Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч …

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

Раскрыто, как GM-диета помогает сбросить вес Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивным диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, как работает диета General Motors (GM) и насколько …

Раскрыто, какая диета и какие упражнения эффективнее всего для похудения По данным учёных, лучше всего для снижения веса сочетать периодическое голодание и высокоинтенсивные интервальные тренировки. Это действует эффективн …

Анна Седокова рассказала о расставании с мужем Анна Седокова призналась, что за почти четыре года брака с Янисом Тиммой они не раз сталкивались с конфликтами и даже расходились. …

Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля …

Белковая диета помогает сбросить вес и оздоровить кишечных бактерий, выяснили ученые Переход на богатую белком диету может привести к улучшению состава тела и оздоровить кишечный микробиом. Это показало исследование на мышах, сообщает …

«Это напоминает историю Шараповой и Димитрова». Бадоса рассказала о расставании с Циципасом Испанская теннисистка Паула Бадоса рассказала о причинах расставания с восьмым номером рейтинга АТР греком Стефаносом Циципасом. Подробнее… …

Диетолог Лазуренко: правильное использование чая в рационе помогает сбросить вес Но рассчитывать только на этот напиток не стоит. В чае действительно много всего полезного. Например, кофеин, который придаёт нам бодрости, и катехин …

Психологи рассказали, какая музыка помогает в борьбе со стрессом Если человек испытывает стресс, то на ранних этапах решить эту проблему может помочь прослушивание классической музыки, которая способствует выработк …

Диетолог Сасс: промывание риса помогает удалить лишний крахмал Перед приготовлением многие хозяйки промывают крупу, особое внимание уделяя рису. Ему воду менять приходится несколько раз, пока она перестанет быть …

Даже ужин может развивать интеллект: диетолог подсказала, какой продукт помогает ребенку расти и учиться Морская рыба – богатый источник питательных веществ, критически важных для оптимального развития мозга и когнитивных функций. Ключевым фактором, связ …

Диетолог рассказала об опасности интервального голодания Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала во вторник, 7 мая, почему люди, прекращая диеты, набирают свои килограммы обратно. Также она напомнила, что е …

Диетолог рассказала, что нужно есть в жару Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, какие продукты стоит чаще употреблять в период жаркой погоды, а от каких лучше воздержаться. Так, …

Диетолог рассказала о норме шашлыка для одного человека Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала во вторник, 23 апреля, о том, как в период майских праздников позаботиться о своем здоровье и не набрать лишн …

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца.Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суточ …

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью. …

Диетолог рассказала, как завершить пост без проблем для здоровья После завершения Великого поста следует возвращаться к привычному рациону приема пищи постепенно. Процесс следует растянуть до полутора недель. Также …

Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич Эксперт нашла много причин отказаться от употребления кулича или хотя бы минимизировать количество съеденного праздничного продукта. …

Диетолог рассказала, можно ли набрать вес из-за протеинового порошка Включение протеинового порошка в рацион — надёжный способ получения белка. Тами Бест, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, объяснил …

Диетолог рассказала, как сохранять здоровье и энергию в жару В летний сезон важно включать в свой рацион больше фруктов и овощей, чтобы сохранять здоровье и энергию. Об этом рассказала диетолог и нутрициолог Ир …

Сварить по-хитрому. Диетолог рассказала, поможет ли су-вид помолодеть Стал популярным способ приготовления блюд под вакуумом. Технология придумана французским поваром и называется су-вид. Ей приписывают способность омол …

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил …

Диетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягоды В витаминный сезон необходимо быть особенно осторожными с употреблением ранних овощей, фруктов и ягод, так как эти продукты могут содержать в себе то …

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, вх …

«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. …

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га …

Диетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жару В жаркую погоду стоит отказаться от тяжелого мяса. В рационе должны преобладать овощи, зелень, фрукты и рыба. Об этом сообщила диетолог Нурия Дианова …

Научное мнение: диетолог рассказала, чем опасны современные диеты По словам эксперта, изначально диета означает временное ограничение, связанное с заболеванием. А большинство популярных способов похудеть - это чрезв …

Диетолог рассказала, зачем в мороженое обязательно добавлять фрукты В мороженом очень мало клетчатки, но много белков, жиров и углеводов, чтобы восполнить недостающий компонент, в десерт нужно добавлять фрукты. Об это …

Диетолог рассказала, можно ли найти полезную еду в ресторанах фастфуда Рестораны быстрого питания — не лучшее место для тех, кто заботится о своём здоровье. Тем не менее, если правильно выбирать блюда, можно снизить риск …

Ко Христову дню. Диетолог рассказала, сколько яиц можно есть на Пасху Здоровое питание подразумевает разнообразие в рационе, поэтому рекомендуется есть не более двух яиц в день, чтобы не вытеснять другие продукты и полу …

Диетолог рассказала, каким детям следует вести пищевой дневник Ведение пищевого дневника и контроль за съеденным необходимы как детям с избыточной массой тела, так и с ее недостатком. Об этом сообщила врач-диетол …

Врач рассказала, какая работа в огороде опасна для жизни Работа в огороде вниз головой может повысить риск инсульта и сердечной недостаточности. Об этом "Известиям" рассказала невролог, научный сотрудник На …

Весеннее питание. Какие витамины нужно включить в рацион, рассказала диетолог Эксперт советует по назначению врача включать в рацион питания витаминно-минеральные комплексы с наступлением весны. …

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мыш …

Диана Гурцкая рассказала, как справляется с утратой мужа Певица Диана Гурцкая потеряла супруга Петра Кучеренко в прошлом году. Артистка тяжело преживала утрату мужа и долгое время не появлялась на публике. …

Ханна рассказала об отношении мужа к ее откровенным клипам Певица Ханна призналась в беседе с Hello!, что ее муж Павел Курьянов (Пашу) совсем ее не ревнует. Ханна отметила, что даже к ее откровенным клипам Ку …

Актриса Поплавская рассказала об избиении ее мужа после ДТП Актриса Яна Поплавская во вторник, 23 апреля, рассказала, что на ее мужа Евгения Яковлева напали после ДТП в Москве.По словам женщины, ее супруг ехал …

Шоколад помогает перестать кусочничать, рассказала врач Американский диетолог Эмма Бардвелл рассказала изданию Daily Mail, что несколько кусочков шоколада во второй половине дня после еды помогают избежать …

Топ-менеджер Rambler&Co рассказала, как ИИ помогает монетизировать медиа Анна Иванова, директор департамента контента и технологий Rambler&Co и исполнительный директор портала «Рамблер», провела дискуссию в рамках РИФ in t …

