Кладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповника

Диетолог Гинзбург назвал полезные и вредные свойства маслин и оливок Маслины и оливки обладают множеством полезных для человеческого организма веществ, однако их чрезмерное употребление может нанести здоровью серьезный …

Кладезь витаминов: какая каша считается самой полезной Гречка — самая полезная крупа, однако не стоит особенно увлекаться хлопьями быстрого приготовления. Намного лучше употреблять в пищу цельнозерн …

Куркума — антиоксидант, а пажитник — кладезь витаминов: Составлен топ самых полезных пряностей для весны Каждая специя, которую мы добавляем в блюда, обладает уникальными свойствами. Так, одни способны ускорить обмен веществ, другие — нормализовать работ …

Названы полезные для здоровья свойства имбиря Имбирь — пряность, которая отличается ярким вкусом. Добавлять этот продукт можно в чай, смузи или к различным блюдам.Если вы будете ежедневно в течен …

Эксперты раскрыли новые полезные свойства желатина Желатин может замедлять старение кожи, а также помогать при остеопорозе и ломкости ногтей, сообщает ferra.ru. Так, по результатам исследования 2022 г …

Названы полезные и вредные для здоровья свойства инжира Свежий инжир идеально подойдёт тем, кто хочет похудеть. В таком виде он низкокалориен. Однако может быть полезен этот плод и в сушёном виде.Свежий ин …

Чай пуэр: история, особенности, полезные свойства и правила заваривания Эксклюзив22:09, 11 мая 2024, автор: Быстрова А.Чай пуэр: история, особенности, полезные свойства и правила завариванияПуэр – популярный юньнаньский ч …

Свекла: неожиданные полезные свойства для здоровья и красоты. Вы удивитесь, узнав их Свекла, богатый источник витаминов, железа, кальция, магния и калия, поражает своими полезными свойствами. …

Полезные свойства и витамины: какой фрукт защитит от болезни Альцгеймера и рака Яблоки являются одними из самых популярных продуктов, обладающих большим количеством витамином и полезных свойств, которые могут защитить от болезни …

Диетолог рассказал, каких витаминов чаще всего не хватает весной После консультации с медиком нужно включать в рацион витаминно-минеральные комплексы. По словам врача, у каждого должна быть горстка биологически акт …

Диетолог Поляков перечислил полезные варианты перекусов вместо бутербродов Бутерброды являются вредным вариантом перекуса, чувство насыщения от них проходит очень быстро. Лучшим вариантом будут вареные яйца, овощи или фрукты …

Диетолог пермского санатория раскрыла, как не набрать вес из-за шашлыков Шашлыки являются достаточно калорийной пищей. Чтобы не набрать лишние килограммы, не стоит употреблять больше пяти кусков мяса во время пикника. Об э …

Диетолог раскрыла, что нужно есть, чтобы убрать жир с живота Потребление разнообразной пищи очень важно для насыщения организма всеми необходимыми полезными веществами, однако некоторая еда способна уменьшать ж …

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Мало того, что хеликобактер может привести к развитию опасных заболеваний, он еще требует особого рациона. …

Диетолог раскрыла, сколько яиц в день можно съесть без вреда для здоровья В сутки можно съедать примерно по два яйца, чтобы не нарушить баланс питательных веществ в рационе. Однако, если один раз переесть яиц, то ничего не …

Важный компонент: Диетолог раскрыла, какое именно масло полезнее всего для здоровья Масло — незаменимый продукт в рационе человека, ведь в нём содержатся жиры, необходимые для правильной работы тела. Об этом РИА "ФедералПресс" расска …

Утренний заряд супермена: диетолог раскрыла рецепт смузи, который дарит энергию на весь день Диетолог Наталья Мизинова в беседе с NEWS.ru отметила, что зеленый смузи с клубникой считается прекрасным выбором для получения длительного заряда эн …

Может отравлять организм: Диетолог раскрыла, чем может быть опасен сладкий перец Специалисты часто отмечают в сладком перце большое количество витамина C и витаминов группы B, однако главная польза не в этом, говорит диетолог, нут …

Кедровая живица: свойства и применение Живица кедрового дерева – это фактически смола его коры в просторечном языке. Открыта смола была ещё в древние времена, а применялась для заживления …

Ученые изучили противовирусные свойства древесины Исследователи из Университетов Восточной Финляндии (UEF) и Ювяскюля (JYU) совершили прорыв в изучении противовирусных свойств дерева. Они обнаружили, …

Россиян предупредили о последствиях неправильного хранения витаминов Если неправильно хранить витамины на масляной основе, масло может испортиться и в нём появятся вещества, которые повышают риски развития рака и атеро …

Названы признаки "отторжения" важнейших для организма витаминов Даже при правильном питании возможны сбои в работе пищеварительного тракта и другие проблемы со здоровьем. Они связаны с неправильным усвоением витам …

Гастроэнтеролог Кашух: в двудомной крапиве много витаминов С, В6, В9 и В12 Дикие растения, которые растут в огороде, обычно расцениваются как сорняки. Крапива, сныть или клевер — как правило, их скашивают или выбывают, счита …

Создан онлайн-сервис, предсказывающий свойства веществ В Национальном исследовательском ядерном университете «МИФИ» создан онлайн-сервис - программная Библиотека... …

Оказалось, что в России первыми открыли свойства пенициллина Александр Флеминг открыл пенициллин в 1928 году, который начали применять для лечения сифилиса. Однако в Петербурге уже в 1871 году использовали зеле …

Как хаос превращается в узор: удивительные свойства снежинок Снежинки очаровывают своим разнообразием и кажущейся сложностью узоров, но в их хаотичных танцах скрыта строгая закономерность. Учёные выяснили, что …

Эксперты назвали главные свойства перца чили История перца чили берет свое начало в Латинской Америке на территории Перу. Там в захоронениях нашли семена растения, их возраст - более 6 тысяч лет …

Чем полезна клубника для женщин: уникальные свойства ягоды На дворе июнь, а значит, в разгаре сезон клубники. Вы уже объедаетесь невероятно полезными ягодами? Все правильно, продолжайте в том же духе и не ост …

Названа комбинация витаминов, снижающая риск развития диабета Ученые Каролинского института в Швеции выяснили, что адекватное потребление витаминов С, Е и & amp;Beta;-каротина снижает риск развития сахарного диа …

Новый вид интервального голодания для похудения приводит к дефициту витаминов Диета, предусматривающая один прием пищи в день, это тип интервального голодания, при котором человек потребляет все калории, потребляемые в течение …

Гастроэнтеролог Кашух: в дрожжах полно белка и витаминов группы В Многие приверженцы ЗОЖ косо посматривают на дрожжи, потому что самый полезный хлеб обычно цельнозерновой и бездрожжевой. Однако, по словам специалист …

