолог раскрыла, сколько яиц в день можно съесть без вреда для здоровья В сутки можно съедать примерно по два яйца, чтобы не нарушить баланс питательных веществ в рационе. Однако, если один раз переесть яиц, то ничего не …

Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Лето — время, когда многие из нас стремятся выглядеть лучше, но лишние килограммы …

Диетолог Поляков перечислил полезные варианты перекусов вместо бутербродов Бутерброды являются вредным вариантом перекуса, чувство насыщения от них проходит очень быстро. Лучшим вариантом будут вареные яйца, овощи или фрукты …

Диетолог Чухачева: в кусочке колбасы — дневной лимит насыщенных жиров А их в принципе должно быть не больше 10% от суточной калорийности рациона. Причём даже у здоровых людей. Такой тип жиров содержится в животных проду …

Диетолог Гинзбург назвал полезные и вредные свойства маслин и оливок Маслины и оливки обладают множеством полезных для человеческого организма веществ, однако их чрезмерное употребление может нанести здоровью серьезный …

Повышает риск диабета: Диетолог предостерёг от злоупотребления творожной массой Творожную массу не стоит путать с творогом, ведь в ней содержится очень много сахара, жиров, трансжиров и трансизомеров жирных кислот. Об этом радио …

Диетолог Копытько: богатые белком продукты помогают разогнать метаболизм Ускорить метаболизм и облегчить процесс похудения помогут продукты с высоким содержанием белка, как сообщила диетолог Марина Копытько. Продукты, бога …

Диетолог Комиссарова рекомендовала людям с аллергией не есть куличи и яйца Людям с аллергией или индивидуальной непереносимостью отдельных продуктов не стоит употреблять пасхальные куличи и яйца …

Диетолог Макиша: людям с тромбозом нужно исключить продукты с витамином К Витамин К — необходимый для организма микроэлемент. Он отвечает за здоровье костей, сердца и сосудов, поддерживает работу нервной системы и активност …

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го …

Диетолог: природой не предусмотрено, чтобы люди пили молоко животных Молочные продукты не так полезны, как считалось раньше, а в некоторых случаях даже вредны для здоровья, заявила диетолог Полина Журавлева. Употреблен …

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

В преддверии Пасхи диетолог назвал суточную норму потребления яиц в день В среднем человеку необходимо съедать не больше двух яиц в день. Однако точную и применимую ко всем цифру назвать нельзя. Дело в том, что у каждого ч …

Диетолог Журавлева: в качестве приправы можно использовать банановый кетчуп Чтобы разнообразить вкус еды, необязательно сыпать в неё пригоршни соли или лить майонезные соусы. А если привычные специи уже надоели, специалистка …

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

2,7 миллиона человек в год (или 7500 в день!) умирают в одной только Европе из-за неэтичных практик бизнеса. И «убивают» потребителей не только табак и алкоголь. Таковы выводы ВОЗ — и они вам не понравятся, если вы верите в свободный рынок Павильон конференции представителей табачной индустрии в Дортмунде Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в июне выпустила первый в своем роде д …

Диетолог Мухина назвала ряд блюд, которые могут повлиять на образование тромбов Алкоголь, кофе, сладости, соленья и продукты, богатые витамином K, могут повышать вязкость крови и способствовать формированию кровоизлияний. Алкогол …

Диетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнее С помощью полезных продуктов мы не только можем утолить голод и надолго сохранить сытость, но и поправить здоровье, в том числе улучшить работу мозга …

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …

«Скелет с толстым животом». Диетолог предупредила о серьёзных угрозах при жестких диетах Значительное сокращение числа потребляемых в сутки калорий может не просто негативно, но порой непоправимо отразиться на психологическом состоянии и …

Диетолог Гарасим: в жару следует пить до 3 л в день и употреблять меньше соли Врач-диетолог медцентра доктора Александровского Роза Гарасим рассказала, как скорректировать рацион летом. Она посоветовала, в частности, пить больш …

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать семечек за один прием Как для орехов, так и для семян безопасным и рациональным вариантом потребления является 20-25 грамм за один прием, отметил Поляков. …

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …

Диетолог Чухачёва: усилитель вкуса глутамат натрия делает диету здоровее Эту пищевую добавку широко используют для усиления мясного вкуса. Её добавляют в чипсы, колбасы и в другую «нездоровую» еду. Считается, что глутамат …

Диетолог посоветовал сытно питаться трижды в день для борьбы с тягой к сладкому Диетолог Робби Паддик дал рекомендации, как бороться с тягой к сладкой и любой вредной еде.По словам диетолога, тяга к сладкому может возникать вслед …

Весеннее питание. Какие витамины нужно включить в рацион, рассказала диетолог Эксперт советует по назначению врача включать в рацион питания витаминно-минеральные комплексы с наступлением весны. …