Эксперт Фукина рассказала, какая обувь может навсегда испортить ноги При выборе обуви важно смотреть на ее гигиенические свойства, материалы заготовки верха и подкладки. …

Курянка из приграничья рассказала о гибели мужа и соседки от рук неонацистов Жители приграничья Курской области, оказавшиеся в оккупации, продолжают рассказывать об испытаниях, которые им пришлось перенести. Все эти сведения с …

Певица Люся Чеботина рассказала, что помогает начинающей рок-группе Поп-артистка Люся Чеботина призналась, что помогает малоизвестному рок-коллективу. Звезда надеется, что в ближайшее время он станет популярным. …

Вдова пациента клиники Хайдарова рассказала о подтасовке диагноза мужа Вдова пациента клиники пластического хирурга Тимура Хайдарова рассказала о материалах уголовного дела против врачей. …

Певица Екатерина Семенова рассказала, как простила мужа после измен Певица Екатерина Семенова призналась в беседе с NEWS. ru, что тяжелые жизненные обстоятельства вынудили ее простить измену мужа. …

Из спины бил фонтан крови: курянка из приграничья рассказала о гибели мужа Жуткие кадры и трагическую историю из Курского приграничья обнародовал председатель Международного общественного трибунала по преступлениям украински …

Жена российского футболиста рассказала, как фанатки преследовали ее мужа в туалете Лариса Павлюченко, жена бывшего нападающего сборной России Романа Павлюченко, в интервью Лере Кудрявцевой призналась, что у ее мужа не было отбоя от …

Жена Алдонина рассказала об идиллии в отношениях с дочерью мужа от Началовой Вторая супруга футболиста Евгения Алдонина Ольга рассказала об отношениях с Верой, дочерью мужа от первого брака с певицей Юлией Началовой. В програм …

Жена зампреда движения «Зов народа» рассказала подробности об убийце мужа Убийца заместителя председателя патриотического движения «Зов народа» Антона Еговцева Дмитрий Матвеев познакомился с женой своей жертвы, когда та был …

Клава Кока рассказала, как мудрость бойфренда помогает ей спасти отношения Певица Клава Кока и ее возлюбленный Александр Поверин на шоу "Готовка с Ляйсан" рассказали, как преодолевают трудности в отношениях. "Она, когда обиж …

«Никогда не забуду этот вечер»: Гурцкая рассказала, как узнала о смерти мужа 20 мая исполнится год со дня смерти заместителя министра науки и высшего образования Петра Кучеренко. Возвращаясь с российской делегацией из командир …

"Все были удивлены". Александра Трусова рассказала о свадьбе и объяснила, почему взяла фамилию мужа 20-летняя Александра Трусова в интервью Forbes рассказала о своей свадьбе с 24-летним фигуристом Макаром Игнатовым, и объяснила, почему после замужес …

"Впервые вышла из дома". Анна Седокова рассказала, что происходит в её жизни после смерти бывшего мужа Анна Седокова, которая исчезла из публичного пространства после самоубийства экс-супруга Яниса Тиммы, вышла в свет. 42-летняя певица появились на веч …

"Я мама для своего мужа. Я больше не могу". Оксана Самойлова впервые рассказала о проблемах в браке с Джиганом Оксана Самойлова, которая переживает бракоразводный процесс с Джиганом, впервые рассказала о проблемах в их браке.37-летняя Самойлова в выпуске новог …

Про вредное масло забыла: вместо него жарю на этом – за месяц скинула 10 кг Про вредное масло забыла: вместо него жарю на этом – за месяц скинула 10 кг Жарка на соли – это необычный, но эффективный способ готовки, при котором …

"Материнство отнимает много энергии". София Вергара рассказала, почему не хотела иметь детей от бывшего мужа Джо Манганьелло София Вергара в интервью People рассказала, почему не хотела иметь детей от своего бывшего мужа Джо Манганьелло: по слухам, именно это стало основной …

Запрет абортов не помогает повысить рождаемость. Но что тогда помогает? И как можно снизить число абортов без запретов? Владимир Путин вместе с сотрудниками Перинатального центра в Брянске, 2017 год В России рождается меньше детей, чем нужно для стабильного развития по …

Друзья Муцениеце рассказали о расставании актрисы с бизнесменом Актриса Агата Муцениеце рассталась с 39-летним миллионером Владимиром Перельманом. Об этом kp.ru сообщили друзья артистки. По словам приятелей звезды …

Лунев отреагировал на слухи о «Динамо» и объявил о расставании с агентом Российский вратарь «Карабаха» Андрей Лунев рассказал «СЭ» о прекращении сотрудничества с агентом Антоном Смирновым и прокомментировал слухи об интере …

Поклонники актера Ди Каприо заявили о расставании с Черрети из-за ее возраста В соцсетях обсуждают возможное расставание Леонардо Ди Каприо с возлюбленной Витторией Черетти. Об этом сообщает Marca. 7 июня итальянской модели Вит …

Слава Бустер и Дилара Зинатуллина шокировали новостью о расставании Блогеры Дилара Зинатуллина и Слава Бустер сообщили подписчикам после Нового года о разрыве отношений. …

Бабаев рассказал, как руководство ЦСКА приняло решение о расставании с Федотовым Руководство ЦСКА после серии консультаций и встреч пришло к выводу, что клубу необходима определённая перезагрузка, поэтому Владимир Федотов покинул …

Бывшая жена Кака — о расставании с футболистом: «Он был слишком идеален для меня» Каролина Селику, бывшая жена обладателя «Золотого мяча» Кака, заявила, что футболист был «слишком идеален» для нее. Подробнее… …

Трусова - о расставании с Кондратюком: "Поставил перед фактом, а я долго пыталась всё вернуть" Фигуристка Александра Трусова призналась, что в течение длительного времени старалась восстановить отношения с Марком Кондратюком. …

Комик Харламов снялся вместе с актрисой Ковальчук после слухов о расставании Комик Гарик Харламов опроверг слухи о расставании с актрисой Катериной Ковальчук. Шоумен опубликовал видео вместе с возлюбленной в Instagram. В ролик …

Андрей Аршавин впервые опубликовал фото с девушкой и их дочерью на фоне слухов о расставании Андрей Аршавин впервые показал совместное фото со своей возлюбленной Анной Петрушиной и их дочерью Евой. В сети решили, что таким образом 44-летний э …