Врач рассказал, каких витаминов особенно не хватает осенью С приходом осени организм человека становится более чувствительным к дефициту важных микроэлементов, таких как кальций и магний. …

Медное нанопокрытие придало нержавеющей стали антибактериальные свойства В Технологическом институте Джорджии (Атланта, США) разработан электрохимический процесс получения нержавеющей стали с антибактериальными свойствами. …

Дополнительный кальций усилил сверхпроводящие свойства двуслойного графена Японские ученые обнаружили, что введение дополнительного кальция высокой плотности в двуслойный графен, интерколированный кальцием, увеличивает его с …

Ученые научились изменять свойства полупроводников при помощи изотопов Ученые США научились изменять свойства полупроводников при помощи изотопов. Это позволит создавать более совершенные электронные устройства, солнечны …

Рекламщики Samsung снова приписали Note 10 несуществующие свойства На сайте компании в комплектацию смартфона «добавили» несуществующий кабель. После провала гибкого смартфона Galaxy Fold, корейцы бросили …

Ученые нашли вампирические свойства у опасных для жизни бактерий Американские микробиологи из Университета штата Вашингтон выяснили, что некоторые из опасных для человека бактерий могут поглощать кровь человека. Ми …

Лечебные свойства оливкового масла: самый полезный в мире жир Лечебные свойства оливкового масла трудно переоценить. Недаром еще древние греки называли оливу деревом жизни, здоровья и плодородия. Чем же конкретн …

В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте Добавление в рацион большего количества творога и рыбы предупредит множество болезней. Можно считать себя молодым и в 70, но организму этого не прика …

В одной банке сразу несколько витаминов: лучше принимать их по отдельности Доктор Андрей Скальный проинформировал о рисках для здоровья, связанных с приемом витаминно-минеральные комплексы, пишет Life.ru. …

В Курской области появится завод витаминов и биологически активных добавок Предприятие площадью 6500 кв. м расположится на территории индустриального парка «Юбилейный» в Курском районе в 2025 году. …

Врач Помойнецкая: дефицит витаминов может развиться из-за частых газов Вздутие живота само по себе очень неприятное явление, но оно как будто бы не приводило ни к каким серьёзным последствиям. Однако на самом деле всё ок …

Эндокринолог Казачкова: при лишнем весе организму нужно больше витаминов Врач отметила, что их нехватку трудно восполнить только благодаря еде. Нередко медики назначают аптечные витамины. Чтобы понять, какая дозировка подх …

Эксперты рассказали рецепты салатов, которые восполнят недостаток витаминов Специалисты рекомендуют обратить внимание на корень сельдерея. В нем разнообразный набор витаминов (А, С, Е, группа В) и микроэлементов (калий, бор, …

Как правильно кормить кошку: эксперт назвал причины нехватки витаминов Правильное питание кошки — залог ее здоровья и хорошего настроения. Поэтому при выборе корма важно обратить внимание на его состав, наличие важных ма …

«Содержит дневную норму витаминов С и К»: какой овощ самый полезный Врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова считает, что брокколи является одним из наиболее полезных овощей для здоровья человека. Всего в 100 граммах содерж …

Врач рассказала, о недостатке каких витаминов говорит зуд кожи головы Зуд и шелушение кожи головы могут быть вызваны дефицитом витаминов групп А и В в организме. Об этом изданию Daily Mail рассказала британский диетолог …

Можно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хаш Доктор Надежда Чернышова перечислила продукты, способные восстановить работу суставов лучше любых аптечных средств, пишет Pravda.Ru. …

Дефицита витаминов не наблюдается, если человек сидит на низкоуглеводной диете Американские специалисты проинформировали о положительных свойствах низкоуглеводной диеты. Многие считают, что она может привести к нехватке минерало …

Названо три свойства мозга, которые прокачиваются с помощью игры в квизы Квизы — это интеллектуально-развлекательные командные битвы, целью которых являются быстрые и точные ответы на вопросы. Не секрет, что для победы в т …

Наступил сезон берёзового сока: правила сбора и целебные свойства Берёзовый сок начинает течь, когда дневная температура устойчиво поднимается выше нуля, а ночью ещё сохраняются небольшие заморозки. Сезон сбора берё …

Многочисленные преимущества для здоровья: учёные назвали удивительные свойства вишни Сладкий плод содержит много фенольных соединений, которые обладают противовоспалительным и сосудорасширяющим действием. …

Организм дает сигналы: признаки нехватки витаминов и нарушения обмена веществ Если происходит сбой в работе пищеварительного тракта, то усвоение организмом питательных веществ становится хуже. Эту ситуацию не исправит даже сбал …

Не в коня корм. Врач назвала признаки нехватки витаминов и нарушений обмена Вы питаетесь правильно, а витамины и другие важные вещества не усваиваются. Отсюда бессонница, плохое настроение, проблемы с кожей, волосами и ногтям …

Враги мужской фертильности: бесконтрольный прием витаминов снизит шанс на зачатие Доктор Елена Новикова перечислила малоизвестные причины развития мужского бесплодия, пишет «Газета.ру». …

Российские учёные открыли новые свойства одной из основных квантовых теорий Учёные НИТУ МИСиС обнаружили новые свойства квантовой теории, которые позволят ускорить развитие технологий Учёные из НИТУ МИСИС вместе с международн …

«Лисий хвост» улучшил свойства нанотрубок для электродов солнечных батарей и сенсорных экранов Ученые из «Сколтеха» предложили быстрый и безотходный метод химической обработки плёнок из углеродных нанотрубок... …

4 полезные привычки, позволяющие достичь долголетия Элисон ван Раалте, руководитель исследования неравенства в продолжительности жизни в Институте демографических исследований Макса Планка в Германии, …

Подбираем идеальные джинсы: полезные советы 14:09, 31 мая 2024, автор: Чуликова Е.Подбираем идеальные джинсы: полезные советыВ этом обзоре обратимся за помощью к профессиональным стилистам. Ист …

В WhatsApp появились две полезные функции для сообществ Разработчики WhatsApp внедрили в свой мессенджер новый способ организации мероприятий в «Сообществах». Так пользователям будет проще планировать встр …

Полезные предметы для аптечки: советы для путешественников Опытные путешественники и медицинские работники часто подчеркивают важность готовности к непредвиденным ситуациям во время поездок, включая потребнос …

Полезные кексы из овсянки: советует нутрициолог Эти кексы получаются очень вкусными. Выпечка готовится легко и быстро. Набор продуктов — вполне доступный, а результат вас обрадует, поскольку кексы …