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мыш …

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

Важный компонент: Диетолог раскрыла, какое именно масло полезнее всего для здоровья Масло — незаменимый продукт в рационе человека, ведь в нём содержатся жиры, необходимые для правильной работы тела. Об этом РИА "ФедералПресс" расска …

Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый день Эксклюзив15:32, 20 мая 2024, автор: Быстрова А.Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог предостерегает от …

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …

6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения …

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …

Утренний заряд супермена: диетолог раскрыла рецепт смузи, который дарит энергию на весь день Диетолог Наталья Мизинова в беседе с NEWS.ru отметила, что зеленый смузи с клубникой считается прекрасным выбором для получения длительного заряда эн …

Даже ужин может развивать интеллект: диетолог подсказала, какой продукт помогает ребенку расти и учиться Морская рыба – богатый источник питательных веществ, критически важных для оптимального развития мозга и когнитивных функций. Ключевым фактором, связ …

Может отравлять организм: Диетолог раскрыла, чем может быть опасен сладкий перец Специалисты часто отмечают в сладком перце большое количество витамина C и витаминов группы B, однако главная польза не в этом, говорит диетолог, нут …

Сделать ход конём. Сегодня! Нет, нет, шахматы в сторону! Готовим сбрую! Ведь ближайшие три дня на Тюменском ипподроме (ул. Клары Цеткин, 59) будут проходить Чемпионат и Первенст …

Как сделать утро добрым Пять дней в неделю большинство людей встает с кровати не с радостью, а с проклятиями в адрес будильника. Просыпаются они гораздо позже, по дороге на …

Как сделать 8 Марта вкусным праздником? Насущный вопрос накануне весеннего праздника — чем удивить любимых, чтобы сохранить энергию и силы на поздравления и заботу? …

Что можно сделать со скриншотом на Айфоне Каждый из нас хотя бы раз за время пользования смартфонами Apple делал на них скриншот. Это очень удобная функция, которая позволяет быстро отправить …

Mamma Mia: как сделать макияж итальянки В сети обсуждают новый бьюти-тренд на макияж, который уже захватил сердца бьюти-блогеров по всему миру. Spletnik рассказывает, как и с помощью каких …

Можно ли сделать галерею на iPhone с iOS 18 как в iOS 17 Одним из ключевых изменений новой операционной системы для iPhone iOS 18 стало новое приложение «Фото». Apple радикально изменила его дизайн и логику …

Как сделать мерцающие пасхальные яйца Через несколько дней православные будут праздновать Пасху. Metro рассказывает, как удивить и обрадовать близких и друзей в Светлое Христово Воскресен …

Как сделать в Телеграме скрытый текст Функция скрытого текста в Телеграм появилась достаточно давно, но до сих пор многие не сильно понимают зачем она нужна и как ею правильно пользоватьс …

«Яндекс» хотят сделать российским Новые акционеры «Яндекса» в лице российского ЗПИФ «Консорциум. Первый» объявили условия конвертации и обмена акций нидерландской Yandex N.V., говорит …

Как сделать вкусные блины на масленицу? рецепт вкусных блинов, которые идеально подойдут для Масленицы: Ингредиенты: 2 стакана муки 2 стакана молока 3 яйца 2 столовые ложки сахара 1 чайная …

Ученые смогли сделать стекло в космосе Группа ученых из девяти правительственных, научных и промышленных учреждений обнаружила, что многие виды стекла имеют схожую атомную структуру. Иссле …

Как сделать, чтобы педикюр дольше держался? Эксперт ногтевого сервиса рассказала, как дольше сохранить стопы гладкими, особенно находясь в отпуске. …

Можно ли сделать “бочку” на большом авиалайнере «Бочка» подразумевает оборот самолета вокруг продольной оси. Источник фото: www.aeroflap.com “Бочка” — одна из самых известных фигура …

Как сделать идеальный маринад для куриного шашлыка? Из курицы получается самый быстрый и вкусный шашлык. Нужно только правильно его делать. Как? Объясняет профессионал. …

Как сделать свой голос более грубым Разбираемся, как понизить тон собственного голоса – самостоятельно в домашних условиях и без хирургического вмешательства. …

Как сделать более безопасной работу на производстве На стратегической сессии, которую провела Государственная инспекция труда (ГИТ) Белгородской области, специалисты обсудили пути снижения производстве …

Как сделать её счастливой: ТОП способов порадовать девушку Эти идеи не только помогут вам сделать день вашей девушки особенным, но и покажут, как глубоко вы её цените и любите …

Физики продемонстрировали, как сделать предметы невидимыми Эффект невидимости, который давно ищет наука, продемонстрировала команда британских и японских ученых. Они смогли с помощью массива атомов, через кот …