Бена Аффлека заметили без обручального кольца на фоне слухов о расставании с Дженнифер Лопес Бен Аффлек подогрел слухи о том, что его брак с Дженнифер Лопес близится к разводу: актёр снял обручальное кольцо. В пятницу, 17 мая, папарацци засня …

"В расставании всегда виноваты оба". Алексей Чумаков поддержал Яна Абрамова в его скандальном разводе с Алсу Алексей Чумаков высказался о разводе Алсу и Яна Абрамова после 18 лет брака и слухах о его романе с Анастасией Решетовой. Поводом для расставания яко …

"Привыкла, что ты меня подводишь". Кэти Перри выпустила песню о расставании с Орландо Блумом Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaid …

Проведут праздники вместе: инсайдеры опровергли слухи о расставании Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе Источники из окружения 28-летней Кайли Дженнер и 29-летнего Тимоти Шаламе рассказали People, что знаменитости вовсе не расстались, как сообщалось ран …

"Многое рассказывают не так, как было на самом деле". Жерар Пике высказался о расставании с Шакирой и своей новой девушке Испанский футболист Жерар Пике прокомментировал расставание с певицей Шакирой, которое произошло в июне 2022 года. 37-летний спортсмен рассказал в ин …

"Я никогда в женщине не искал творческой составляющей". Егор Кончаловский рассказал о детях, жене и расставании с Любовью Толкалиной 59-летний Егор Кончаловский дал интервью изданию StarHit, в котором рассказал о своих детях, нынешней жене Марии Леоновой и разрыве с Любовью Толкали …

"Все уже видели её голой и больше не удивляются". Канье Уэст и Бьянка Цензори рассказали о своём расставании, чтобы привлечь внимание Друзья Бьянки Цензори и Канье Уэста считают, что они специально объявили о расставании, чтобы привлечь к себе внимание: им показалось, что им стали у …

Щелочная диета: это не кисло! Сколько людей — столько и… диет. Очередная похудательно-оздоровительная методика, успевшая завоевать симпатии доброй половины звезд, — так называемая …

Диета Малышевой: похудеть как в телевизоре Диета Малышевой стала популярна еще до того, как была официально представлена — некоторое время интернет буквально пестрел всевозможными рецептами ст …

Фруктово-белковая диета: 5 кг за 5 дней Фруктово-белковая диета обещает уменьшение веса до 5 кг за 5 дней. Звучит заманчиво, не правда ли? Придерживаясь этой диеты, вы не будете изнывать от …

Найдена диета для борьбы с усталостью Здоровая вегетарианская диета повысила качество жизни, уменьшила усталость и снизила сердечно-сосудистый риск женщин с тяжелым раком молочной железы. …

Средиземноморская диета помогла при стрессе и тревоге Не секрет, что средиземноморская диета полезна для организма. Новое исследование, опубликованное в журнале Nutrients, показывает, что она также умень …

Диета Монтиньяка: правила, отзывы и результаты Питаясь согласно диете Монтиньяка, вы вряд ли упадете в голодный обморок, станете жаловаться на однообразную еду или скажете «Прощай» шоколаду. Его д …

Названа диета, помогающая похудеть в талии Исследователи из Королевского колледжа Лондона разработали диету, помогающую избавиться от жировых отложений в области живота. Она предполагает огран …

Эксперты выяснили, как диета влияет на старение Эксперименты, проведенные специалистами из Пенсильванского университета, показали, что влияние диеты на процессы старения неоднозначно. Особый интере …

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н …

Послеоперационная диета: питание, которое поднимает на ноги Послеоперационная диета подразумевает новый план питания после того, как вы перенесли хирургическое вмешательство. Вырабатывать этот план нужно совме …

Диета при диатезе: куриное мясо, картофель, персики Красные щеки не всегда являются признаком хорошего состояния здоровья. Часто они становятся предметом пристального внимания врача и основанием для пр …

Диета для похудения живота: стройность в особой плоскости! Диета для похудения живота — средство, на которое подчас возлагают самые отчаянные надежды. Именно предательские выступы и валики на самом видном мес …

Фитнес-диета: что есть, чтобы худеть в спортзале? Фитнес-диета — незаменимая компаньонка спортивного образа жизни! Однако в ней есть свои хитрости и секреты. Даже если вы полны решимости как можно бы …

Яичная диета на 7 дней: закукарекаем, но похудеем обязательно! Яичная диета на 7 дней — быстрый и эффективный способ похудеть. Сочетая в себе пользу и гастрономические достоинства одного из любимых многими и прос …

Средиземноморская диета на 23% снизила риск ранней смерти Новое исследование показало, что соблюдение средиземноморской диеты может снизить риск ранней смерти у женщин на 23%. Отслеживая 25 000 изначально зд …

Что есть, чтобы блистать: диета для здоровых волос Правильное питание для волос, богатое полезными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами, способно значительно улучшить состояние кожи головы и …

Мнение эндокринолога: диета должна подбираться индивидуально Неправильно подобранная диета может не только не принести ожидаемого снижения веса, но и навредить организму, считает врач диетолог-эндокринолог Юлия …

Диета при акне: выбираем только здоровые продукты Увы, никакие косметические средства от акне не способны полностью решить проблему угревой сыпи. Людям с подобным заболеванием кожи необходимо также п …

Французская диета Дюкана: худеем на счет четыре Французский диетолог Пьер Дюкан построил свою диету на отказе от сахаросодержащих продуктов, а для более быстрого похудения советовал своим клиентам …

Лиепайская диета: жить со вкусом, но знать меру Лиепайская диета окружена ореолом загадок и парадоксов: ее автор избегает публичности, а разрешаемый рацион включает в себя бутерброды, консервы, май …

Гастроэнтеролог Приказчиков: против метеоризма поможет диета Low FODMAP Нет такого человека, который не пукает. Это естественный в любом организме процесс. Но у одних людей он проходит легко и незаметно, другие же страдаю …

Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с …

Банановая диета для похудения: как «солнечные» фрукты помогают сбросить вес Банановая диета для похудения относится к разряду краткосрочных монодиет. Обычно продолжительность банановой диеты составляет от 3 до 7 дней, за врем …

Названа диета, снижающая риск преждевременного летального исхода на 30% Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т.Х. Чана установили, что диета на основе минимально обработанной растительной пищи с …

Диета углеводного чередования: избавиться от жира, не затрагивая мышцы Диета углеводного чередования идеально подходит для спортсменов и для тех, кому крайне важно сохранить тонус и массу мышц. Она позволяет быстро избав …