Какие яблоки самые полезные для здоровья? Не все яблоки одинаково полезны: узнайте, какие приносят максимум пользы. Яблоки — настоящие чемпионы среди фруктов по количеству пользы. Их едят на …

Названы полезные для здоровья заменители оливкового масла Масла канолы, подсолнечника и кунжута богаты полезными мононенасыщенными жирами и антиоксидантами. Также они обладают приятным вкусом, что делает их …

Названы самые полезные способы приготовления кофе Для многих людей выпивать с утра одну-две чашки кофе — особый ритуал. Кофеин помогает бороться с усталостью и улучшает умственную активность, заряжае …

В Роспотребнадзоре посоветовали самые полезные виды мяса Советы по выбору этого продукта дала эксперт Роспотребнадзора Юлия Зотова. В частности, она отметила, что красное мясо богато железосодержащим белком …

Продукты полезные для печени: бережем нашего защитника Печень — один из самых важных органов в нашем организме. Она обезвреживает ядовитые вещества, попадающие в организм, фильтрует кровь, извлекая из нее …

Названы самые полезные для мужчин фрукты и овощи Ученые из Монктонского университета (Канада) установили, что потребление богатых полифенольными соединениями фруктов и овощей предотвращает гипогонад …

Врач рассказала, как приготовить полезные для здоровья куличи Для уменьшения гликемического индекса и снижения колебания уровня сахара в крови после употребления кулича лучше использовать пшеничную цельнозернову …

Рейтинг фруктов: какие самые полезные для организма Правильный рацион — и врачи и БАДы не понадобятся! Фрукты — идеальный способ совместить приятное с полезным. Они не только радуют вкусом, но и снабжа …

Полезные бактерии кишечника усилят иммунотерапию рака Исследование показало, что кишечная бактерия Ruminococcus gnavus может помочь лечению рака иммунотерапией. Около 20% пациентов с раком лечатся с помо …

Перечислены самые полезные для организма травы и специи Травы и специи — это не просто усилители вкуса. Они также могут дать организму некоторые питательные вещества. Исследование, проведённое в 2023 году, …

Полезные советы о том, как ухаживать за дачей и приусадебным участком Ухаживание за дачей и приусадебным участком – это не только хобби, но и ответственная задача, требующая систематического подхода. Независимо от …

Названы самые полезные молочные продукты для похудения Молочные продукты естественным образом содержат важные питательные вещества: белок и кальций. Исследования показали, что они вполне могут быть частью …

Врач Лебедева назвала две самые полезные каши для кишечника Здоровый кишечник — залог не только правильного процесса пищеварения. От его работы зависит состояние кожи, уровень энергии и иммунитет. Вот почему л …

Полезные советы от «Мираторга» о совмещении спорта и отдыха с грилем Майские дни знаменуют собой наступление сезона шашлыка и гриля. А дальше слова «лето» и «гриль» (или «шашлык») вообще не существуют отдельно друг от …

Полезные и не кислые: ТОП-5 овощей, способных заменить витамин C из лимона Они копеечные и не вызывают оскомину во рту. Аскорбиновая кислота у всех ассоциируется с жёлтым цитрусом. Однако продукты из кладовки помогут избежат …

Комбуча, кефир и иван-чай: эксперты перечислили полезные напитки Один из самых популярных и полезных продуктов - кефир. Благодаря молочнокислым бактериям напиток стимулирует пищеварение и перистальтику кишечника. Н …

Как совместить спорт и отдых с грилем – полезные советы от «Мираторга» Майские дни знаменуют собой наступление сезона шашлыка и гриля. А дальше слова «лето» и «гриль» (или «шашлык») вообще не существуют отдельно друг от …

Названы самые полезные фрукты с низким содержанием сахара Наш организм усваивает натуральный и добавленный сахар одинаково. Но вот влияют они на здоровье по-разному. Исследования показывают, что люди, которы …

Самые полезные продукты для похудения: кабачок, ягоды, рыба… Хорошо ли мы знаем продукты, которые выбираем для своего меню? Заслуженно ли забыли то, что едим редко? Разобраться с достоинствами и особыми качеств …

Незаметные враги печени: 3 «полезные» привычки, которые ее разрушают 13:22, 27 июня 2024, автор: Майя Б.Незаметные враги печени: 3 «полезные» привычки, которые ее разрушаютТолько комплексный подход позволит сохранить п …

Как выбрать страховку для поездки: разбор условий и полезные советы Travel-эксперт рассказывает, как не ошибиться в выборе, на какие пункты стоит обратить внимание, а какие точно не требуют вашего интереса. …

Индия может начать добывать полезные ископаемые в Монголии Власти Монголии и Индии готовятся подписать меморандум о взаимопонимании в сфере геологоразведки и добычи полезных ископаемых. Такая информация приво …

Дико полезные приложения для Apple Watch, с которыми ты позабудешь про iPhone Apple Watch давно превратились из дорого аксессуара в полезное устройство, умеющее работать отдельно от Айфона. И если вы все еще считаете, что они н …

OnePlus Watch 2 получили новые полезные функции с последним обновлением OnePlus выпустила новую версию прошивки для фирменных смарт-часов OnePlus Watch 2. Она включает в себя ряд новых функций и приложений, расширяющих во …

Как защитить своё сердце от сбоя: полезные советы старооскольского кардиолога Заведующая отделением кардиологической реанимации и интенсивной терапии «Клиники сердца» Лариса Шеховцова рассказала, как работает «двуликий» холесте …

Умные часы HUAWEI WATCH D получили новые полезные функции Компания HUAWEI выпустила обновление прошивки для умных часов WATCH D, расширив список их функциональных возможностей. Большая часть нововведений нац …

Ученые назвали самые вредные и полезные практики для избавления от гнева Американские психологи из Университета штата Огайо определили самые эффективные и неэффективные методы борьбы с гневом. Статья опубликована в научном …

Разрыв шаблона. Ученые: полезные растительные масла повышают смертность Парадоксальные выводы следуют из большого исследования растительных масел, которые традиционно считаются полезными. Избыток некоторых из них существе …

Google добавила редактирование RCS-сообщений и другие полезные функции в Android Google добавила в операционную систему Android семь новых функций и обновлений сервисов. Наиболее заметным изменениям подверглось приложение «С …

Жителям Тверской области предлагают до 5 миллионов рублей за полезные изобретения Фонд содействия инновациям запустил второй в этом году конкурс «Старт-Пром», направленный на поддержку научно-исследовательских и опытно-конструкторс …

Полезные сочетания клавиш macOS, которыми я пользуюсь каждый день Переход на новую операционную систему всегда связан с некоторыми трудностями. Приходится привыкать к иной логике работы, а еще запоминать новые сочет …