Предпринимателям расскажут, как самостоятельно сделать сайт Небольшой, но хорошо оформленный сайт, поможет найти партнеров, представит компанию и покажет основные продукты и достоинства бизнеса. …

Как понять, что WhatsApp взломали или пытаются это сделать? Получив доступ к аккаунту в мессенджере, мошенники могут действовать от имени человека в своих преступных интересах. …

Как сделать сайт бесплатно: без программистов и дизайнеров Для создания собственного сайта вовсе не обязательно обращаться за помощью к дорогостоящим специалистам, нанимать дизайнеров и кодеров. Ведь в наше в …

«Они хотят всё сделать правильно»: Миа Гот — о том, что над «Блэйдом» всё ещё работают «Блэйд» — пожалуй, самый многострадальный фильм Marvel Studios, который каждый раз сталкивается с ворохом проблем. …

В четверг Козерогам нужно сделать выбор От этого зависит дальнейшая жизнь знака. Четверг для Козерогов будет днём трудным, но важным. Его будет ждать выбор, который повернёт дальнейшую жизн …

10 намеков на то, что мужчина собирается сделать вам предложение Как понять, что мужчина готов на вас жениться, причем уже в ближайшее время? Обратите внимание на эти знаки. …

Как планировка может сделать жизнь в квартире комфортнее Умная планировка позволяет использовать по максимуму каждый сантиметр в доме. На примере проектов девелопера ПИК рассказываем, какие возможности откр …

В Госдуме предложили сделать 1 сентября выходным днем В качестве примера приводится ряд регионов России (например, Ульяновская область), где применяется подобная мера. Вице-спикер ГД Борис Чернышов подче …

В РФС рассказали, что рассматривали вариант сделать из Суперкубка турнир Президент Российского футбольного союза (РФС) Александр Дюков сообщил, что рассматривался вариант проведения Суперкубка России в формате турнира. …

4 лайфхака, как сделать пребывание в аэропорту более приятным Шум и суета, высокие цены в кафе, ограничения и стресс делают пребывание в аэропорту утомительным. Чтобы сделать ваше время там более комфортным и ин …

Генсек НАТО хочет сделать из Украины содержанку Генсек НАТО Йенс Столтенберг хочет, чтобы государства-члены антироссийского альянса взяли на себя «совместное многолетнее обязательство» ежегодно выд …

«Хаас» может сделать рокировку с «Кик-Заубером» — AMuS Уход Нико Хюлькенберга из «Хааса» в «Ауди»/«Кик-Заубер» увеличивает шансы на то, что молодой британский гонщик Формулы-2 Оливер Берман станет боевым …

Rocket Lab пообещала сделать полет на Марс в 10 раз дешевле Два космических аппарата, созданных в Rocket Lab, вскоре отправятся в двухэтапное путешествие. Первый этап — это 55-часовой перелет длиной 2,5 тыс. м …

Батак: «Николич сможет сделать ЦСКА чемпионом» Известный сербский тренер Радослав Батак высказался о назначении Марко Николича на пост наставника ЦСКАЧитать дальше → …

Электронные визы в Россию могут сделать многократными Электронные визы в Россию могут стать многократными и с увеличенным сроком действия. Вопрос прорабатывается Минэкономразвития и МИД РФ. В настоящее в …

В России рассказали, что можно сделать с «неидеальными» долларами Рано или поздно каждый человек занимающийся продажей и покупкой иностранной валюты неизбежно сталкивается с таким явлением как «неидеальные» купюры. …

Маск предупредил об опасности попыток сделать ИИ политкорректным Американский предприниматель и один из богатейших людей мира Илон Маск предупредил об опасностях попыток привить искусственному интеллекту принципы п …

В TCL придумали, как сделать OLED-телевизоры доступными для всех Китайский бренд TCL запустил массовое производство OLED-экранов с использованием революционной технологии струйной печати. Это позволит значительно с …

ИИ помог сделать наушники с шпионской функцией [ВИДЕО] Сотрудники Вашингтонского университета (UW) разработали систему, которая может выделить голос человека из толпы. Для этого были использованы обычные …

3 главных «красных флага» для рекрутеров: что можно сделать не так Если вы используете искусственный интеллект для написания резюме или слишком творчески подходите к его оформлению, это может снизить ваши шансы получ …

Трамп пообещал сделать Нью-Йорк «вновь великим» Экс-глава США Дональд Трамп на митинге в Бронксе пообещал сделать Нью-Йорк «вновь великим», сообщает РИА Новости …

«Дистанционная» денацификация и демилитаризация: сделать возможным невозможное Более двух лет Запад игнорирует озвученные Россией цели СВО: о денацификации Украины не может быть и речи, поскольку она «государство демократическое …