Названа диета, которая снижает риск летального исхода на 33% Исследование показало, что "экологичная" диета снижает риск преждевременного летального исхода на 33%. Об этом сообщает Daily Mail. Ученые из Гарвард …

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид …

Праздник гипертоника: Бессолевая диета устранит отёки и давление Ожирение будет отступать по 5 кг в неделю. Соль содержит в себе натрий, который повышает выработку крови. Это свойство весьма губительно для гипертон …

Россиянам рассказали, что должна включать диета для профилактики инсульта Диета для профилактики инсульта предполагает соблюдение шести принципов здорового питания, рассказала "Газете.Ru" врач эндокринолог-диетолог медицинс …

7 способов борьбы с целлюлитом: диета, упражнения и водные процедуры Узнайте, как правильное питание и диета помогут избавиться от целлюлита! Секреты диетологов: продукты, меню и 5 приемов пищи для гладкой и упругой ко …

PLOS ONE: "противовоспалительная" диета снижает риск сердечной недостаточности Употребление продуктов, богатых клетчаткой, жирными кислотами, железом, магнием, селеном и витамином В1, связано с более низким риском сердечной недо …

Названа "безопасная" диета, ведущая к дефициту питательных веществ Употребление в пищу исключительно яиц и цитрусовых не обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами и ведет к долгосрочным проблем …

Растительная диета снизила риск прогрессирования рака простаты Лонгитюдное когортное исследование американских врачей показало, что люди с высоким потреблением растительной пищи имели более низкий риск прогрессир …

«Чайная диета»: эксперт развеяла миф о похудении благодаря одному напитку Желая похудеть люди ищут различные способы достижения результата: садятся на специальные диеты, исключают какие-то продукты из своего рациона или едя …

Диета для очищения кожи: какую выбрать вместо похода к дерматологу Отражение в зеркале вызывает столько негативных эмоций? Во-первых, стоит посетить дерматолога, а во-вторых — некоторое время практиковать диету для о …

Диета на основе жиров укрепляет психическое здоровье, выяснили ученые Ученые из Университета Нортумбрии (Великобритания) обнаружили, что кето-диета (предполагающая употребление большого количества жиров) способствует эм …

Веганский корм для собак: диета, которая требует особого внимания Корма для собак на растительной основе содержат практически все питательные вещества, необходимые домашним животным, однако ни один сухой корм для со …

Диета с высоким содержанием жиров полезна при менингите, выяснили ученые Ученые из Университета Дьюка установили, что кето-диета (диета с высоким содержанием жиров) повышает эффективность терапии грибкового менингита - пор …

В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Н …

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …

Диета на 1200 калорий: как составить рацион, чтобы не голодать, но худеть? Современные диетологи пришли к выводу, что именно 1200 калорий в день — тот самый разумный минимум энергозатрат, при котором организм человека не стр …

Стало известно, какие тренировки и диета укрепляют здоровье пожилых Ученые из Университета Атлантико-Медио в Испании выяснили, что занятия йогой и средиземноморская диета улучшают показатели равновесия, гибкости и мыш …

Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объ …

Периодическое голодание и белковая диета оказались полезны для микробиома кишечника Результаты исследования, опубликованные в журнале Nature Communications, показали, что при соблюдении прерывистого голодания и белковой диеты кишечны …

Путь к гладкой коже: эффективные упражнения и диета для избавления от целлюлита 09:44, 05 июня 2024, автор: Кутман С.Путь к гладкой коже: эффективные упражнения и диета для избавления от целлюлитаВ борьбе с целлюлитом нужен компл …

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн …

Смертельная фруктовая диета: девушка умерла на Бали — она весила всего 23 кг Польская туристка скончалась на острове после нескольких лет соблюдения радикальной фруктовой диеты. К моменту смерти ее здоровье было серьезно подор …

Nutrition: кето-диета снижает уровень стресса и улучшает внимание Британские ученые из Университета Нортумбрии обнаружили еще одно преимущество кето-диеты, которая основывается на потреблении большого количества жир …

Лучше любой новомодной: как диета «Стол № 10» позволит поправить здоровье Каждого, кто сталкивается с выбором диеты для избавления от лишних килограммов или при какой-либо болезни, терзает их великое разнообразие. Некой &la …

Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают нас …

Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости …

Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья …

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ …

Растительная диета оказалась связана с меньшим риском возникновения болезней сердца В рамках нового исследования специалисты изучили данные 48 обзоров, опубликованных за 20 лет. В них изучалось влияние веганской или вегетарианской ди …

Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина вс …

Диета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто …

Семь цветов в тарелке. Врач объяснила, кому поможет радужная диета Даже если вы уверены, что стойко справляетесь со стрессами, волнения и тревоги все равно провоцируют негативные процессы в организме, повышается обра …

Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. К …

Секрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета Малышевой 3 принципа помогут каждому сбросить лишнее, не отказывая себе ни в чём. Елена Степаненко рассказала, что главный принцип во всём для неё — полу …

Диета влияет на работу мозга: новые данные о взаимосвязи питания и когнитивных способностей 11:17, 13 июля 2024, автор: Майя Б.Диета влияет на работу мозга: новые данные о взаимосвязи питания и когнитивных способностейУпотребление в молодом …

Разгрузиться и обновиться: Диета «Ладонь» поможет после Нового года прийти в себя Питаться и не поправляться поможет всего одно условие. Практически никто не отказывает себе на праздники вкусно поесть и выпить. Когда новогодний под …

Простая диета, и никакого рака: каждый день нужно есть 400 грамм овощей, зелени и фруктов Доктор Валерия Комиссарова проинформировала изданию «АИФ», какие продукты способны снизить риски рака. Большое значение имеет количество потребляемых …

Диетолог развеяла два главных мифа о чае Чай — любимый многими напиток, и, казалось бы, мы заем о нём всё. Однако есть два мифа, в которые до сих пор верят, а зря. О них Life.ru рассказала в …

Какая боль: Уфа — Липецк 6:0 Несмотря на довольно мрачную, дождливую погоду всех уфимских футбольных болельщиков ждал спортивный праздник - на поле в весенней части 16-го тура Вт …

Диетолог поведала о пользе замороженных фруктов Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, почему замороженные фрукты и овощи важно добавлять в рацион весной. Зима прошла, однако весна пока не пр …

Диетолог дал советы по приёму добавок железа Известно, что у каждой третьей женщины в пременопаузе возникает нехватка железа, а из мужчин с такой проблемой сталкиваются в Австралии всего 5%. Осо …