Что купить на AliExpress в 2025 году? Самые полезные товары для дома и не только В поисках классных штук на AliExpress легко утонуть среди миллионов предложений. Но среди этого бескрайнего моря товаров есть настоящие жемчужины. Ту …

Пользователи бизнес-карт Уралсиба назвали самые полезные категории кешбэка Бизнес-клиенты Банка Уралсиб назвали самые востребованные категории кешбэка по бизнес-картам в 2024 году. …

«Хрючево» из холодильника: Салат «Чёпопало» и другие полезные завтраки на утро 1 января Похмелье пройдёт до начала «Иронии судьбы» по ТВ. Правильный и экономичный перекус возобновит силы и разбудит тело после ночного обжорств …

По магазину Google Play разгуливает троян Anatsa, замаскированный под полезные приложения Десятки приложений в Google Play были заражены трояном Anatsa, также известным как TeaBot, который похищает конфиденциальные данные пользователей, вк …

От торгового бота до сайта-визитки: полезные инструменты портала поставщиков для предпринимателей Удобные бесплатные онлайн-сервисы и инструменты портала помогают эффективно работать с платформой закупок малого объема. …

Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла …

Китай: полезные советы для туристов, которые стоит знать перед путешествием Планируя поездку в Китай, важно знать о некоторых особенностях местной культуры, правилах и нюансах. Эти советы помогут вам гармонично встроиться в о …

Артрит васаби победит: Названы самые полезные суши против боли в суставах Снять воспаление помогут микроэлементы, которые долгое время используются и в медицине. Заказ суши поможет не только приятно скоротать вечер, но и по …

Полезные технологии. Омичи могут получать выгоду при оплате проезда с помощью смартфона Более 22 миллионов рублей — именно такую сумму сберегли омичи с начала действия акции по оплате проезда через СБП. …

Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье …

Жиры полезные, но иногда опасные: избыток насыщенных жиров опасен для здоровья сердца Доктор Эмили Лиминг проинформировала об опасности избыточного потребления некоторых продуктов, которые содержат большое количество жиров. Об этом пиш …

Полезные товары с AliExpress с высоким рейтингом, хорошими отзывами и самой выгодной ценой Многие из нас привыкли к насыщенному предновогоднему шопингу и после этого с нетерпением ждут следующую зарплату, ведь денег практически не остается. …

Недорогое стекло для iPhone, держатель в автомобиль, парковочная визитка и другие полезные товары с AliExpress Хоть российские маркетплейсы сейчас и на подъеме, но на АлиЭкспресс зачастую можно найти куда более интересные цены, а доставка в большинстве случаев …

Полезные настройки Локатора, которые помогут увидеть геолокацию друзей и найти выключенный Айфон iPhone — это не только мощный процессор или отличные фотовозможности камеры, но и надежное средство связи, о чем многие зачастую забывают. Свой …

Лапорта заявил в суде, что не был знаком с Негрейрой и его сыном: «Мне сказали о консультациях по судейству. 7,3 млн евро за 18 лет – не так уж много за полезные услуги» Президент «Барселоны» Жоан Лапорта заявил в суде, что не был лично знаком с Хосе Марией Энрикесом Негрейрой и его сыном. Об этом стало известно из оп …

Собрали полезные скрытые функции Apple Watch в одном месте. Проверь, хорошо ли ты знаешь свои смарт-часы Apple Watch предоставляют пользователям настолько много различных функций, что зачастую некоторые из них запросто забываются. А зря: они делают смарт …

Краска-отлипала, деревянный спутник и другие полезные новинки // Обзор изобретений, которые изменят нашу жизнь к лучшему В очередной подборке «Ъ» — достижения изобретателей, которые стремятся, чтобы как можно меньше вредных выбросов попадало в атмосферу и как можно мень …

Диетолог развеяла два главных мифа о чае Чай — любимый многими напиток, и, казалось бы, мы заем о нём всё. Однако есть два мифа, в которые до сих пор верят, а зря. О них Life.ru рассказала в …

Диетолог рассказала, что нужно есть в жару Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, какие продукты стоит чаще употреблять в период жаркой погоды, а от каких лучше воздержаться. Так, …

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному …

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

Диетолог поведала о пользе замороженных фруктов Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, почему замороженные фрукты и овощи важно добавлять в рацион весной. Зима прошла, однако весна пока не пр …

Диетолог озвучила дозу куриных яиц в сутки Диетолог поведала о том, сколько яиц допустимо съесть за один день. Уже в грядущее воскресенье верующие наполнят свою трапезу куриными яйцами по верн …

Диетолог дал советы по приёму добавок железа Известно, что у каждой третьей женщины в пременопаузе возникает нехватка железа, а из мужчин с такой проблемой сталкиваются в Австралии всего 5%. Осо …

Чем полезен шоколад, расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. …

Диетолог рассказала об опасности интервального голодания Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала во вторник, 7 мая, почему люди, прекращая диеты, набирают свои килограммы обратно. Также она напомнила, что е …

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди.По словам врача, мята сч …

Диетолог перечислила самые вредные завтраки Диетолог Оксана Михалева выделила несколько типов завтраков, которые могут наносить вред здоровью, несмотря на их популярность. …

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи …

Диетолог развеяла расхожий миф о сочетании рыбы с молоком Нет таких продуктов, которые не сочетаются друг с другом. Популярное заблуждение о правильном питании развеяла кандидат медицинских наук, врач-диетол …

Диетолог рассказала, как завершить пост без проблем для здоровья После завершения Великого поста следует возвращаться к привычному рациону приема пищи постепенно. Процесс следует растянуть до полутора недель. Также …

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил …

Диетолог назвал 4 способа сделать пиццу полезной Любимое многими блюдо полезно ли? Есть четыре признака здорового блюда, которое можно есть даже худеющим. …

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл …

Диетолог напомнила, как можно поддерживать форму без диет Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала во вторник, 7 мая, что разгрузочные дни, которые одобряются современной медициной, являются альтернативой дие …

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м …

Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич Эксперт нашла много причин отказаться от употребления кулича или хотя бы минимизировать количество съеденного праздничного продукта. …

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае сл …

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по …

Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт …

Диетолог Басова назвала шашлык недетской едой Это довольно тяжёлое блюдо, в том числе для взрослых. При этом желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) последних уже сформирован так, как и задумано организмо …

Диетолог назвала двух главных «провокаторов» рака Американский врач-диетолог Николь Эндрюс выделила два основных фактора, которые могут способствовать увеличению риска развития рака. …

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез …

Диетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягоды В витаминный сезон необходимо быть особенно осторожными с употреблением ранних овощей, фруктов и ягод, так как эти продукты могут содержать в себе то …