Президент поручил сделать школьную математику интересной Глава государства считает необходимым сделать образование гибким, отвечающим не только сегодняшнему дню, но и запросам будущего. …

Семак: «Постараемся сделать все для победы в матче с «Динамо» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак поделился ожиданиями от предстоящего матча 26-го тура РПЛ с «Динамо». …

В Госдуме предложили сделать 8 июля выходным днём В понедельник, напомним, в России отмечается День семьи любви и верности. Однако есть загвоздка: выходной будет только для многодетных. Депутаты счит …

Беспечный ангел: Как сделать ребёнка-Рыб гением за месяц Необходимо научить ребёнка сосредотачиваться. Ребёнок должен иметь стимул развиваться и постоянно думать. Нет ничего удивительного в том, что наиболь …

«Много нужно сделать еще»: Путин прокомментировал состояние УИС Уполномоченный по правам человека Татьяна Москалькова представила главе государства свой ежегодный доклад. Говорили, в частности, о ситуации в уголов …

Во Мценске питьевую воду решили сделать нормальной Качество питьевой воды в городе приведут в соответствие с требованиями. Фото: ИА «Орелград» (иллюстративное) Администрация Мценска утвердила техничес …

Nissan пообещал сделать следующий GT-R «полноценным суперкаром» Смену поколения культовой модели в разговоре с австралийским изданием Drive прокомментировал вице-президент Nissan Франсуа Байи. По его словам, фанат …

Подавать холодным. Как сделать окрошку наиболее полезной? Летом уже не хочется ни борща, ни солянки. Тянет на что-то лёгкое, а в жару ещё и на холодное. Самое время готовить холодник и окрошку. Кстати, они в …

Минстрой предложит сделать автоматический перерасчет платежей по ЖКХ Перерасчет платежей по ЖКХ предложили сделать автоматическим. С такой инициативой в Минстрой обратились представители общественной организации потреб …

В Росавтодоре предложили сделать все дороги страны платными Возможно, система «Платон» скоро распространится не только на фуры. Представитель Федерального дорожного агентства (Росавтодор) выступил со смелой ид …

Перерасчет ненадлежащих услуг ЖКХ предложили сделать автоматическим Представители Международной конфедерации обществ потребителей (КонфОП) обратились в Минстрой РФ с предложением сделать автоматическим перерасчет плат …

Суд обязал администрацию сделать водоотведение на улице в Сураже Суд обязал администрацию сделать водоотведение на улице Ленина в Сураже. Об этом сообщили в региональной прокуратуре. В надзорное ведомство обратилас …

«Ночь музеев» обещают сделать бесплатной для костромичей Всероссийская акция «Ночь музеев» пройдет в Костроме 18 мая. На основные мероприятия ее программы планируют открыть свободный вход. Как сообщила дире …

Курганцам пообещали сделать тротуары в поселке Звездный На дороге в поселке Звездный в Шадринске (Курганская область) жителям обещали сделать новый тротуар. Об этом рассказали представители мэрии.Читать да …

Стало известно, что нужно сделать "Динамо" для чемпионства Бывший нападающий петербургского "Зенита" Дмитрий Радченко в интервью Legalbet заявил, что у московского "Динамо" еще есть надежда выиграть Российску …

Законный серфинг. Эксперты обсуждают, как сделать ИТ безопасными В Москве стартовал I Международный научно-просветительский форум «Право цифровой безопасности». На нем эксперты из разных сфер деятельности рассказал …

Улучшенный рецепт: как сделать окрошку вкуснее и полезнее Любимую многими россиянами окрошку можно сделать не только вкусной, но еще и полезной. Об этом изданию Lenta.ru рассказала эксперт-нутрициолог Ирина …

Как сделать дальний перелет комфортным и менее утомительным Перелеты на большие расстояния могут быть стрессовыми, но существуют способы сделать их более комфортными и менее утомительными. Один из эффективных …

Патчи для глаз можно сделать из ватных дисков Когда дело доходит до ухода за кожей вокруг глаз, патчи являются одним из самых популярных средств. Они помогают сократить отечность, снять усталость …

Сергей Петренко: «Мне кажется, они хотели сделать с ним что-то плохое» Голы на последних секундах в хоккее не редкость, но в общем и не рядовое событие. Голы через всю площадку — уже редкость; а чтоб и на последних секун …

Кастаньо: «Краснодар» пытался сделать все, но мы не добились гола» Полузащитник «Краснодара» Кевин Кастаньо прокомментировал поражение от «Спартака» (0:1) в матче 28-го тура РПЛ. …

В ФРГ заявили о плане Зеленского сделать все для нахождения у власти Украинский лидер Владимир Зеленский применит любые методы, чтобы остаться у власти, он уже отменил выборы президента Украины, которые должны были сос …