Чем полезен шоколад, расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. …

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

Диетолог перечислила самые вредные завтраки Диетолог Оксана Михалева выделила несколько типов завтраков, которые могут наносить вред здоровью, несмотря на их популярность. …

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди.По словам врача, мята сч …

Диетолог озвучила дозу куриных яиц в сутки Диетолог поведала о том, сколько яиц допустимо съесть за один день. Уже в грядущее воскресенье верующие наполнят свою трапезу куриными яйцами по верн …

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному …

Какая погода будет в Петербурге В городе температура воздуха будет около +5…+7 градусов на фоне холодной части циклона. В связи с этим ожидаются кратковременные дожди и мокрый снег. …

«Утреннее шоу»: какая она — современная библиотека Гостья студии: директор Ставропольской краевой библиотеки для слепых и слабовидящих имени Маяковского Екатерина Захарова. …

Диетолог пермского санатория раскрыла, как не набрать вес из-за шашлыков Шашлыки являются достаточно калорийной пищей. Чтобы не набрать лишние килограммы, не стоит употреблять больше пяти кусков мяса во время пикника. Об э …

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае сл …

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м …

Диетолог Тутельян рассказал о пользе гречневой каши Главный внештатный диетолог Минздрава России, академик РАН и РАМН Виктор Тутельян рассказал о полезных свойствах гречневой каши. …

Диетолог предупредила, кому не стоит есть шашлык Людям с определенными заболеваниями следует избегать употребления шашлыка, советует врач-гастроэнтеролог, диетолог, нутрициолог Татьяна Жаровская. Эт …

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез …

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …

Диетолог Журавлёва предложила альтернативу молочным продуктам Диетолог Полина Журавлёва выразила мнение, что молоко можно исключить из рациона, а содержащиеся в нём полезные соединения можно компенсировать из др …

Диетолог напомнила, как можно поддерживать форму без диет Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала во вторник, 7 мая, что разгрузочные дни, которые одобряются современной медициной, являются альтернативой дие …

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл …

Диетолог развеяла расхожий миф о сочетании рыбы с молоком Нет таких продуктов, которые не сочетаются друг с другом. Популярное заблуждение о правильном питании развеяла кандидат медицинских наук, врач-диетол …

Диетолог Хаггинс: метод похудения «30-30-30» подойдёт не всем Этот метод раскрутился в соцсетях, а некоторые специалисты и блогеры говорят, что он помогает сбросить вес без диет и тяжёлых тренировок. Суть вот в …

Диетолог назвал 4 способа сделать пиццу полезной Любимое многими блюдо полезно ли? Есть четыре признака здорового блюда, которое можно есть даже худеющим. …

Диетолог назвала напиток, который поможет похудеть Напиток из корицы и натурального меда перед сном и утром натощак ускорит метаболизм и поможет избавиться от лишних килограммов. Об этом заявила врач- …

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел …

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

Диетолог Басова назвала шашлык недетской едой Это довольно тяжёлое блюдо, в том числе для взрослых. При этом желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) последних уже сформирован так, как и задумано организмо …

Диетолог назвала два блюда для укрепления нервов и иммунитета В их составе присутствуют полезные микро- и макроэлементы, необходимые для поддержания здоровья всего организма. …

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по …

Диетолог назвала двух главных «провокаторов» рака Американский врач-диетолог Николь Эндрюс выделила два основных фактора, которые могут способствовать увеличению риска развития рака. …

Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку Диетолог Галина Волкова рассказала, какой гарнир следует добавить к мясу на мангале, чтобы обеспечить пищеварение. Россияне открыли сезон мангалов и …

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи …

Диетолог развенчала миф о вреде употребления фруктов натощак Здоровый человек может употреблять фрукты в любое время суток. Рассказы о вреде фруктов натощак — это очередной миф, заявила 18 апреля врач-диетолог, …

Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт …

Какая самая дешевая валюта в мире? Деньги какой страны мира стоят дешевле всего? Может быть, их надо купить, ведь они могут теперь только дорожать — дальше падать им уже некуда? …

Какая боль! «Сочи» разгромил «Тальерес» - 5:0 В понедельник на Winline Летнем кубке проходил матч между «Сочи» и «Тальересом»Читать дальше → …

Кристину Асмус сглазила какая-то «тварюшка» Кристина Асмус пожаловалась в соцсетях на зубную боль.- Какая тварюшка меня опять сглазила? – написала актриса. – Реально, вот стоит... …

Диета для Arch Linux. Запускаем Arch на компьютерах с малым объемом памяти Для подписчиковВ этой статье мы исправим дистрибутив Arch Linux 2024.06 так, чтобы его можно было использовать на компьютерах с малым объемом операти …

Диетолог объяснила, можно ли заменить воду другим напитком Чтобы организм работал нормально, нужно ежедневно выпивать определённое количество жидкости, посоветовала в разговоре с РИА "ФедералПресс" диетолог и …

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Мало того, что хеликобактер может привести к развитию опасных заболеваний, он еще требует особого рациона. …

Диетолог раскрыла, что нужно есть, чтобы убрать жир с живота Потребление разнообразной пищи очень важно для насыщения организма всеми необходимыми полезными веществами, однако некоторая еда способна уменьшать ж …

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн …

Диетолог Круглова: регулярные перекусы на работе защитят от переедания То есть надо питаться почаще в течение всего дня. Тогда вечером не будет сильного чувства голода. При этом перекус должен быть правильным и сбалансир …

Диетолог назвала способы избежать набора веса в праздники Во время праздников в мае многие выбираются на пикник или устраивают сытное застолье дома. О том, как не перегрузить свой организм избыточным количес …

Диетолог Соломатина предупредила об угрозе психике при жестких диетах Значительное сокращение числа потребляемых в сутки калорий может не просто негативно, но порой непоправимо отразиться на психологическом состоянии и …

Диетолог Мещерякова предостерегла от полного исключения жиров из рациона Тем, кто старается сбросить вес перед летним сезоном, не стоит полностью отказываться от жиров. Об этом рассказала "Газете.Ru" диетолог, эксперт в об …

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре …

Диетолог предупредила об опасностях популярного способа снижения веса Метод похудения с помощью «углеводной загрузки» является самым популярным способом, однако к ниму лучше не прибегать. Об это сообщила врач-диетолог, …

«Своими ручками»: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого В современном мороженом вместо ягод, молока и орехов используют красители и смеси, предупредила Маргарита Королева, посоветовав есть в жару не больше …