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью. …

Диетолог рассказала, можно ли набрать вес из-за протеинового порошка Включение протеинового порошка в рацион — надёжный способ получения белка. Тами Бест, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, объяснил …

Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку Диетолог Галина Волкова рассказала, какой гарнир следует добавить к мясу на мангале, чтобы обеспечить пищеварение. Россияне открыли сезон мангалов и …

Диетолог назвала два блюда для укрепления нервов и иммунитета В их составе присутствуют полезные микро- и макроэлементы, необходимые для поддержания здоровья всего организма. …

Диетолог рассказала о норме шашлыка для одного человека Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала во вторник, 23 апреля, о том, как в период майских праздников позаботиться о своем здоровье и не набрать лишн …

Сварить по-хитрому. Диетолог рассказала, поможет ли су-вид помолодеть Стал популярным способ приготовления блюд под вакуумом. Технология придумана французским поваром и называется су-вид. Ей приписывают способность омол …

Диетолог развенчала миф о вреде употребления фруктов натощак Здоровый человек может употреблять фрукты в любое время суток. Рассказы о вреде фруктов натощак — это очередной миф, заявила 18 апреля врач-диетолог, …

Диетолог предупредила, кому не стоит есть шашлык Людям с определенными заболеваниями следует избегать употребления шашлыка, советует врач-гастроэнтеролог, диетолог, нутрициолог Татьяна Жаровская. Эт …

Диетолог Журавлёва предложила альтернативу молочным продуктам Диетолог Полина Журавлёва выразила мнение, что молоко можно исключить из рациона, а содержащиеся в нём полезные соединения можно компенсировать из др …

Диетолог Тутельян рассказал о пользе гречневой каши Главный внештатный диетолог Минздрава России, академик РАН и РАМН Виктор Тутельян рассказал о полезных свойствах гречневой каши. …

Диетолог Хаггинс: метод похудения «30-30-30» подойдёт не всем Этот метод раскрутился в соцсетях, а некоторые специалисты и блогеры говорят, что он помогает сбросить вес без диет и тяжёлых тренировок. Суть вот в …

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел …

Диетолог назвала напиток, который поможет похудеть Напиток из корицы и натурального меда перед сном и утром натощак ускорит метаболизм и поможет избавиться от лишних килограммов. Об этом заявила врач- …

Диетолог рассказала, как сохранять здоровье и энергию в жару В летний сезон важно включать в свой рацион больше фруктов и овощей, чтобы сохранять здоровье и энергию. Об этом рассказала диетолог и нутрициолог Ир …

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч …

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца.Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суточ …

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …

Диетолог Лазуренко: правильное использование чая в рационе помогает сбросить вес Но рассчитывать только на этот напиток не стоит. В чае действительно много всего полезного. Например, кофеин, который придаёт нам бодрости, и катехин …

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га …

Диетолог Бородина: обилие яиц в рационе может привести к атеросклерозу Куриные яйца считаются одним из самых удобных продуктов — стоят относительно недорого, сами по себе — полезные и низкокалорийные, а готовятся легко и …

Диетолог рассказала, можно ли найти полезную еду в ресторанах фастфуда Рестораны быстрого питания — не лучшее место для тех, кто заботится о своём здоровье. Тем не менее, если правильно выбирать блюда, можно снизить риск …

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на …

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

Главные ошибки худеющих: комментирует диетолог Маргарита Королева Зачастую женщины очень стараются похудеть, и им кажется, что они все делают правильно, но… ничего не происходит. Звездный диетолог Маргарита Королева …

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн …

«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. …

Диетолог объяснила, кому противопоказан шашлык и как его обработать от паразитов Шашлыки можно есть далеко не всем, предупредила в эфире радио Sputnik врач – гастроэнтеролог-диетолог-нутрициолог Татьяна Жаровская. В первую очередь …

Диетолог назвала способы избежать набора веса в праздники Во время праздников в мае многие выбираются на пикник или устраивают сытное застолье дома. О том, как не перегрузить свой организм избыточным количес …

Научное мнение: диетолог рассказала, чем опасны современные диеты По словам эксперта, изначально диета означает временное ограничение, связанное с заболеванием. А большинство популярных способов похудеть - это чрезв …

Диетолог Гридина посоветовала сочетать шашлык со свежими овощами Наталия Гридина, диетолог сервиса Budu, в беседе с RT дала советы, с какими продуктами лучше всего сочетать шашлык. …

Закусывать не надо: Диетолог назвала «полезную дозу» вина Ежедневная допустимая доза алкоголя - это 1 грамм алкоголя с градусом в 40% на килограмм веса, заявила НСН Марият Мухина. …

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре …

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …

Диетолог предупредила об опасностях популярного способа снижения веса Метод похудения с помощью «углеводной загрузки» является самым популярным способом, однако к ниму лучше не прибегать. Об это сообщила врач-диетолог, …

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …

Диетолог Круглова: регулярные перекусы на работе защитят от переедания То есть надо питаться почаще в течение всего дня. Тогда вечером не будет сильного чувства голода. При этом перекус должен быть правильным и сбалансир …

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

Диетолог Мещерякова предостерегла от полного исключения жиров из рациона Тем, кто старается сбросить вес перед летним сезоном, не стоит полностью отказываться от жиров. Об этом рассказала "Газете.Ru" диетолог, эксперт в об …

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

Диетолог посоветовала есть ферментированные продукты для сохранения молодости Продукты не могут в прямом смысле омолаживать организм, зато с помощью правильного питания можно поддерживать его в хорошем состоянии и тем самым зам …

Диетолог рассказала, зачем в мороженое обязательно добавлять фрукты В мороженом очень мало клетчатки, но много белков, жиров и углеводов, чтобы восполнить недостающий компонент, в десерт нужно добавлять фрукты. Об это …

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл …

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, вх …

Диетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жару В жаркую погоду стоит отказаться от тяжелого мяса. В рационе должны преобладать овощи, зелень, фрукты и рыба. Об этом сообщила диетолог Нурия Дианова …

Диетолог объяснила, какую порцию можно съедать за раз язвенникам Заболевания, связанные с поражением желудка, пищевода, желчного пузыря, кишечника и поджелудочной железы, — не редкость в современном мире. Одним тол …

«Своими ручками»: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого В современном мороженом вместо ягод, молока и орехов используют красители и смеси, предупредила Маргарита Королева, посоветовав есть в жару не больше …

Диетолог объяснила, можно ли заменить воду другим напитком Чтобы организм работал нормально, нужно ежедневно выпивать определённое количество жидкости, посоветовала в разговоре с РИА "ФедералПресс" диетолог и …

Диетолог Соломатина предупредила об угрозе психике при жестких диетах Значительное сокращение числа потребляемых в сутки калорий может не просто негативно, но порой непоправимо отразиться на психологическом состоянии и …