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

Диетолог объяснила, кому противопоказан шашлык и как его обработать от паразитов Шашлыки можно есть далеко не всем, предупредила в эфире радио Sputnik врач – гастроэнтеролог-диетолог-нутрициолог Татьяна Жаровская. В первую очередь …

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …

Диетолог Михалёва: психические расстройства не дают нормально худеть Если человек страдает тревожным расстройством, депрессией или у него проблемы с пищевым поведением, он часто переедает. Из-за этого занятия спортом и …

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на …

Диетолог объяснила, какую порцию можно съедать за раз язвенникам Заболевания, связанные с поражением желудка, пищевода, желчного пузыря, кишечника и поджелудочной железы, — не редкость в современном мире. Одним тол …

Диетолог Гридина посоветовала сочетать шашлык со свежими овощами Наталия Гридина, диетолог сервиса Budu, в беседе с RT дала советы, с какими продуктами лучше всего сочетать шашлык. …

Кладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповника Шиповник является одним из лучших источников необходимого для поддержания нормальной работы организма витамина С. Об этом в беседе с порталом "Страст …

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл …

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

Закусывать не надо: Диетолог назвала «полезную дозу» вина Ежедневная допустимая доза алкоголя - это 1 грамм алкоголя с градусом в 40% на килограмм веса, заявила НСН Марият Мухина. …

Диетолог назвала продукты, которые следует ограничить в рационе Необходимо ограничить в рационе продукты с добавленным сахаром и промышленно переработанное мясо, а алкоголь исключить вообще, сообщает РИА Новости с …

Диетолог посоветовала есть ферментированные продукты для сохранения молодости Продукты не могут в прямом смысле омолаживать организм, зато с помощью правильного питания можно поддерживать его в хорошем состоянии и тем самым зам …

Диетолог Ященко: соль можно заменять морской капустой Она тоже придаёт солоноватый вкус пище и при этом содержит много йода. Подойдёт капуста и в высушенном виде: её мелко нарезают и добавляют в качестве …

Диетолог Бородина: обилие яиц в рационе может привести к атеросклерозу Куриные яйца считаются одним из самых удобных продуктов — стоят относительно недорого, сами по себе — полезные и низкокалорийные, а готовятся легко и …

Главные ошибки худеющих: комментирует диетолог Маргарита Королева Зачастую женщины очень стараются похудеть, и им кажется, что они все делают правильно, но… ничего не происходит. Звездный диетолог Маргарита Королева …

«Я вообще пока не понимаю, что происходит — это какая-то сказка» Хоккеист «Металлурга» Дмитрий Силантьев — о том, как за год сделал шаг от ВХЛ до борьбы за Кубок Гагарина …

Какая погода будет в Петербурге 9 ноября 2025 Облачная с осадками погода установится в Северной столице в воскресенье. В конце недели регион окажется на пути холодного атмосферного фронта. …

Какая погода будет в Петербурге 10 июня 2025 Сегодня Северная столица окажется в тылу циклона, уходящего к Белому морю. Горожан ждёт облачная с прояснениями погода, зонтики можно оставить дома. …

Контрастный душ: какая погода ждет костромичей на неделе Календарная зима началась не с трескучих морозов — и эта тенденция продолжится. Партнер прогноза погоды — ТЦ Галерея С 14 по 31 декабря в …

Как понять, какая профессия вам подходит, если вы в растерянности Психолог объясняет, почему не стоит бояться профессионального поиска, как разобраться в своих желаниях и где искать опору, когда не знаешь, чем хочеш …

Синоптики рассказали, какая погода будет на Ставрополье 9 мая На Ставрополье, как и по всей России, 9 мая отметят День Победы. В гидрометцентре региона рассказали, какая погода ожидается в этот день. …

Синоптики сообщили, какая погода будет в начале мая Начало мая, по прогнозам синоптиков, будет умеренно теплым и солнечным. В первые два дня, сообщил Гидрометцентр, воздух прогреется до 20 − 22 градусо …

Это делают все: какая привычка может привести к инсульту Привычка пересаливать пищу может привести к проблемам со здоровьем вплоть до возникновения инсульта. Об этом сообщил врач-кардиолог Юрий Беленков в э …

Карпин: «Какая-то супермотивация иногда даже мешает» Главный тренер «Ростова» Валерий Карпин дал для «Матч ТВ» комментарий перед игрой с «Балтикой».Читать дальше → …

Какая порода кошек живет дольше других Ученые выяснили какие кошки живут дольше остальных Согласно многим источникам, средняя продолжительность жизни кошек составляет 14 лет. Но эта цифра …

«Какая необходимость?»: экс-премьер Украины об ударах ВСУ по территории РФ Разрешение Вооруженным силам Украины наносить удары по территории России является эскалацией конфликта, заявил бывший премьер-министр Николай Азаров …

Гороскоп злых сил: какая вы нечисть по знаку зодиака Знаки зодиака иногда ассоциируются с чем-то мистическим и потусторонним. Часто они отражают светлые стороны бытия, но порой связываются и с темными с …

Какая погода ждет Приморский край в сентябре? В сентябре 2025 года в Приморском крае ожидается переменчивая погода с заметными колебаниями температуры и дождливыми периодами. …

Какая погода будет в Петербурге 14 сентября 2025 В конце недели Северная столица и Ленобласть окажутся под влиянием атмосферного фронта. В некоторых районах не обойдётся без осадков, при этом будет …

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …

Диетолог Афинская: любителям кофе по-турецки стоит проверять холестерин Всё потому, что, когда мы готовим кофе без фильтра — например, в турке или френч-прессе, — в чашку попадает часть гущи. А в кофейной гуще присутствую …

Диетолог Арзуманян: отварная куриная печень подойдёт худеющим людям Любая печень, будь то говяжья, куриная или рыбная, богата витаминами и железом. Но наименее калорийная из них — именно печень курицы. На 100 г продук …

Диетолог Макиша: людям с тромбозом нужно исключить продукты с витамином К Витамин К — необходимый для организма микроэлемент. Он отвечает за здоровье костей, сердца и сосудов, поддерживает работу нервной системы и активност …

Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы Обычно врачи не советуют увлекаться такими блюдами, потому что они быстро портятся, иногда содержат инфекции и могут привести к отравлению. Но если с …

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

Диетолог Гинзбург назвал полезные и вредные свойства маслин и оливок Маслины и оливки обладают множеством полезных для человеческого организма веществ, однако их чрезмерное употребление может нанести здоровью серьезный …