Диетолог Михалёва: психические расстройства не дают нормально худеть Если человек страдает тревожным расстройством, депрессией или у него проблемы с пищевым поведением, он часто переедает. Из-за этого занятия спортом и …

Диетолог назвала продукты, которые следует ограничить в рационе Необходимо ограничить в рационе продукты с добавленным сахаром и промышленно переработанное мясо, а алкоголь исключить вообще, сообщает РИА Новости с …

Ко Христову дню. Диетолог рассказала, сколько яиц можно есть на Пасху Здоровое питание подразумевает разнообразие в рационе, поэтому рекомендуется есть не более двух яиц в день, чтобы не вытеснять другие продукты и полу …

Диетолог Ященко: соль можно заменять морской капустой Она тоже придаёт солоноватый вкус пище и при этом содержит много йода. Подойдёт капуста и в высушенном виде: её мелко нарезают и добавляют в качестве …

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го …

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом …

Диетолог Джутова: при проблемах с кожей нужно исключить шоколад и фастфуд И это только начало списка. Все попавшие в него продукты либо ухудшают ситуацию, либо вызывают аллергические реакции и даже акне. Причём отказ от них …

Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Лето — время, когда многие из нас стремятся выглядеть лучше, но лишние килограммы …

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …

Диетолог Герасимова: уровень инсулина растёт из-за набора веса, а не наоборот Когда цифра на весах стабильно увеличивается, некоторые начинают искать причины не в собственном рационе и режиме дня (что было бы логичным), а внутр …

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …

Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы Обычно врачи не советуют увлекаться такими блюдами, потому что они быстро портятся, иногда содержат инфекции и могут привести к отравлению. Но если с …

Диетолог: природой не предусмотрено, чтобы люди пили молоко животных Молочные продукты не так полезны, как считалось раньше, а в некоторых случаях даже вредны для здоровья, заявила диетолог Полина Журавлева. Употреблен …

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим …

Диетолог Поляков рассказал, что увлечение готовой едой грозит ожирением и ЖКБ Диетолог отмечает, что большую часть рынка готовой еды занимают не очень полезные блюда, частое употребление которых может привести к различным пробл …

Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавел …

Диетолог Гончар: с точки зрения диетологии шаурма лучше бургера Даже поклонникам здорового питания иногда хочется побаловать себя чем-нибудь вкусным, но не слишком полезным, например фастфудом. Что выбрать, чтобы …

Дело не только в кожуре. Диетолог рассказал, как сделать картофель полезным Картофель суперпопулярен в России. Но с точки зрения полезности, репутация у него не очень хорошая — много крахмала, способствует развитию ожирения. …

Диетолог Журавлева: в качестве приправы можно использовать банановый кетчуп Чтобы разнообразить вкус еды, необязательно сыпать в неё пригоршни соли или лить майонезные соусы. А если привычные специи уже надоели, специалистка …

Диетолог Морозова: пасхальные яйца нужно варить не менее 10 минут Во время праздников мы частенько забываем о безопасности. Яйца на Пасху красят, потом бьются ими, а в конце спокойно съедают. Но даже в пасхальном яй …

Диетолог Арзуманян: отварная куриная печень подойдёт худеющим людям Любая печень, будь то говяжья, куриная или рыбная, богата витаминами и железом. Но наименее калорийная из них — именно печень курицы. На 100 г продук …

Диетолог Кузнецова отнесла курагу и чернослив к самым полезным сухофруктам В сушёных фруктах содержится концентрированное количество витаминов и минералов, а всё потому, что масса у таких сладостей уменьшается, а вот польза …

Повышает риск диабета: Диетолог предостерёг от злоупотребления творожной массой Творожную массу не стоит путать с творогом, ведь в ней содержится очень много сахара, жиров, трансжиров и трансизомеров жирных кислот. Об этом радио …

Диетолог рассказала, каким детям следует вести пищевой дневник Ведение пищевого дневника и контроль за съеденным необходимы как детям с избыточной массой тела, так и с ее недостатком. Об этом сообщила врач-диетол …

Диетолог Сасс: промывание риса помогает удалить лишний крахмал Перед приготовлением многие хозяйки промывают крупу, особое внимание уделяя рису. Ему воду менять приходится несколько раз, пока она перестанет быть …

В преддверии Пасхи диетолог назвал суточную норму потребления яиц в день В среднем человеку необходимо съедать не больше двух яиц в день. Однако точную и применимую ко всем цифру назвать нельзя. Дело в том, что у каждого ч …

Диетолог Копытько: богатые белком продукты помогают разогнать метаболизм Ускорить метаболизм и облегчить процесс похудения помогут продукты с высоким содержанием белка, как сообщила диетолог Марина Копытько. Продукты, бога …

Диетолог Комиссарова рекомендовала людям с аллергией не есть куличи и яйца Людям с аллергией или индивидуальной непереносимостью отдельных продуктов не стоит употреблять пасхальные куличи и яйца …

Диетолог Афинская: любителям кофе по-турецки стоит проверять холестерин Всё потому, что, когда мы готовим кофе без фильтра — например, в турке или френч-прессе, — в чашку попадает часть гущи. А в кофейной гуще присутствую …

Диетолог Чухачева: в кусочке колбасы — дневной лимит насыщенных жиров А их в принципе должно быть не больше 10% от суточной калорийности рациона. Причём даже у здоровых людей. Такой тип жиров содержится в животных проду …

Диетолог Макиша: людям с тромбозом нужно исключить продукты с витамином К Витамин К — необходимый для организма микроэлемент. Он отвечает за здоровье костей, сердца и сосудов, поддерживает работу нервной системы и активност …

«Скелет с толстым животом». Диетолог предупредила о серьёзных угрозах при жестких диетах Значительное сокращение числа потребляемых в сутки калорий может не просто негативно, но порой непоправимо отразиться на психологическом состоянии и …

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

Диетолог Чухачёва: усилитель вкуса глутамат натрия делает диету здоровее Эту пищевую добавку широко используют для усиления мясного вкуса. Её добавляют в чипсы, колбасы и в другую «нездоровую» еду. Считается, что глутамат …

Диетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнее С помощью полезных продуктов мы не только можем утолить голод и надолго сохранить сытость, но и поправить здоровье, в том числе улучшить работу мозга …

Диетолог Гарасим: в жару следует пить до 3 л в день и употреблять меньше соли Врач-диетолог медцентра доктора Александровского Роза Гарасим рассказала, как скорректировать рацион летом. Она посоветовала, в частности, пить больш …

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

Диетолог Соломатина: самый полезный кулич можно приготовить только самому По словам специалистки, куличи из магазина и пекарен готовят из пшеничной муки высшего сорта с добавлением большого количества сахара. Из-за этого у …

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мыш …

Диетолог посоветовал сытно питаться трижды в день для борьбы с тягой к сладкому Диетолог Робби Паддик дал рекомендации, как бороться с тягой к сладкой и любой вредной еде.По словам диетолога, тяга к сладкому может возникать вслед …

Не только соль. Врач-диетолог назвала много продуктов, снижающих давление О вреде соли для гипертоников знают все. Но мало кто догадывается, что есть много продуктов, которые, наоборот, снижают давление. Ученые насчитывают …

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …

Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать семечек за один прием Как для орехов, так и для семян безопасным и рациональным вариантом потребления является 20-25 грамм за один прием, отметил Поляков. …

Весеннее питание. Какие витамины нужно включить в рацион, рассказала диетолог Эксперт советует по назначению врача включать в рацион питания витаминно-минеральные комплексы с наступлением весны. …

Диетолог Мухина назвала ряд блюд, которые могут повлиять на образование тромбов Алкоголь, кофе, сладости, соленья и продукты, богатые витамином K, могут повышать вязкость крови и способствовать формированию кровоизлияний. Алкогол …

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …

Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый день Эксклюзив15:32, 20 мая 2024, автор: Быстрова А.Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог предостерегает от …

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …

6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения …

Даже ужин может развивать интеллект: диетолог подсказала, какой продукт помогает ребенку расти и учиться Морская рыба – богатый источник питательных веществ, критически важных для оптимального развития мозга и когнитивных функций. Ключевым фактором, связ …

Бородина раскрыла, почему грустит Телеведущая Ксения Бородина посетовала в Instagram, что ей предстоит долгая разлука с детьми и возлюбленным, имя которого блогерша не раскрывает. "Ул …

Безрукова раскрыла, что ее отталкивает в мужчинах Актриса Ирина Безрукова призналась в беседе с mk.ru, что ей не понравится мужчина, который выражается нецензурной лексикой. По словам Безруковой, ее …

Realme раскрыла характеристики флагмана GT6 Вчера компания Realme официально сообщила, что грядущая модель GT6, которая будет представлена уже 20 июня, будет оснащена процессором Qualcomm Snapd …

BMW раскрыла тираж эксклюзивного универсала Speedtop На Конкурсе элегантности Villa d'Este выяснилось, что компания сделает только 70 экземпляров, причём на важнейшем рынке в США новинку не предложат во …

Apple раскрыла сроки поддержки iPhone 15 Компания Apple давно и хорошо известна долгой поддержкой своих iPhone в плане программного обеспечения, но стоит отметить, что на самом деле компания …

102-летняя американка раскрыла секрет долгожительства Дожившая до 102 лет американка Дебора Секели рассказала, какого рациона она придерживается для поддержания хорошего самочувствия в преклонном возраст …

ФАС раскрыла дорожный картель на 1,6 млрд рублей Федеральная антимонопольная служба (ФАС) обнаружила нарушения на сумму в 1,6 млрд рублей на торгах в рамках реализации нацпроекта "Безопасные качеств …

Экс-солистка SEREBRO раскрыла отношение к алкоголю Певица Ольга Серябкина призналась в Telegram-канале, что спокойно относится к алкоголю. Серябкина заявила, что ей "не нужно" принимать спиртное. Она …

Госкомпания «Дом.РФ» раскрыла ориентиры по размеру IPO и срокам Замглавы «Дом.РФ» заявил, что компания рассчитывает разместить акции на сумму ближе к 30 млрд руб., при том что рынок остается нестабильным. …

Документация PS5 Pro раскрыла существование консоли и ее характеристики Журналист Том Уоррен из The Verge получил доступ к документации, предназначенной для разработчиков и поделился информацией о PS5 Pro. Согласно этим д …

Россиянка раскрыла аферу монахов на Бали Российская туристка посетила главный и старейший храм на Бали — Пура Бесаких — и раскрыла мошенничество местных монахов. Своими впечатлениями от поез …

Захарова раскрыла "формулу мира" по Украине "Мирная формула" по Украине заключается в остановке оружейных поставок Вооруженным силам Украины (ВСУ) со стороны Запада. К такому выводу пришла офиц …

Наташа Королева раскрыла рецепт похудения Наташа Королева в последнее время похудела. Певица призналась, что она постепенно сбрасывает вес, делая это во многом ради мужа Сергея... …

Ида Галич раскрыла пол своего второго ребенка 34-летняя Ида Галич, которая ждёт второго ребёнка, раскрыла его пол. Видео с гендер-пати блогерша опубликовала в своём инстаграме*.Недавно Ида Галич …

Невролог раскрыла, спасёт ли пирсинг уха от мигрени Для лечения мигрени достаточно проверенных препаратов, которые прошли клинические исследования, а вот пирсинг уха не спасёт от этого недуга. Об этом …

Times раскрыла 4 варианта присоединения Гренландии к США Администрация президента США Дональда Трампа теоретически может добиваться присоединения Гренландии к Соединенным Штатам четырьмя разными путями, пиш …

Ольга Бузова раскрыла, как назовет сына Певица и телеведущая Ольга Бузова призналась в разговоре с представителями МЧС России, что хочет назвать сына Алексеем. "Моего сына будут звать Леша" …

Эксперт раскрыла подвох ипотеки с рассрочкой Сегодня многие банки предлагают клиентам ипотеку с рассрочкой. Обычно она предполагает внесение сниженного ежемесячного платежа на начальном этапе об …

Стилист раскрыла секрет внимания к Юре Борисову Стилист Кристина Палюткина в понедельник, 27 января, раскрыла, чем Юрий Борисов привлек внимание Голливуда.В беседе с «Радио 1» специалист отметила, …

Елизавета Арзамасова раскрыла пол и имя второго ребёнка Елизавета Арзамасова, которая накануне стала мамой во второй раз, раскрыла пол и имя ребёнка. У 29-летней актрисы и её 50-летнего супруга Ильи Авербу …

Голикова раскрыла подробности нацпроекта «Кадры» Вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что в рамках реализации национального проекта «Кадры» изменится инфраструктура образования в России. Об этом …

Пермская ГИБДД раскрыла подробности ДТП с фурами На Краснокамской объездной дороге (Пермский край) столкнулись и сгорели три грузовых автомобиля. В результате ДТП никто не пострадал, сообщили в прес …

Чеботина раскрыла подробности личной жизни Певица Люся Чеботина призналась в беседе с Super, что влюблена. "Мне кажется, по моей внешности все сразу понятно", - отметила певица. Люся Чеботина …