Диетолог Поляков рассказал, что увлечение готовой едой грозит ожирением и ЖКБ Диетолог отмечает, что большую часть рынка готовой еды занимают не очень полезные блюда, частое употребление которых может привести к различным пробл …

Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавел …

Диетолог Гончар: с точки зрения диетологии шаурма лучше бургера Даже поклонникам здорового питания иногда хочется побаловать себя чем-нибудь вкусным, но не слишком полезным, например фастфудом. Что выбрать, чтобы …

Диетолог раскрыла, сколько яиц в день можно съесть без вреда для здоровья В сутки можно съедать примерно по два яйца, чтобы не нарушить баланс питательных веществ в рационе. Однако, если один раз переесть яиц, то ничего не …

Диетолог: природой не предусмотрено, чтобы люди пили молоко животных Молочные продукты не так полезны, как считалось раньше, а в некоторых случаях даже вредны для здоровья, заявила диетолог Полина Журавлева. Употреблен …

Диетолог Морозова: пасхальные яйца нужно варить не менее 10 минут Во время праздников мы частенько забываем о безопасности. Яйца на Пасху красят, потом бьются ими, а в конце спокойно съедают. Но даже в пасхальном яй …

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом …

В преддверии Пасхи диетолог назвал суточную норму потребления яиц в день В среднем человеку необходимо съедать не больше двух яиц в день. Однако точную и применимую ко всем цифру назвать нельзя. Дело в том, что у каждого ч …

Диетолог Копытько: богатые белком продукты помогают разогнать метаболизм Ускорить метаболизм и облегчить процесс похудения помогут продукты с высоким содержанием белка, как сообщила диетолог Марина Копытько. Продукты, бога …

Диетолог Журавлева: в качестве приправы можно использовать банановый кетчуп Чтобы разнообразить вкус еды, необязательно сыпать в неё пригоршни соли или лить майонезные соусы. А если привычные специи уже надоели, специалистка …

Диетолог Комиссарова рекомендовала людям с аллергией не есть куличи и яйца Людям с аллергией или индивидуальной непереносимостью отдельных продуктов не стоит употреблять пасхальные куличи и яйца …

Диетолог рассказал, каких витаминов чаще всего не хватает весной После консультации с медиком нужно включать в рацион витаминно-минеральные комплексы. По словам врача, у каждого должна быть горстка биологически акт …

Диетолог Кузнецова отнесла курагу и чернослив к самым полезным сухофруктам В сушёных фруктах содержится концентрированное количество витаминов и минералов, а всё потому, что масса у таких сладостей уменьшается, а вот польза …

Повышает риск диабета: Диетолог предостерёг от злоупотребления творожной массой Творожную массу не стоит путать с творогом, ведь в ней содержится очень много сахара, жиров, трансжиров и трансизомеров жирных кислот. Об этом радио …

Диетолог Герасимова: уровень инсулина растёт из-за набора веса, а не наоборот Когда цифра на весах стабильно увеличивается, некоторые начинают искать причины не в собственном рационе и режиме дня (что было бы логичным), а внутр …

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим …

Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Лето — время, когда многие из нас стремятся выглядеть лучше, но лишние килограммы …

Дело не только в кожуре. Диетолог рассказал, как сделать картофель полезным Картофель суперпопулярен в России. Но с точки зрения полезности, репутация у него не очень хорошая — много крахмала, способствует развитию ожирения. …

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го …

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …

Диетолог Джутова: при проблемах с кожей нужно исключить шоколад и фастфуд И это только начало списка. Все попавшие в него продукты либо ухудшают ситуацию, либо вызывают аллергические реакции и даже акне. Причём отказ от них …

Диетолог Чухачева: в кусочке колбасы — дневной лимит насыщенных жиров А их в принципе должно быть не больше 10% от суточной калорийности рациона. Причём даже у здоровых людей. Такой тип жиров содержится в животных проду …

Диетолог Поляков перечислил полезные варианты перекусов вместо бутербродов Бутерброды являются вредным вариантом перекуса, чувство насыщения от них проходит очень быстро. Лучшим вариантом будут вареные яйца, овощи или фрукты …

На пороге лета: какая погода будет в Алтайском крае 31 мая Май в Алтайском крае завершается на довольно холодной ноте: ночью при прояснениях опускались заморозки до -1 градуса, а в дневные часы температура во …

Какая ситуация сложилась на рынке аддитивных технологий в России Аналитики из Wohlers Associates привели данные, что за последние 27 лет ежегодный прирост рынка 3D-печати и моделирования составил примерно 26,2%. …

Автору мегахита «Ах, какая женщина!» грозит тюремный срок Поэтессе, автору текста самого популярного караоке-хита «Ах, какая женщина!» 63-летней Татьяне Назаровой грозит тюремный срок за драку с соседкой. Об …

ФИА ответила, использовала ли какая-то команда систему асимметричного торможения Международная автомобильная федерация (ФИА) прояснила недавнее дополнение к регламенту, связанному с запретом систем ассиметричного торможения в Форм …

Вновь не без дождей. Какая погода ждёт Петербург 9 июня Неделя в Северной столице завершится облачной и дождливой погодой. Местами прогремят грозы. Атмосферное давление будет низким. …

Какая дорожная разметка главнее — белая, желтая или синяя? Цвета разметки должны помогать водителям лучше ориентироваться на дороге, но на самом деле, часто только путают. АиФ решил разобраться, какая бывает …

Врач рассказал, какая головная боль встречается при инсульте Обратиться к врачу нужно, если головная боль сопровождается тошнотой, слабостью, приводит к пробуждению. Об этих и других красных флагах aif.ru расск …

Разъяснения астрономов. Какая буря накроет Землю 25 и 26 апреля? Люди замерли в ожидании очередной жуткой магнитной бури, которая должна накрыть Землю 25 и 26 апреля. Предполагают, что она будет разрушительной мощн …

Какая погода порадует жителей Северной столицы 15 июня На погоду в городе продолжит влиять антициклон, что и станет причиной переменной облачности. Однако сегодня обойдется без дождей. …

Кладезь витаминов: какая каша считается самой полезной Гречка — самая полезная крупа, однако не стоит особенно увлекаться хлопьями быстрого приготовления. Намного лучше употреблять в пищу цельнозерн …

Шмыгаль раскрыл, какая сумма необходима на восстановление Украины Премьер-министр Украины Денис Шмыгаль заявил, что для восстановления страны необходимо от $10 до $30 млрд инвестиций ежегодно на протяжении следующих …

Тепло до +17, облачность, но без дождей. Какая погода придет в Ленобласть 1 мая Как сообщает ГУ МЧС России по Ленинградской области, в первый день мая будет плюсовая температура. Ночью – от +2 до +7 градусов, днем – от +9 до +14 …

Ученые выяснили, какая музыка полезна для мозга пожилых Прослушивание музыки приносит пользу мозгу пожилых людей, даже если она им не нравится. Это показало исследование, опубликованное в журнале Network N …

Россияне рассказали, какая доходность вложений для них является приемлемой Доходность в 20–30% годовых является приемлемой почти для половины россиян. Об этом свидетельствуют результаты опроса Сбербанка.В частности, эксперты …

Маленькие помощники садовода: какая польза от животных на даче Опасения многих людей по поводу непрошенных гостей в саду или огороде не всегда оправданы, ведь некоторые из них могут стать настоящими союзниками че …

Морская или пресноводная: эксперты рассказали, какая рыба полезнее Пресноводная рыба по содержанию полезных элементов уступает морской. В ней меньше йода, фтора, меди, марганца и насыщенных жиров. К тому же речная во …

Кержаков: "У "Зенита" нет страсти и желания — лишь какая-то самоуверенность" Бывший форвард санкт-петербургского «Зенита» Александр Кержаков поделился своим мнением о проблемах сине-бело-голубых. …

Какая погода будет в Петербурге 16 июня 2025 года Город все еще находится под влиянием антициклона, что станет причиной теплой погоды без дождей. Ожидается, что температура поднимется до +24 градусов …

Стало известно, какая длительность физнагрузок оздоравливает мозг Ученые из Университета штата Айова установили, что физические упражнения полезны для мозга и системы кровоснабжения этого органа, однако их воздейств …

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …

Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать семечек за один прием Как для орехов, так и для семян безопасным и рациональным вариантом потребления является 20-25 грамм за один прием, отметил Поляков. …

Диетолог Соломатина: самый полезный кулич можно приготовить только самому По словам специалистки, куличи из магазина и пекарен готовят из пшеничной муки высшего сорта с добавлением большого количества сахара. Из-за этого у …

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …

Диетолог Гарасим: в жару следует пить до 3 л в день и употреблять меньше соли Врач-диетолог медцентра доктора Александровского Роза Гарасим рассказала, как скорректировать рацион летом. Она посоветовала, в частности, пить больш …

Диетолог посоветовал сытно питаться трижды в день для борьбы с тягой к сладкому Диетолог Робби Паддик дал рекомендации, как бороться с тягой к сладкой и любой вредной еде.По словам диетолога, тяга к сладкому может возникать вслед …

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …

Диетолог Мухина назвала ряд блюд, которые могут повлиять на образование тромбов Алкоголь, кофе, сладости, соленья и продукты, богатые витамином K, могут повышать вязкость крови и способствовать формированию кровоизлияний. Алкогол …

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

Не только соль. Врач-диетолог назвала много продуктов, снижающих давление О вреде соли для гипертоников знают все. Но мало кто догадывается, что есть много продуктов, которые, наоборот, снижают давление. Ученые насчитывают …

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …

«Скелет с толстым животом». Диетолог предупредила о серьёзных угрозах при жестких диетах Значительное сокращение числа потребляемых в сутки калорий может не просто негативно, но порой непоправимо отразиться на психологическом состоянии и …

Диетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнее С помощью полезных продуктов мы не только можем утолить голод и надолго сохранить сытость, но и поправить здоровье, в том числе улучшить работу мозга …

Диетолог Чухачёва: усилитель вкуса глутамат натрия делает диету здоровее Эту пищевую добавку широко используют для усиления мясного вкуса. Её добавляют в чипсы, колбасы и в другую «нездоровую» еду. Считается, что глутамат …

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …

Раскрыто, какая физическая активность связана с уменьшением симптомов депрессии Учёные обнаружили связь между физической активностью средней и низкой интенсивности и улучшением состояния при депрессии. Это включает такие занятия, …

Стало известно, какая фаза сна наиболее важна для профилактики стресса Ученые из Хельсинкского университета в Финляндии обнаружили, что нарушение сна в так называемой глубокой или медленноволновой фазе приводит к усилени …

«Появляется какая-то энергия». Дмитрий Соловьёв — о девушке, предназначенной судьбой Российский фигурист олимпийский чемпион Сочи-2014 в командных соревнованиях Дмитрий Соловьёв рассказал, как понял, что Дина Аверина является девушкой …

Болтун – находка для шпиона: Какая опасность ждет Весов-сплетников Этим знакам нужно попридержать язык за зубами. В народе говорят: «Язык — враг мой», чаще всего это касается болтунов. Те люди, кото …

До +5 по Цельсию и небольшие дожди. Какая погода ждёт Петербург 10 ноября В начале недели Северная столица окажется в тылу циклона. Будет по-осеннему прохладно, выходя из дома стоит захватить с собой зонт. А в области к дож …

Философ Дугин рассказал, какая мобилизация нужна России для победы в СВО Для победы России в спецоперации нужна духовная мобилизация общества. Такое заявление сделал философ Александр Дугин, сообщает News.ru. "Мы попыталис …

Снег, дождь и тепло до +9. Какая погода ждет Ленобласть в среду Облачно с прояснениями, осадки и температурные качели – такой прогноз дают синоптики Ленинградской области на завтра. …

Михаил Боярский раскритиковал увлечения внучки: «Это просто какая-то грязь» Народный артист РСФСР Михаил Боярский явно не в восторге от самовыражения отпрысков. Однажды он заявил, что вообще не гордится ни одной ролью дочери …

Облачность, тепло до +23 и дождик. Какая погода ждет Ленобласть в четверг Ранее 47news рассказывал, что на благоприятную погоду в регионе влияет теплый сектор дальнего циклонического вихря. …

Синоптик рассказал, какая погода ожидает россиян на майских праздниках Жителей центральной части России ожидает теплая погода на майские праздники — около 20°C. Об этом "Газете.Ru" заявил глава прогностического центра "М …

Прохладно и с северным ветром: какая погода будет в Алтайском крае 16 мая Днем 16 мая в Алтайском крае ожидается +14...+19 градусов. В большинстве районов день пройдет преимущественно без осадков, но по юго-востоку местами …

Какая программа ждёт петербуржцев на День Победы в 2024 году В пресс-центре ТАСС прошла конференция, посвящённая празднованию 79-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне. …