Полиция раскрыла убийство с расчленением женщины Туловище без конечностей в одном пакете и голова, предположительно, женщины в другом обнаружили накануне в поле вблизи строительного магазина в Шушар …

Кожевникова раскрыла, есть ли у нее конфликты с мужем Актриса Мария Кожевникова призналась в Instagram, что в ее браке с бизнесменом Евгением Васильевым нет конфликтов. Кожевникова считает, что их ссоры …

ФСБ РФ раскрыла группировку по фиктивным бракам для мигрантов Федеральная служба безопасности (ФСБ) России раскрыла группировку, занимавшуюся легализацией мигрантов из Афганистана и Средней Азии при помощи фикти …

Nintendo раскрыла продажи Switch 2 за 4 дня после релиза Nintendo сообщила, что продажи новой игровой консоли Switch 2 превысили 3,5 миллиона экземпляров всего за четыре дня после релиза, состоявшегося 5 ию …

Администрация Ставрополя раскрыла планы развития велодорожек Администрация Ставрополя обустраивает велодорожку на улице Лермонтова и планирует создать ещё почти 12 километров велосипедных маршрутов в разных рай …

Виктория Боня раскрыла свою зарплату в "Доме-2" Блогерша и телеведущая Виктория Боня призналась в беседе с teleprogramma.pro, что получала $6 тыс. в месяц на проекте "Дом-2". Боня рассказала, что п …

Виктория Боня раскрыла свою зарплату в «Доме-2» Виктория Боня, известная блогерша и телеведущая, раскрыла детали своего дохода во время работы на проекте "Дом-2". …

Катя Лель раскрыла правду о бывшем муже Певица Катя Лель призналась, что ее супружеская жизнь с бывшим мужем Игорем Кузнецовым была неидеальной. Об этом сообщает Woman.ru. "Он всех домогалс …

Свой среди чужих: ФСБ раскрыла украинского агента в ДНР В Донецкой Народной Республике разоблачили агента, который тайно финансировал украинские военные формирования. Житель города Енакиево Сергей Штыров б …

Полиция раскрыла дело о мумии в спортивной сумке Тело неизвестно нашли в Выборгском районе Ленобласти в начале марта этого года.Полиция выяснила, чью мумию нашли возле поселка Симагино (Выборгский р …

«Они пили, а я зарабатывала» — Погребняк раскрыла правду о прошлом Знаменитая блогер и бывшая супруга известного футболиста Мария Погребняк рассказала, как зарабатывала в 16 лет. Откровениями о прошлом модель поделил …

МТС впервые раскрыла объем инвестиций в искусственный интеллект Дообучение открытых моделей позволило сэкономить, а основные траты пошли на закупку оборудования, считают эксперты …

Официально: Регина Тодоренко раскрыла пол третьего ребёнка Регина Тодоренко раскрыла пол будущего ребёнка. У неё и её мужа Влада Топалова снова будет мальчик. Об этом она рассказала в эфире Ru.tv. Ранее покло …

Хибла Герзмава раскрыла секрет профессионального мастерства Хибла Герзмава раскрыла некоторые детали своего летнего фестиваля в Сухуми и Пицунде. Фестиваль «Хибла Герзмава приглашает…» пройдет... …

Алекса раскрыла детали расставания с мужем: «6 лет — это не неделя» Ранее певица уже расставалась с мужем, однако позже отказалась от своего решения. Подписчики были уверены, что и на этот раз развода удастся избежать …

ФАС раскрыла преступный заговор продавцов наушников в России Федеральная антимонопольная служба (ФАС) России пресекла картельный сговор среди компаний, продающих беспроводные наушники. Они совершали действия, н …

Apple раскрыла последние данные об установках iOS 17 и iPadOS 17 Не нужно быть гиком, чтобы с естественным любопытством следить за тем, насколько быстро распространяются современные программы для iOS и Android. Ран …

Эксперт раскрыла, когда в России подешевеют ягоды Предстоящим летом в России прогнозируют снижение цен на целый ряд продуктов, речь идёт про такие позиции, как фрукты, овощи и ягоды. В жаркий сезон в …

В Курске полиция раскрыла 6 краж велосипедов за 2 недели С наступлением весны куряне массово пересаживаются на велосипеды. Правда, радость от велопрогулок часто омрачают воры. Только за две недели апреля ку …

Лерчек раскрыла, почему не сняла обручальное кольцо Блогер Лерчек (Валерия Чекалина) на полях Петербургского международного экономического форума рассказала, что не стала снимать обручальное кольцо пос …

Синоптик раскрыла причину потери урожая в Крыму В Крыму заморозки и сухой воздух привели к потере урожая, рассказала в беседе с «МК в Крыму», начальник Гидрометцентра Татьяна Любецкая. …

ФАС раскрыла сговор продавцов беспроводных наушников на маркетплейсах Ряд предпринимателей, которые занимаются торговлей беспроводными наушниками на маркетплейсах, создали картель для противодействия конкурентам, выясни …

"Все копят мусор": Туктамышева раскрыла, чем ее удивила Япония Российская фигуристка Елизавета Туктамышева в своем Telegram-канале призналась, что хотела бы пожить какое-то время в Японии. "На улицах Японии нет м …

Орловская полиция раскрыла сложную магазинную кражу Преступление выявили не сразу. Фото: ИА «Орелград» (иллюстративное) Кража произошла в Болховском районе. Из магазина пропала продукция общей стоимост …

Экс-невеста Егора Крида раскрыла имя новорожденного сына Звезда шоу "Холостяк" Дарья Клюкина сообщила в Instagram, что решила назвать новорожденного сына Александром. В 2018 году Егор Крид стал героем шоу " …

Жена Петросяна раскрыла тайну рождения дочери Татьяна Брухунова, супруга Евгения Петросяна, раскрыла тайну рождения своей дочери Матильды, которой исполнилось полгода, пишет "КП". …

Адвокат Калиничева раскрыла судьбу наследства Заворотнюк Все имущество, которое осталось после смерти актрисы Анастасии Заворотнюк, будет поделено по закону. Речь идет о собственности, которая была нажита а …

Бородина раскрыла, как часто Омаров видится с дочерью Телеведущая Ксения Бородина рассказала в Instagram, что ее бывший муж, бизнесмен Курбан Омаров, редко видится с дочерью Теоной. Бородина отметила, чт …

Bohemia Interactive раскрыла, когда выйдет Arma 4 Хотя разработчики из чешской студии Bohemia Interactive подтвердили планы на Arma 4 уже два года назад, однако, как выяснилось, новая часть военных т …

ФСБ раскрыла агентурную сеть украинских спецслужб в Севастополе В Севастополе задержаны пять агентов СБУ и ГУР Минобороны Украины, которые планировали совершить теракты против военнослужащих Черноморского флота РФ …